2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qib phom sij ntawm roj tuaj yeem txo kom tsawg xwb tsis yog noj tshuaj. Cov kws kho mob pom zoo tias cov neeg muaj kab mob plawv los ntawm cov cholesterol ntau siab mloog txog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab kev qhia txog cov tshuaj muaj txiaj ntsig hauv kev noj haus. Kev xyoob ntoo ntawm cov tshuaj ntsuab rau cov roj cholesterol, ua kom cov lipid metabolism zoo thiab tiv thaiv atherosclerosis.
Txhua yam tshuaj - tshuaj ntsuab los yog tshuaj ntsuab, siv sijhawm ntev loo los kho tus mob. Cov tshuaj pleev hluavtaws muaj cov npe loj ntawm cov kev mob tshwm sim, thaum tshuaj ntsuab, maj mam ua kom zoo rau kev ntxuav cov ntshav thiab muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm hauv nruab nrog. Hauv cov tshuaj ntsuab kom txo qis cov roj hauv cov ntshav, txhua feem ntawm cov nroj tsuag tau siv: nplooj, qia, cag thiab paj.
Cov txiaj ntsig zoo heev muab tshuaj ntsuab rau cov roj cholesterol siab, uas ua ke txhua yam ntawm cov no - cov vitamins, minerals thiab pectin. Txhua cov nroj tsuag uas muaj tus kab mob choleretic muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev txo cov roj cholesterol hauv cov ntshav.
Kuaj koj cov ntshav biochemicals tsis tu ncua thiab tsis txhob cuam tshuam koj cov tshuaj. Tom qab ntawd koj yuav tsis tsuas yog tuaj yeem ua rau roj cholesterol zoo li qub, tab sis kuj tseem tiv taus lwm yam kab mob thiab kev ntxhov siab.
Kalina
Los ntawm nws cov nplooj, tawv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo yog siv. Nws muaj cov tshuaj loj ntawm cov kua qaub - malic, citric, ascorbic thiab valerian. Nws muaj cov nyhuv antisclerotic, pab cov dej ntws tawm ntawm cov kua tsib thiab yog tus cwj pwm los tiv thaiv kev tiv thaiv thiab cov kab mob. Cov flavonoids nyob rau hauv viburnum ua rau cov hlab ntsha ntau dua ywj siab thiab ntxiv dag zog rau cov leeg plawv;
Txiv duaj
Nws muaj ib qho muaj pes tsawg leeg thiab cov khoom zoo ib yam li viburnum. Nws cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov organic acids, potassium, manganese, pectin. Nws txwv tsis pub tsim cov sclerotic plaques;
Oats
Oats yog ib qho ntawm cov tshuaj zoo tshaj plaws rau txo cov ntshav roj. Cov nyom thiab oat nplej muaj ntau qhov ntau ntawm cov vitamin B, calcium, magnesium. Nws ntxuav lub siab thiab txhim kho cov roj metabolism;
Dandelion
Lub hauv paus ntawm cov nroj tsuag ntxuav cov hlab ntsha thiab neutralizes co toxins;
Alfalfa
Pab tshwj xeeb rau cov neeg muaj ntshav qab zib. Txo cov ntshav qabzib ntau ntau thiab tshem tawm cov cholesterol hauv lub cev. Nws muaj ntau cov vitamins assimilated thiab kab kawm;
Linden xim
Cuam tshuam cov khoom sib xyaw biochemical ntawm cov ntshav thiab tshem tawm cov co toxins. Linden kom ntxuav cov roj ntau dhau vim yog saponins. Txiv qaub tawg paj normalizes qib roj, txhim kho kev mob ntawm lub ua pa thiab circulatory systems;
Marigold
Yees duab: Vanya Georgieva
Marigold muaj cov carotenoids thiab flavonoids. Nws muaj choleretic, anti-inflammatory thiab antisclerotic siv. Mucus tiv thaiv epithelium ntawm lub ntsws thiab txhawb kev tiv thaiv kab mob;
Licorice
Lub hauv paus yog siv rau kev kho kom zoo nkauj. Lub caij nyoog siv zoo txo qis cov roj (cholesterol) qis;
Cov noob flax
Cuab yeej zoo kawg rau kev tswj cov hlab ntshav. Flaxseed hmoov los yog tsau flax noob txhim kho kev ua haujlwm hauv lub siab, lub plab thiab txoj hnyuv.
Pom zoo:
Cov Tshuaj Ntsuab Tsis Paub Tseeb Butterbur: Cov Khoom Muaj Txiaj Ntsig Zoo Thiab Siv Tshuaj Ntsuab Kho Kom Zoo Nkauj
Cov tshuaj ntsuab nrog lub npe coj txawv txawv podubiche muaj qhov ua tau zoo heev hemostatic, uas yog ib qho ntawm nws cov khoom tseem ceeb tshaj plaws uas siv hauv tshuaj ntsuab pej xeem. Nws lub npe hu ua dawb lossis liab, dos, roob tshauv.
Qhov Noj Tshais Zoo Tshaj Plaws Rau Kev Txo Qis Roj Thiab Txhawm Calories
Pluas tshais yog cov zaub mov tseem ceeb heev - nws nce lub zog, txhim kho kev xav zoo thiab pab hlawv cov calories kom thawm hnub. Ntau cov kev tshawb fawb qhia tau tias tshais nws yog lub luag haujlwm tiag tiag rau kev ua zoo thiab nco tau zoo.
Cov Roj Taum Castor: Cov Roj Pob Kws Tau Siv Txiaj Ntsig Zoo Dua Li Cov Roj Txiv Roj
Pob kws roj tau ua pov thawj kom muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntau dua li cov roj txiv roj, uas tau hais tias yog cov roj uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, ceeb toom Eurek Alert. Pob kws roj qis dua cov roj (cholesterol) zoo dua li cov roj txias ntawm cov txiv ntseej, raws li cov kws tshawb nrhiav.
Cov Tshuaj Ntsuab Hauv Indian Indian Ginseng (Ashwagandha) Yog Cov Tshuaj Zoo Tshaj Plaws Rau Cov Pob Txha
Pab tshuaj ntsuab zoo li no hu ua Ashwagandha , uas tseem hu ua Indian ginseng, muaj ntau yam tshuaj muaj txiaj ntsig zoo. Nws tseem hu ua khoom noj rau cov pob txha, cov leeg thiab cov nqaij. Ashwagandha ntxiv dag zog rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob, pab tib neeg nrog pw tsis tsaug zog thiab kuj ntxiv dag zog rau lub hauv nruab nrab lub paj hlwb.
Nrog Rau Cov Tshuaj Yej Muaj Zog No Koj Yuav Poob Phaus, Txo Koj Cov Roj Cholesterol Thiab Hnov zoo Li Tshiab
Cov tshuaj yej no yog qhov zoo rau kev tshem tawm cov kab mob fungal thiab kis, nrog rau kev kho pob txuv! Thiab tag nrho cov no vim tias cloves muaj analgesic thiab antiseptic thaj chaw. Nws yog ib qho kev kho mob zoo rau mob taub hau, mob khaub thuas, coj khaub ncaws, candida, mob khaub thuas, mob hniav thiab mob caj pas.
