2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Peb nyob hauv nruab nrab ntawm cov txiv mab txiv ntoo thiab lub caij ua kua txiv thiab nws yog qhov zoo uas koj tuaj yeem pom lawv tom khw lossis hauv cov txiv ntoo thiab zaub ntawm lub khw muag khoom hauv nroog. Cov txiv hmab txiv ntoo qab zib tsis yog tsuas yog qab qab xwb, tab sis kuj tseem ntxuav thiab ua kom zoo nkauj.
Lawv cov txiaj ntsig zoo pab ua rau lub siab ua haujlwm zoo dua, ua kom lub ntsej muag ci, lub cev kom ruaj thiab lub ntsej muag luag ntxhi.
Cia peb pib nrog lub taub qab. Ntau ntau txhiab xyoo dhau los, Neeg Asmeskas thawj zaug pib cog txiv ntoo ntsuab. Tom qab ntawd, cov neeg Iziv pib cog cov txiv ntoo nrog cov txiv ntoo uas nyob ntawm Nile.
Cov txiv ntsej muag hauv cov txiv ntsej muag tau pom hauv lub qhov ntxa ntawm Pharaoh Tutankhamun, uas yog lub cim qhia tseeb tias cov neeg Iyiv neeg nyiam ua lub txiv no.
Yaj Soob Lwj tau mus txog peb lub latitudes los ntawm Crusaders. Txiv mab txiv ntoo ua rau nqhis dej, txaus siab rau kev tshaib plab thiab tshem tawm cov co toxins los ntawm peb lub cev. Thaum nws siav nws muaj 95% dej, sucrose, piam thaj thiab fructose.
Tseem muaj pectin, cellulose, folic acid, carotene thiab tsis muaj rog. Cov txiv ntoo ntxuav lub raum, qhov hnyav thiab cov cholesterol. Cov txiv hmab txiv ntoo khaws cov calcium, magnesium, ntsev noj ntsev thiab coalt. Magnesium tua cov kev ntxhov siab, tab sis nws xia tawm ntawm peb lub cev thaum lub caij sov nrog tawm hws.
Ntxiv rau txhua yam zoo rau kev noj qab haus huv, cov kws tshaj lij hais tias cov txiv ntoo ua raws li Viagra thiab txhawb kev ua kom libido.
Txiv mab txiv ntoo kuj ua hauj lwm ua kom zoo nkauj, raws li nws hydrates tawv nqaij. Nws txaus txaus los txhuam lub ntsej muag thiab caj dab.
Thiab koj puas paub tias Suav tau siv sijhawm zoo ntawm cov txiv ntoo uas peb muab pov rau hauv lub thoob? Lawv muab kib hauv lub tebchaws uas muaj neeg coob tshaj plaws.
Cov noob txiv ntoo yog nplua nuj ntau hauv zinc, pab tau rau ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau.
Tam sim no rau melon. Nws muaj cov hlau, poov tshuaj, calcium, sodium, magnesium. Yog li, nws yog qhov muaj txiaj ntsig hauv kev tshem tawm thiab ua kom ntshav khov, atherosclerosis, mob plawv.
Noj lub suab paj nruag tsis tu ncua ua haujlwm zoo rau kev poob siab thiab lub hlwb poob siab.
Cov folic acid nyob rau hauv melon yog qhov txiaj ntsig zoo rau cov leeg muaj zog. Qhov khoom noj zoo rau kev noj qab haus huv thiab poob ceeb thawj yog noj 3 rau 5 kg ntawm melon ib zaug ib lub lim tiam. Los ntawm noj cov txiv hmab txiv ntoo qab zib koj tuaj yeem ua rau 1-2 hnub tsis txaus siab.
Feem ntau ua zaub mov noj ntoo khaub lig hauv Bulgaria thaum lub caij ntuj sov yog dib nrog mastic, thiab qee tus nyiam melon nrog gin. Nyob rau hauv Fabkis thiab Spain, cov txiv hmab txiv ntoo yog muab ua ib qho qab. Cov kua ntoo thiab dib liab tuaj yeem ua haujlwm ntawm cocktails, mousses, txiv hmab txiv ntoo, zaub nyoos, mis nyuj khov.
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