2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov noob chia tau paub thiab tau siv dav siv los ntawm Incas thiab Aztecs. Lawv tau nrov thiab suav hais tias muaj txiaj ntsig zoo uas lawv tau nrhiav ntau dua li kub.
Ntawm cov Maya, chia txawm tuav ib qho chaw muaj koob meej nyob hauv qee qhov ntawm lawv cov kab ke. Tab sis dab tsi yog cov noob hu ua chia thiab yog lawv muaj txiaj ntsig zoo ib yam li cov neeg sib txawv xav yav dhau los?
Chia yog cov noob me me thiab nyuaj uas loj hlob ntawm ib tsob ntoo uas zoo sib xws li sage. Tam sim no nws feem ntau pom hauv Guatemala lossis Mexico.
Cov nroj tsuag nce mus txog qhov siab ntawm feem ntau ib meter thiab tsim cov paj, thiab tom kawg ntawm lub paj muaj cov pawg uas tau tsim los ntawm cov noob me me.
Qhov tseeb, ntawm tag nrho cov nroj tsuag, cov noob yog siv ntau tshaj thiab nqa cov as-ham rau lub cev ntau dua. Cov noob chia tuaj yeem khaws cia ntev ntev uas tsis muaj rancidity lossis hauv ib txoj kev twg hloov lawv saj. Tab sis dab tsi ua lawv muaj thiab yog vim li cas lawv thiaj li pab tau?
Cov nplua nuj muaj fiber ntau, sodium, phosphorus, manganese, zinc, hlau, calcium, omega 3 fatty acids, piv rau blueberries, cov noob no muaj ntau antioxidant zog.
Vim tias cov ntsiab lus siab ntawm cov tshuaj no, chia tau tsim nyog rau kev noj zaub mov ntau yam thiab tuaj yeem siv yog tias peb xav kom poob phaus - lawv muaj cov khoom siv fiber ntau uas lawv tuaj yeem muab peb yuav luag 40% ntawm qhov xav tau ib hnub.
Tsis tas li ntawd, lawv ib txwm ua haujlwm ntawm kev nyeem ntshav qab zib, cov roj cholesterol, nrog rau kev tswj cov kua hauv peb lub cev, txhim kho kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv plab, pab ua rau detoxify lub cev, tsis txhob muaj cov gluten.
Kev siv cov chia noob yuav txhim kho peb lub suab thiab tib lub sijhawm yuav pab peb kom muaj kev tawm tsam qhov hnyav tshaj.
Koj tuaj yeem yuav cov chia noob hauv cov khw muag khoom organic lossis chaw muag rau cov khoom organic nyob hauv cov khw muag khoom loj. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los khaws cia hauv qhov tsaus ntuj, hauv cov thawv ceramic lossis iav.
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Dab Tsi Yog Surimi Thiab Dab Tsi Yog Nws Siv Rau?
Surimi ib txwm nyob rau sab Asia. Txhais los ntawm Japanese surimi txhais tau tias ntxuav ntses thiab minced ntses. Surimi tau tsim thawj txog ntau txhiab xyoo dhau los hauv Nyij Pooj. Nws yog qhov ib txwm muaj tseeb uas surimi tau tsim los ntawm Japanese, vim rau ntau pua xyoo ntses tau lawv cov khoom noj tseem ceeb.
Dab Tsi Yog Hydrolyzed Collagen Thiab Dab Tsi Yog Nws Zoo Rau?
Collagen yog cov protein muaj qauv uas khi cov hlwb thiab cov nqaij ua ke thiab pab lawv tuav lawv cov duab thiab kev ntseeg siab. Nws yog cov protein uas muaj nplua nuj tshaj plaws hauv tib neeg lub cev. Nws muaj nyob hauv cov leeg nqaij, tawv nqaij, ntshav, pob txha, pob txha mos thiab leeg.
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Resveratrol yog lub ntuj sib xyaw muaj nyob hauv txiv hmab tawv nqaij, tab sis txij li tsuas yog me me tuaj yeem muab rho tawm los ntawm daim tawv nqaij ntawm cov txiv ntoo no, nws tau muab rho tawm los ntawm kev sib txuas - tshuaj lom neeg thiab biotechnological.
Goji Berry Yog Dab Tsi Thiab Dab Tsi Nws Zoo Rau
Goji txiv ntoo yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tsob nroj Licium barbarum. Nws feem ntau loj hlob hauv Asia thiab Southeast Europe. Nws tau hais tias ua cov zaub mov ntawm ntev, zoo nkauj, noj qab haus huv thiab hluas. Cov ntsiab lus ntawm cov vitamins, ntxhia pob zeb thiab amino acids nyob rau hauv goji berry yog rau lub siab dua li hauv paj ntoos paj ntoos.
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Txiv maj phaub muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Qhov no yog vim lub siab cov ntsiab lus ntawm cov vitamins B thiab C, nrog rau cov ntsev uas tsim nyog rau cov tib neeg lub cev - sodium, calcium, iron, potassium, piam thaj, fructose thiab sucrose.
