Cov Tshuaj Ntsuab Hauv Indian Indian Ginseng (Ashwagandha) Yog Cov Tshuaj Zoo Tshaj Plaws Rau Cov Pob Txha

Video: Cov Tshuaj Ntsuab Hauv Indian Indian Ginseng (Ashwagandha) Yog Cov Tshuaj Zoo Tshaj Plaws Rau Cov Pob Txha

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Cov Tshuaj Ntsuab Hauv Indian Indian Ginseng (Ashwagandha) Yog Cov Tshuaj Zoo Tshaj Plaws Rau Cov Pob Txha
Cov Tshuaj Ntsuab Hauv Indian Indian Ginseng (Ashwagandha) Yog Cov Tshuaj Zoo Tshaj Plaws Rau Cov Pob Txha
Anonim

Pab tshuaj ntsuab zoo li no hu ua Ashwagandha, uas tseem hu ua Indian ginseng, muaj ntau yam tshuaj muaj txiaj ntsig zoo.

Nws tseem hu ua khoom noj rau cov pob txha, cov leeg thiab cov nqaij.

Ashwagandha ntxiv dag zog rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob, pab tib neeg nrog pw tsis tsaug zog thiab kuj ntxiv dag zog rau lub hauv nruab nrab lub paj hlwb. Cov neeg nquag ua rau kev nyuaj siab tuaj yeem hnov lub siab ntau dua los ntawm kev siv tshuaj ntsuab no tsis tu ncua lossis txhua peb lub hlis nrog so peb.

Ashwagandha Nws tseem muaj txiaj ntsig zoo heev rau cov hlab plawv, mob plab, mob caj dab, mob ntshav qab zib thiab muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev laus ntawm daim tawv nqaij.

Hauv cov tib neeg nquag tsim cov qog, cov tshuaj ntsuab yog qhov tseem ceeb heev vim nws txo cov tshuaj lom cuam tshuam los ntawm cov tshuaj antitumor.

Qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog cov cag thiab noob ntawm tshuaj ntsuab. IN Indian ginseng muaj ntau cov roj tseem ceeb, cov vitamins B1, B2, B12, pantothenic acid, cov zaub mov, choline thiab pectin, polysaccharides thiab glycans.

Nws yog qhov zoo los ua ke cov tshuaj ntsuab nrog lwm cov tshuaj ntsuab xws li Suav ginseng, Eleutherococcus, balm, vervain thiab valerian.

Hauv tsev muag tshuaj koj kuj tuaj yeem pom Ashwagandha hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj.

Indian ginseng
Indian ginseng

Ashwagandha muaj qhov zoo tshaj plaws rau cov teeb meem ntawm cov pob txha, cov leeg thiab cov nqaij mos, pab txhim kho lub cev kev muaj peev xwm los tiv nrog lub zog lub cev nyhav.

Ua ib lub decoction ntawm cov hauv paus hniav ntawm cov tshuaj ntsuab thiab haus 1 khob ib hnub ib zaug.

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