Detoxifying Teas Thiab Tshuaj Ntsuab

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Video: Detoxifying Teas Thiab Tshuaj Ntsuab

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Anonim

Teas yog txuam nrog ntau tus txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab raug haus dej cawv hauv ntau haiv neeg thiab ntau tiam neeg. Tam sim no qee qhov kev tshawb fawb tau pib txhawb cov tshuaj yej siv ua txoj hauv kev los tiv thaiv qee yam kab mob.

Raws li kev sib xyaw ntawm cov kev ib txwm siv thiab cov kev tshawb fawb tam sim no, ntawm no yog qee qhov qhov zoo tshaj plaws detoxifying teasntawm qhov uas koj lub cev yuav hnov zoo noj qab nyob zoo thiab nquag.

Ntsuab tshuaj yej

Tej zaum koj tau hnov ib tug xov tooj ntawm cov lus thov hais txog cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj yej ntsuab. Nws yog nplua nuj nyob hauv antioxidants thiab muaj kev hloov pauv zoo rau tsawg dua cov dej qab haus huv xws li kas fes. Yog tias koj xav tau cov vitamins C ntxiv hauv koj cov tshuaj yej, xaiv cov tshuaj yej Japanese ntsuab. Txawm li cas los, qhov zoo tshaj plaws teastus uas haus yuav yog cov uas yuav haus dej kom tsis tu ncua. Yog tias koj nyiam lwm hom, haus nws - tsuas yog zam kev ntxiv mis nyuj lossis tshuaj qab zib!

Dawb tshuaj yej

tshuaj yej dawb yog cov tshuaj yej detoxifying zoo heev
tshuaj yej dawb yog cov tshuaj yej detoxifying zoo heev

Cov tshuaj yej dawb muaj cov ntsiab lus ntau dua ntawm cov tshuaj antioxidant dua li lwm cov teas. Thaum brewed nyob rau hauv qis kub, nws kuj muaj qis dua ntawm caffeine ntau dua li feem ntau teas. Nws muaj cov tsw qab heev, yog li nws yog ib qho dej qab zib zoo rau txhua tus uas txiav txim siab tshem tawmCov. Txawm hais tias ib zaug tsawg tsawg, flavored thiab unscented dawb teas yog tam sim no muaj nyob sab nraum ntawm Tuam Tshoj.

Pu er tshuaj yej

Pu erh tshuaj yej tau noj ntev ntev tom qab noj mov hnyav hauv qee qhov chaw hauv Suav teb. Nws tseem yog kev coj ua txuas nrog lub plab zom mov thiab lub plawv kev pab rau lub cev. Cov pov thawj ntau txaus siab txhawb nqa cov kev siv no, tab sis tsis tau muaj kev tshawb fawb raws cai.

Kombucha tshuaj yej

Kombucha tshuaj yej yog ntawm qhov zoo tshaj plaws detox teas
Kombucha tshuaj yej yog ntawm qhov zoo tshaj plaws detox teas

Tshuaj yej thiab probiotics hauv ib qho dej haus suab zoo li lub zoo meej ua ke rau detoxification. Txog tam sim no, hmoov tsis zoo, muaj kev tshawb nrhiav me ntsis ntawm cov tshuaj yej no thiab nws qhov cuam tshuam rau tib neeg, tab sis qhov no tsis siv rau nws tus kheej cov khoom siv thiab cov tshuaj yeeb dej caw. Nws muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub plab zom mov thiab ntxuav nws cov neeg haus. Txhua tus neeg txiav txim siab haus nws yuav tsum nco ntsoov tias nws muaj caffeine me me, nrog rau cov dej cawv tsawg.

Rooibos

Rooibos muaj tshuaj lom ntau ntau. Nws txoj kev saj tso cai rau nws ua ib qho kev hloov zoo rau cov kas fes dub lossis kas fes. Nws kuj tseem yooj yim sib xyaw nrog lwm yam qab, nrog rau ntau yam ntawm detoxifying cov txuj lom thiab tshuaj ntsuab ntawm cov npe no. Tsis zoo li txhua tus neeg ua ntej nws ntawm daim ntawv no, rooibos yog decaffeinated.

Qhiav

qhiav tau zoo heev rau detox
qhiav tau zoo heev rau detox

Qhiav tau ntev tau suav hais tias yog kev ntxuav thiab plab zom mov thiab diuretic. Nrog ntxiv cov kua txiv qaub, nws yog qhov zoo rau cov neeg uas tau txiav txim siab los ntxuav lawv lub cev.

Mint

Mint ua rau tsis muaj caffeine, yog li nws yog qhov zoo rau cov uas sim txo lossis tshem tawm caffeine los ntawm lawv cov zaub mov noj. Nws yog ib txwm siv los pab kev zom. Peppermint tshuaj yej qab qab zoo, fills koj nrog lub zog tsis muaj qhov cuam tshuam ntawm caffeine thiab ntxuav koj lub cev.

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