2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Muaj cov lus dab neeg hais tias lub kaus mom ntawm tag nrho cov huab tais hauv ntiaj teb no muaj ib qho koob yawm txwv - qhov no yog sab qaum ntawm cov txiv pomegranate. Vam tias yog vim li cas pomegranate tau paub thoob plaws ntiaj teb li cov txiv ntoo ua noob.
Tus neeg twg uas tsis raug mob los ntawm kev mob caj dab lossis mob plab nrog siab acidity yuav tsum noj pomegranate tsis tu ncua kom noj qab nyob zoo. Yog tias koj yog neeg haus luam yeeb, pomegranate muaj txiaj ntsig rau koj vim nws muaj ntau qib vitamin C.
Cov tub ntxhais kawm tau txais txiaj ntsig los ntawm nws - cov txiv hmab txiv ntoo liab tau ntxiv rau lawv ntawm qhov muaj vitamin B1 ntau. Cov vitamins no txhim kho kev nco thiab lub hlwb kev ua haujlwm, pab lub paj hlwb tiv thaiv kev ntxhov siab.
Cov neeg ncaws pob yuav tsum tau noj pomegranate tsis tu ncua, vim nws muaj ntau ntawm cov vitamins B6, uas tiv thaiv cov leeg ntawm qhov txhaws thiab mob uas yog los ntawm ntau dhau.
Vitamin B6 pab kom nqus tau cov tshuaj magnesium zoo dua, uas xav tau rau cov leeg pob leeg. Yog tias koj ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm thiab nyob twj ywm pem lub taub hau computer ntev ntev, koj yuav tsum muaj vitamin PP.
Nws tswj koj lub zeem muag ib txwm nyob ntev li ntev tau. Lawm, koj yuav pom nws nyob hauv pomegranate. Cov nicotinic acid nyob rau hauv cov noob taum liab ua rau cov ntshav cov ntshav kom sib ntau.
Cov neeg hu nkauj kuj tuaj yeem hais nrog pomegranate, vim nws ua rau lub suab muaj zog dua thiab muaj qab ntxiag dua. Cov txiv no yog zoo heev uas tsis muaj ib feem ntawm nws tuaj yeem mus pov tseg hauv cov thoob khib nyiab.
Cov tawv ntoo pomegranate yog siv los ua lub txaj rau cov plaub hau zoo nkauj. Txiav lub rinds ntawm ob lub txiv ntseej rau hauv daim me me, sau rau lawv nrog ib liter ntawm dej npau thiab tawm ntawm lub qhov cub rau peb feeb. Txias, lim thiab yaug cov plaub hau tom qab ntxuav.
Cov dawb faib nruab nrab ntawm cov noob taum qhuav thiab ntxiv rau cov tshuaj yej. Lawv ua kom tsis muaj zog ntawm cov leeg hlwb thiab yuav cawm koj ntawm insomnia. Cov dej no muaj txiaj ntsig tshwj xeeb ua ntej yuav mus pw.
Pomegranate noob, noj ua ntej noj mov, txhim kho qab los noj mov. Ntxiv rau, lawv normalize lub plab thiab pab cov poj niam daws cov teeb meem menopausal.
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