Schisandra

2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31

Schisandra / schisandra chinensis /, tseem hu ua Suav txiv qaub, yog tsob nroj uas ib txwm muaj rau Asia yog cog hauv thaj av Kaus Lim, sab qaum teb Suav, thiab thaj chaw ntawm Lavxias.

Txhua feem ntawm schisandra / kav, paj, nplooj / hnov tsw ntawm cov txiv qaub. Hauv tshuaj ntsuab Sab Hnub Tuaj, schisandra yog ib qho ntawm cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig tshaj plaws. Nws yog cov khoom siv tshuaj ntsuab ancient uas yog siv dav ua tonic thiab txhawb nqa.

Muaj pes tsawg leeg ntawm schisandra

Schisandra muaj qhov sib txawv ntawm cov tshuaj uas tau siv rau txhua qhov hauv cov nroj tsuag. Nws tsis yog qhov xwm txheej uas schisandra suav nrog hauv kaum ntawm cov ntoo muaj nqi tshaj plaws hauv ntiaj teb. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm schisandra yog cov nplua nuj hauv cov organic acids - citric, succinic, tartaric, malic thiab lwm tus.

Cov ntsiab lus ntawm cov vitamin C kuj tseem muaj siab, nce mus txog 360 mg nyob rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav. Cov txiv hmab txiv ntoo kuj tseem muaj qee qhov nqi ntawm bioflavonoids, suab thaj, saponins, pectin, dyes, tannins, roj yam tseem ceeb.

Cov nplooj thiab cag ntawm schisandra lawv puav leej muaj nuj nqis heev. Ntxiv nrog rau cov khoom xyaw saum toj no, lawv muaj ntsev cov hlau, manganese, calcium, phosphorus, nickel, cobalt thiab lwm tus. Yuav luag txhua feem ntawm Suav cov txiv kab ntxwv muaj roj tseem ceeb.

Hauv kev tshawb fawb ntev, nws tau pom tias txiv hmab txiv ntoo schisandra muaj cov tebchaw tshwj xeeb uas tsis yog enzymes, vitamins lossis ntsev ntxiv rau cov ntsev. Thaum xub thawj hu ua adaptogens, thiab tom qab ntawd lignans - cov tshuaj tseem ceeb uas tsis tsuas txhim kho tab sis tseem ua rau lub neej ntev dua. Schisandrin yog ib qho tseem ceeb ntawm cov pab pawg no.

Loj hlob schisandra

Sib nrug los ntawm kev raug lees paub tias cov tshuaj ntsuab tsob ntoo, schisandra tseem yog cov ntoo cog. Nws tiv taus qhov mob khaub thuas thiab ntxoov ntxoo, hlub humus-nplua nuj, muaj dej xau thiab noo noo zoo, tab sis tsis ntub. Nws yog cog rau lub caij nplooj zeeg los yog lub caij nplooj ntoo hlav thaum ntxov, ua ntej lub paj yuav o. Qhov nrug cog yuav tsum yog 60-100 cm ntawm cov nroj tsuag. Kev cog ntoo qhov tob tob yog tib yam li hauv chaw zov me nyuam.

Schisandra teb zoo heev rau fertilization nrog nitrogen, poov tshuaj thiab phosphorus. Thawj qhov kev pub mis yog ua tiav rau lub caij nplooj ntoo hlav thaum ntxov, tom qab ntawd thaum tsim pob zeb thiab thaum kawg lub caij nplooj zeeg, tom qab sau.

Cov ceg tw qhuav thiab tsis muaj zog yuav tsum tau muab pruned ib xyoos ib zaug, thiab cov av ib ncig ntawm tsob ntoo yuav tsum tau xoob. Schisandra yuav tsum tau watered tsis tu ncua. Zoo hmoo, nws tsis yog tawm tsam los ntawm cov kab mob thiab kab tsuag, yog li tsis tas yuav muaj tshuaj tsuag nrog xab npum.

Cov txiaj ntsig ntawm schisandra

Schisandra muaj ntau cov txiaj ntsig zoo, tab sis saum toj no txhua yam yog qhov muaj nqis ntuj adaptogen thiab kev txhawb nqa ntawm lub hauv nruab nrab cov hlab ntsha.

Cov kev npaj muaj nyob hauv cov khw network tshem tawm txoj kev tsaug zog thiab qaug zog; pab nrog kev nyuaj siab thiab kev xav tsis zoo; nce efficiency; ua kom cov haujlwm ntawm cov hlwb hlwb; txhim kho kev txawj ntse thiab kev nco. Lub zog ua kom zoo siab, yoog thiab txhawb lub zog ntawm schisandra yog tshwj xeeb tshaj yog hais rau hauv kev ua haujlwm nyuaj siab.

Cov txiaj ntsig zoo ntawm schisandra ntawm lub plawv thiab cov hlab plawv, ntawm kev sib xyaw ua ke ntawm cov ntshav thiab cov metabolism tau raug pov thawj. Nws muaj kev tiv thaiv zoo ntawm cov nqaij hauv lub plawv. Cov neeg muaj mob hawb pob teb tau zoo rau kev npaj schisandra.

Cov tshuaj ntsuab muaj qhov ua kom muaj zog ntawm lub cev tiv thaiv, muab lub zog tiv thaiv rau kev puas tsuaj los ntawm tus kab mob ntawm tus neeg. Ua rau hauv lub cev muaj ntau lub siab thev mus rau kev nyuaj siab lub hlwb thiab lub cev, nrog rau kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj lom uas tsis muaj zog. Txhawb kev txheej txheem ntawm kev rog dhau.

Tiv thaiv tiv thaiv tus mob ntshav qab zib tsis txaus thiab tuaj yeem pab kho cov ntawv me. Tiv thaiv kev puas tsuaj los ntawm dej cawv, kas fes thiab qab zib kev tsim txom. Schisandra tswj lub zog thaum lub sijhawm ua haujlwm ntev thiab hnyav, ua haujlwm ncaj ncaj rau tag nrho lub cev.

Ntawm kev txaus siab tshwj xeeb yog lub peev xwm ntawm cov txiv hmab txiv ntoo los txhim kho qhov rhiab ntawm lub zeem muag nruab nrab thiab ntu, kom nrawm rau qhov chaw nyob ntawm lub qhov muag mus rau qhov tsaus ntuj thiab pab tib neeg nrog myopia.

Cov txiv ntoo ntawm schisandra raug pom zoo rau kev tiv thaiv pom kev tsis pom kev vim lub computer ua haujlwm ntev. Suav cov txiv kab ntxwv ua rau lub cev tsis kam mus ua pa oxygen tshaib plab, uas ua rau nws tsis tuaj yeem ua rau lub zog ntawm qhov txo qhov nruab nrab cua.

Schisandra pab txhim kho tag nrho lub hlwb kev ua haujlwm, kev zom thiab kev sib deev lub neej. Cov txiv hmab txiv ntoo kuj siv los kho qhov mob txhab thiab nyuaj kho qhov mob. Cov tshuaj ntsuab ua tsis ncaj rau ntawm tag nrho lub cev, pab nws txhawm rau txhawm rau rog thiab tiv nrog ntau yam kev raug mob.