2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nqaij nyuj thiab nqaij npuas nplaig raug suav tias yog delicacies vim lawv cov mos mos ntxhib los mos zoo nkauj, nyiam exquisite, vitamin cov ntsiab lus thiab tus nqi noj haus. Tus qauv ntawm tus nplaig yog cov leeg txuas mus tas li, vim tias nws muaj cov protein, qee qhov muaj roj thiab tsis muaj carbohydrates.
Tus nplaig rog muaj cov zinc, uas tsim cov tshuaj insulin nyob rau hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib, thiab tus nplaig nqaij npuas yog nplua nuj hauv lecithin, uas yog qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov hlab ntsha hlwb thiab lub hlwb. Qhov tsis muaj qhov sib txuas ntawm cov nqaij mos hauv tus qauv ntawm tus nplaig lav nws qhov kev zom tau zoo. Vim li no, cov khoom lag luam no tuaj yeem raug hu ua zaub mov noj.
Nrog cov lus no peb yuav kawm yuav npaj cov nqaij npuas thiab nqaij nyug zoo li cas, yog li hais tias cov vitamins, minerals thiab microelements yog tshwj tseg nyob rau hauv lawv, thiab cov nqaij melts nyob rau hauv lub qhov ncauj, xav tsis thoob lub tasters nrog juiciness, aroma thiab txawv saj!
Ua noj nqaij nyug thiab nqaij npuas ntawm tus kheej hauv tsev
Tus nplaig nqaij nyug muaj zinc, uas ua cov tshuaj insulin hauv cov ntshav qab zib lub cev.
Ua ntej npaj cov tais diav ntau ntawm cov delicacy, nws yuav tsum tau siav, yog li cov txheej txheem ntawm kev pib ua cov offal yog qhov tseem ceeb heev rau yav tom ntej saj ntawm cov tais diav.
Nov yog qee qhov lus qhia yuav ua li cas ua noj hau nqaij nyug thiab nqaij npuas tus nplaig hauv chav ua noj hauv tsev.
Ib qho xwm txheej tseem ceeb yog yaug tus nplaig kom zoo hauv qab dej ntws.
So koj tus nplaig rau ib nrab ib teev kom nws softer thiab softer.
Rais cov nqaij hauv cov dej uas tsis muaj ntsev - txhua tus paub tias nws yog qhov zoo dua rau ntsev tus nplaig thaum nws ua noj ua ntej ua haujlwm.
Yuav ua li cas los txiav txim siab nws yuav siv sijhawm ntev npaum li cas los ua noj nqaij nyug thiab nqaij npuas tus nplaig?
Tus nplaig nqaij npuas yog boiled 1. 5-3. 5 teev, thiab cov nplaig nqaij nyug ua noj rau 2-4 teev, nws tag nrho yog nyob ntawm qhov loj me ntawm cov khoom lag luam. Tsis txhob cia kom npau npau npau, yog li kom tsis txhob lwj cov nqaij ntawm cov nqaij, nws yog qhov txaus kom dej npau me ntsis. Nco ntsoov tshem cov npuas dej nrog ib rab diav.
Qee tus niam tsev tau rwj tus nplaig los ntawm ob qhov dej - cov nqaij npau rau 15 feeb, tom qab ntawd ntxuav kom huv, hloov cov dej hauv lub lauj kaub thiab rhaub cov khoom kom txog thaum siav tag nrho. Qhov no tso cai rau koj kom tshem cov tshuaj phem thiab tsw tsis hnov tsw thaum ua noj lub cev.
Ib nrab ib teev ua ntej koj npaj txhij, ntxiv rau lub carrots carrots, celery paus, dos thiab Bay nplooj.
Tso tus nplaig tiav hauv dej txias rau ob peb feeb kom tshem tawm ntawm daim tawv nqaij yooj yim dua. Yog tias tus nplaig tsis huv txaus, nws tseem tsis tau npaj rau kev noj.
Yuav ua li cas ua noj nqaij nyug thiab nqaij npuas ua noj: nyiam cov zaub mov txawv
Tus nplaig tuaj yeem ua kib hauv breadcrumbs, stewed nrog zaub, marinated, npaj rau hauv cov nqaij qaws, stews, pies thiab hnyuv ntxwm hauv tsev.
Tus nplaig tuaj yeem txiav mus rau hauv cov hlais nyias, ua haujlwm nrog horseradish lossis mustard - qhov no yog qhov qab los noj mov zoo tshaj plaws rau kev ntxhua khaub ncaws.
Nplaig zaub nyoos satiate thiab txaus siab kev tshaib kev nqhis. Cov khoom sib txawv heev tau txais yog tias koj ntxiv cov qos yaj ywm, avocados, pickles, nceb, cheese, taum ntsuab, qe, carrots, qej, tshuaj ntsuab thiab mayonnaise thaum muab kev pabcuam. Yog tias koj siv cov zaub mov txawv rau cov nqaij qab ntsev, tab sis hloov cov nqaij nrog tus nplaig, koj yuav tau txais hom qub thiab tshiab thiab qab ntxiag zaub mov.
Cub ci hauv qhov cub nrog zaub, nceb thiab cheese yog nrov heev, thiab aspic ntawm tus nplaig tuaj yeem ua haujlwm ntawm lub rooj noj mov.
Yog tias lub sijhawm luv luv hauv chav ua noj, npaj qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws rau noj hmo - tus nplaig nrog cov nplej zom, taum, qos yaj ywm lossis mov.
Kev saj ntawm qhov tsis txaus ntshai tshwj xeeb no tuaj yeem sib txawv nrog cov txuj lom sib txawv - thyme, basil thiab tshuaj ntsuab Italian.
Thiab thaum kawg - dag me ntsis ntawm yuav ua li cas kom tus nplaig txawm ntau dua kev sib tw thiab qab: tom qab npau thiab tev nws, rov muab nws rov qab rau cov kua uas koj tau ntxiv cov txuj lom thiab ntsev, ua noj ntxiv rau 30 feeb thiab koj yuav zoo siab qab ntxiag thiab txawv Cov zaub mov qab!
Pom zoo:
Hyssop Yog Cov Txuj Lom Zoo Tshaj Plaws Rau Minced Nqaij Thiab Nqaij Nyug
Hyssop yog tshuaj ntsuab perennial uas muaj ntxhiab tsw. Nyob rau hauv Bulgaria nws yog feem ntau pom nyob rau hauv qab teb hnub poob Bulgaria thiab hauv cheeb tsam Belogradchik, ntawm cov pob zeb siab ntau. Nws yog feem ntau nrov ua tshuaj ntsuab nrog lub suab tiv thaiv tawm tsam.
Cov Nqaij Nyug Thiab Nqaij Muaj Teeb Meem Rau Peb Li Kev Haus Luam Yeeb
Kev noj cov nqaij thiab cheese nyob rau hauv nruab nrab hnub nyoog tsuas muaj kev phom sij ib yam li haus luam yeeb, raws li cov ntaub ntawv luam tawm hauv British Daily Mail. Cov kws tshawb nrhiav tau ua qhov kev tshawb fawb no nrog kev pab ntawm ntau txhiab tus txiv neej thiab poj niam - txhua lub hnub nyoog 50 xyoos.
Sablaj Ceev: Yuav Ua Li Cas Ua Noj Cov Nqaj?
Nqaij yog cov delicacy thiab cov khoom muaj txiaj ntsig muaj cov txiaj ntsig zoo protein, uas nyob hauv cov amino acid cov ntsiab lus yog sib npaug ntawm hen lub qe. Txuas ntxiv, muaj pes tsawg leeg ntawm cov nplais dej suav nrog ntau dua 30 cov zaub mov thiab kab kawm, yog li ntawd, txhawm rau khaws cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom no, nws yog qhov yuav tsum tau kawm yuav ua li cas ua noj cov nqaj Cov.
Yuav Ua Li Cas Noj Tus Nplaig
Txhawm rau kom tus nplaig yuav tsum tau saj, nws yuav tsum npaj kom muaj qhov tshwj xeeb. Ua ntej ua noj, nws yuav tsum tau ntxuav kom huv lossis blanched thiab mam li nchuav nrog dej txias. Tom qab ntawd muab tso rau hauv saucepan, ncuav dej txias thiab cua sov tshaj li tsawg cua sov kom npau npau.
Cov Neeg Ntawm Ivanovo Yuav Tsum Npaj Cov Nqaij Npuas Rau Hnub So
John hnub yog hnub tseem ceeb tshaj plaws lub npe hnub hauv peb lub teb chaws, thiab Lub Ib Hlis 7 txog 300,000 Cov Neeg Bulgarians yuav npaj lub rooj rau lawv cov qhua, uas yuav tsum tau koom nrog ntau lub tais. Los ntawm kev lig kev cai nyob rau St.
