2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
John lub wort, tseem hu ua Bellflower, yog tshuaj ntsuab uas kho tau ntau yam kab mob.
Kuj tseem muaj npe hu ua Khetos cov ntshav vim nws zoo li ntshav vim yog kua txiv liab uas nws cov qog tso tawm thaum muab hlais thiab ntub.
Nws cov nplooj, qia thiab paj yog qhov tseem ceeb, nws tau khaws tom qab Lub Rau Hli 24 thiab siv ob qho tib si nyoos thiab qhuav.
John lub wort muaj glycosites, flavonoids, liab xim, tannin, resins thiab cov roj yam tseem ceeb. Facilitates qhov txhab zoo kho thiab ua raws li ua kom loog rau cov leeg thiab yog tus neeg saib xyuas cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob. Nws yog siv rau kev kho mob sab hauv thiab sab nraud, nws yog siv los ua cov teas, tinctures thiab roj.
St. John lub wort tshuaj yej
Daim ntawv foos feem ntau ntawm St. John lub wort yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm tshuaj yej, thiab daim ntawv qhia ntau tshaj plaws yog 1 tsp, tau sau nrog tshuaj ntsuab, uas tau nchuav nrog 250 ml ntawm dej npau thiab soaked luv luv.
Koj kuj tseem tuaj yeem ua kom muaj zog ntau cov tshuaj yej los ntawm nchuav 2 tbsp. ntawm cov tshuaj ntsuab nrog 500 ml dej thiab rhaub rau 5 feeb. Lim thiab haus 100 ml 15 feeb ua ntej noj mov 3-4 zaug ib hnub.
Daim ntawv qhia nrog St. John lub wort los ntawm Peter Deunov
Muab cov paj ntawm St. John lub wort tso rau hauv ib lub khob tom ntej ntawm nws lub caj pas, nchuav roj txiv roj thiab muab cov ntaub npog zoo ntawm lub caj dab tso rau. Nws nyob rau hauv lub hnub rau 40 hnub, cov kua hloov ntshav liab. Lim thiab hliv rau hauv lub raj mis tsaus nrog hau. Nws nyob hauv lub tub yees rau ib xyoos, tab sis yog tias pwm tuaj, nws tsuas yog tshem tawm los ntawm cov roj kho, uas nyob rau hauv tsis muaj txoj kev worsens nws lub zog.
Cov roj no muaj qhov ua haujlwm tiv thaiv thiab siv los pleev cov qhov txhab, kub hnyiab, nqaij doog, txau ntshav, rwj, tawv nqaij ua pob, ua pob ua paug, mob tom thiab ntau dua.
Nws kuj tseem siv rau kev txhuam qhov sciatica, mob pob khaus, mob caj dab, mob duav, mob nraub qaum thiab lwm yam mob zoo ib yam. Thaum tso zis thaum hmo ntuj, lub hauv paus ntawm tus nqaj qaum yog txhawm rau txhuam. Txawm tias muaj menyuam muaj plab, menyuam pob plab.
John lub wort kho kev nyuaj siab, insomnia, neurasthenia, mob caj pas, mob taub hau, mob caj pas, mob caj pas, mob kub taub hau, mob raum, mob pob ntseg, mob ntsws, tso zis, pleurisy, mob ntsws, mob plab, mob plab, mob plab, mob rwj thiab ntau lwm yam mob.
Pom zoo:
Lub Neej Tsis Muaj Mob! Daim Ntawv Qhia Noj Tshuaj Nrog Gelatin Rau Qhov Mob Sib Koom Ua Ke
Rau qhov mob ntawm caj dab, ceg, txha nraub qaum thiab pob qij txha, daim ntawv qhia no yuav yog koj txoj kev cawm seej rau koj qhov teeb meem kev noj qab haus huv. Hauv ib asthiv xwb koj yuav hnov qab tias koj hnov mob dua. Yuav 150 g ntawm ntuj tsiaj gelatin.
Kev Siv Lub Zog Khov Kho Shiitake Yog Txoj Kev Kho Mob Rau Kev Mob Qog Noj Ntshav
Shiitake nceb muaj ntau nyob rau hauv calcium, vitamin D, vitamin A, vitamin C, vitamin B12, vitamin B6, hlau thiab magnesium. Txhais lus, nws lub npe txhais tau tias nceb tuaj ntawm lub txiv ntseej. Lawv tuaj ntawm Asia. Lawv tseem muaj lub npe hu ua "
Kev Pabcuam Kev Noj Qab Haus Huv Nyob Rau Hauv Kev Kho Mob Ntawm Anemia
Kev mob ntshav qab zib, tseem hu ua anemia, yog ib qho kev mob uas lub cev ua tsis txaus rau cov ntshav liab (cov ntshav liab) thiab cov ntshav hemoglobin nyob hauv cov ntshav txo qis, uas ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm kev muab cov pa oxygen rau cov kabmob thiab cov nqaij mos.
Kev Sib Xyaw Ntawm St. John Lub Wort Thiab Txiv Ntseej Roj Ua Haujlwm Cov Kev Xav Tau Zoo Rau Lub Cev
Cov tshuaj hauv tsev los ntawm St. John lub wort thiab txiv roj roj tuaj yeem pab nrog ntau yam mob thiab kho koj qhov mob. Daim ntawv qhia yooj yim los npaj thiab koj tsuas xav tau ob yam khoom no, thiab ntawm no yog qhov yuav ua rau kev kho kom haum:
Kev Tiv Thaiv Nyob Rau Hauv Daim Ntawv Saum Toj No Tsuas Yog Nrog Cov Lus Qhia No
Yuav kom paub tseeb tias cov kab mob lub caij ntuj sov thiab caij nplooj ntoos hlav dhau los dhau ntawm peb, peb yuav tsum ua qee yam. Nov yog qee cov kev daws tau yooj yim los txhawb koj lub cev lub ntuj tiv thaiv. Probiotic cov nyom Ntau dua 60% ntawm peb lub cev muaj nyob hauv lub plab - qhov no tau pov thawj tshwm sim