Cov Kua Txiv Ua Kom Ntshav Nce Siab

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Anonim

Lub lag luam tawm muaj peb ntawm peb hom kua txiv rau kev txaus siab ntawm cov neeg siv khoom. Cov thawj yog cov hu thiaj li hu lawv cov kua txiv tshiab, uas yog 100% ntshiab pasteurized los yog, raws li lawv tseem hu ua, cov kua txiv tshiab.

Lawv raug tsim tawm ntawm cov txiv ntoo thiab txiv ntoo txiv ntoo. Concentrated los yog tsis, lawv yog lub ntuj tsim, uas lawv tau txais ncaj qha los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Lawv tsis muaj cov tshuaj khaws cia lossis cov tshuaj pleev xim.

Cov txiv ntoo ua lub txiv ntoo yog hom thib ob ntawm cov kua txiv ntoo ua lag luam. Nyob rau hauv lawv lub kua txiv yog tsawg dua thiab saj - ntau ntau qaub. Lawv feem ntau ua los ntawm plums, apricots, pears lossis blackcurrants. Lawv muaj li ntawm 25 txog 50% ntawm cov nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, muaj txoj hlua sib xyaw thiab zom nrog dej qab zib.

Qhov thib peb hom yog kua txiv hmab txiv ntoo, uas tsuas muaj 10-20% txiv hmab txiv ntoo extract. Lawv yog qhov nrov tshaj plaws vim tias lawv cov nqi qis. Tus so ntawm lawv cov muaj pes tsawg leeg yog dej, qab zib, cov tsw qab thiab cov tshuaj ua kom zoo.

Kev tshawb nrhiav tshiab los ntawm cov kws tshawb fawb ntawm University of Technology hauv Swinburne, Australia, pom qhov kev pheej hmoo tiag tiag ntawm kev noj cov kua txiv hmab txiv ntoo, uas yog - ntshav siab.

Kua txiv
Kua txiv

Nws tau lees tias nyob hauv cov neeg uas nquag haus kua txiv. Qhov zoo siab, txawm tias tsuas yog ib khob ib hnub twg tuaj yeem ua rau muaj kev kub ntxhov thiab ua rau muaj ntau yam teeb meem, xws li mob plawv lossis mob caj dab.

Dr. Matthew Pace, tus kws tshawb fawb txog kev tshawb fawb, piav qhia tias thaum kua txiv muaj cov vitamins tseem ceeb, feem ntau lawv muaj cov piam thaj ntau, nrog rau qhov muaj fiber ntau.

Nws yog xws li ib hnub twg cov kua txiv tuaj yeem nce ntxiv cov piam thaj. Qhov no exacerbates kub siab thiab mob plawv. Ntxiv rau, cov kua txiv hmab txiv ntoo tau pom tias yog qhov muaj txiaj ntsig loj tshaj plaws rau kev rog thiab ntshav qab zib hauv tebchaws Askiv.

Tsuas yog 250 milliliters kua txiv muaj 115 calories. Qhov no sib npaug rau 7 dia suab thaj. Rau kev sib piv, lub taub dej ntawm Coca-Cola muaj 139 calories.

Lub tswv yim ntawm cov kws tshaj lij yog tias cov kua txiv yog cov ua txhaum rau qhov xwm txheej tsis zoo ntawm cov hniav hauv cov menyuam yaus. Ib ntawm yim tus menyuam hauv cov tebchaws tsim, suav nrog Bulgaria, muaj hniav lwj thaum muaj peb xyoos.

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