Dab Tsi Yog Superfood Ntawm Txhua Ntawm 12 Zodiac Cov Cim?

Cov txheej txheem:

Video: Dab Tsi Yog Superfood Ntawm Txhua Ntawm 12 Zodiac Cov Cim?

Video: Dab Tsi Yog Superfood Ntawm Txhua Ntawm 12 Zodiac Cov Cim?
Video: Keeb Kwm Ntawm 12 Yam Tsiaj Hmong Cartoon Animations 2024, Kaum ib hlis
Dab Tsi Yog Superfood Ntawm Txhua Ntawm 12 Zodiac Cov Cim?
Dab Tsi Yog Superfood Ntawm Txhua Ntawm 12 Zodiac Cov Cim?
Anonim

Rau lub cev noj qab nyob zoo, rau lub zog thiab lub zog, rau kev xav zoo - uas yog dab tsi superfoods yog rau. Ntawm no yog ib qho superfood yuav tsum noj raws li zodiac cov paib koj yog!

Aries - Coenzyme Q10

Qhov no yog lub zog antioxidant uas yuav pab tau hauv kev sib ntaus cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij, mob taub hau thiab lub puab tsaig. Koj tuaj yeem tau nws los ntawm cov khoom lag luam hauv qab no: tuna, sardines, mackerel, zaub cob pob, zaub ntsuab.

Taurus - walnuts thiab seaweed

Koj lub cev tsis muaj zog yog cov thyroid caj pas, yog li koj xav tau qee yam tshuaj kom nws ua haujlwm tau zoo. Koj yuav pom cov no hauv cov seaweed thiab walnuts.

Ntxaib - turmeric

Txawv rau txuj lom, uas kuj yog ib qho muaj zog antioxidant. Nws yuav ntxiv dag zog rau koj lub cev tsis muaj zog thiab tiv thaiv koj kom tsis txhob kis kab mob thiab mob ntsws. Koj tuaj yeem ntxiv nws rau tais diav, shakes, curries.

Cancer - moringa

moringa superfood
moringa superfood

Tej zaum koj muaj mob plab tsis xis nyob ntau dua qhov koj yuav tsum tau. Qhov no yog vim qhov siab rhiab ntawm koj lub plab thiab lub plab zom mov. Moringa hmoov yog koj txoj kev cawm seej los ntawm teeb meem plab.

Tsov ntxhuav - taub dag noob

Koj lub siab loj xav tau kev saib xyuas kom zoo mus ntxiv txhawb nqa txhua lwm yam hauv nruab nrog cev thiab koj tus kheej. Taub dag noob zoo heev superfood, uas tseem saib xyuas cov ntshav hauv lub cev kom zoo.

Virgo - cov zaub mov muaj nplua nuj hauv magnesium

Lawv yuav ua kom tsis txhob poob siab rau koj ntawm txhua qhov kev txhawj xeeb uas koj tau tso rau. Koj tuaj yeem pom cov khoom muaj txiaj ntsig hauv cov khoom noj xws li txiv ntoo, noob, ntses, avocados, chocolate dub, taum pauv.

Libra - yug

Txoj hauv kev tiv thaiv koj ob lub raum zoo li cas, uas yog koj qhov chaw muaj kev phom sij tshaj plaws, dua li mus noj txiv qab qab! Nws yog cov antioxidant muaj zog uas yuav tswj kev noj qab haus huv thiab kev tshuav nyiaj li cas hauv koj lub cev.

Scorpio - cov zaub mov muaj calcium uas ntau

calcium
calcium

Koj xav tau nws vim hais tias koj lub siab ntxim nyiam ntsib kev cov nyom txhua txhua hnub. Tiv thaiv koj lub cev nrog cov zaub mov xws li zaub cob pob, zaub ntsuab, noob hnav, tahini, khoom noj siv mis.

Sagittarius - dandelion nyob rau hauv daim ntawv ntawm tshuaj yej

Superfood (los yog xav haus) rau kom tiav detoxification ntawm lub cev!

Capricorn - noob hnav

Koj feem ntau muaj teeb meem nrog koj cov pob txha thiab pob qij txha, thiab noob hnav muaj ntau yam muaj txiaj ntsig zoo los tawm tsam lawv.

Aquarius - hemp noob

Koj feem ntau poob tsim txom lub cev thiab lub hlwb kev nyuaj siab, uas ua rau lub siab ris. Cov noob no muaj cov omega-3 fatty acids, uas pab txhawb lub plawv kev noj qab haus huv thiab txo ntshav siab.

Ntses - echinacea

Koj lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob thiab tau mob ntau zaus. Nov yog tshuaj ntsuab uas yuav ntxiv dag zog rau koj lub cev thiab tiv thaiv koj kom tsis txhob ua npaws nyob rau txhua lub caij nyoog.

Pom zoo: