2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lub hauv ob sab plab ntawm lub plab yog qhov nkag tau yooj yim, yooj yim khaus thiab ib zaug ua rau puas ntsoog dua. Vim li ntawd nws thiaj tseem ceeb heev rau peb noj thiab peb noj yam twg. Muaj ntau ntau yam kabmob cuam tshuam rau lub voos plab hnyuv. Yuav kom ntxiv dag zog rau sab hauv lub plab, peb yuav tsum ua raws li qee txoj cai thaum noj mov.
Kev noj zaub mov kom raug thiab siv qee yam tshuaj ntsuab tuaj yeem pab kho thiab ua kom lub plab zoo dua, tuaj yeem pab tua ntau yam kabmob sib kis thiab txo qhov kev pheej hmoo rov ua mob.
Rau cov pib, sim kom tsis txhob muaj cov khoom noj mis nyuj, caffeine, haus dej cawv thiab qab zib. Kas fes, txawm tias decaffeinated, yuav tsum tau muab tshem tawm ntawm koj cov ntawv qhia vim hais tias nws muaj cov roj ua paug.
Tshem tawm tag nrho cov zaub mov uas paub nrog lawv cov kev ua rau lub plab ua rau lub plab. Xws li cov zaub mov uas muaj cov leej faj nyob hauv koj cov zaub mov, xws li qej, dos, zaub cob pob, zaub qhwv, Zaub qhwv thiab zaub paj. Sulphur yog qhov tseem ceeb hauv kev tsim cov tshuaj uas muaj kev tiv thaiv antioxidant rau lub txheej ntawm lub plab.
Cov zaub ntsuab ntsuab yog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins xws li A, C, K, folic acid, hlau thiab calcium. Cov vitamins thiab minerals no tseem ceeb hauv kev kho mob ntawm lub plab. Cov zaub mov xws li zaub cob pob, Zaub pob zaub, zaub pob, zaub qhwv, zaub qhwv ntsuab, zaub ntsuab, taum pauv, zaub ntsuab thiab taum ntsuab yog qhov zoo rau lub plab.
Txhawm rau ntxiv dag zog hauv ob sab hauv lub plab, koj yuav tsum noj cov zaub mov uas muaj protein. Cov protein ntau pab lub cev "kho" lub hlwb qub kom zoo. Nws yog qhov xav tau kom tshem tawm cov mob thiab mob txhab ntawm lub plab. Cov neeg mob yuav tsum xaiv cov zaub mov muaj protein tsawg.
Cov khoom noj muaj protein ntau ua rau lub plab muaj zog ntau dua, uas ua rau lub plab zom mov ntxiv. Cov zaub mov muaj roj tsawg uas muaj protein yog: cov nqaij ntshiv, ntses, kua zaub, cov khoom noj, cov rog thiab cov kua mis nyeem yog rog.
Noj cov khoom uas muaj flavonoids. Flavonoids yog antioxidants uas pom muaj nyob rau hauv cov txiv kab ntxwv thiab cov txiv kab ntxwv uas ci ntsa iab feem ntau. Raws li kev tshawb fawb los ntawm University of Maryland, flavonoids pab tiv thaiv cov kab mob uas ua rau mob plab zom mov thiab mob plab.
Kev noj ntau ntawm cov khoom noj uas muaj flavonoid ntau tuaj yeem tiv thaiv thiab kho cov plab daim tawv nqaij. Cov zaub mov muaj nplua nuj nyob hauv flavonoids uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob kev mob caj dab suav nrog celery, cranberries, txiv apples, ntsuab tshuaj yej, blueberries, txiv ntoo qab, taub thiab kua txob.
Pom zoo:
Khoom Noj Khoom Haus Rau Lub Zog Muaj Zog
Koj puas xav tias qhov nkees tas mus li vim yog lub laj thawj ntawm lub neej uas nrog peb nyob txhua hnub? Qhov ua rau muaj cov xwm txheej no yog tsis muaj lub zog. Muaj ntau txhiab txoj kev los ua rau kom nws thiab ib qho ntawm feem nrov yog los ntawm cov khoom noj.
Kev Tub Sab Ntawm 35 Tons Ntawm Cov Khoom Noj Siv Mis Los Ntawm Lub Xeev Tso Tseg
Lub Xeev Reserve ntawm Tsoom Fwv Tebchaws Bulgaria tau "lightened" los ntawm kwv yees li 35 tons ntawm cov khoom noj siv mis. 24 tons ntawm cheese thiab 10 tons ntawm daj cheese, uas tau muab khaws cia rau hauv lub tsev rau khoom ntawm lub tuam txhab ntiag tug, ploj lawm.
Cov Khoom Noj Uas Ntxiv Dag Zog Hauv Cov Hlab Ntaws
Nws tau dav thov tias thaum ib tus neeg poob lub hlwb ntawm cov hlab ntsha, nws yog txoj kev ua tsis tiav, piv txwv li. - cov hlab ntsha tsis rov qab. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb tsis ntev los no hais tias kev tsim kho dua tshiab no yog ua tau, tab sis yuav raug nqi ntau ntawm kev rau siab.
Khoom Noj Khoom Haus Uas Muaj Nqi Rau Peb Los Ntawm Lub Zog
Txawm hais tias koj noj zaub mov kom zoo, suav nrog cov khoom lag luam zoo hauv koj cov zaub mov thiab muaj tshais txhua txhua hnub, zoo li yog, raws li txoj cai, koj ib txwm nkees thaum yav tsaus ntuj. Txhua yam koj xav tau nyob rau lub sijhawm zoo li no yog khiav tawm hauv chaw ua haujlwm, mus tsev thiab so ntawm koj lub txaj xis.
Plab Rau Lub Plab Hauv Cov Chav Ua Noj Hauv Tsev Ntawm Burgas
Qhov loj ntawm kev yos hav zoov turbot yuav muab pub rau cov chav ua noj hauv zej zog hauv Burgas. Txog ntau npaum li 250 kg ntawm turbot los ntawm kev ua txhaum cai nuv ntses tau txais ntawm Social Patronage hauv nroog. Cov nyiaj pub dawb tau ua nag hmo los ntawm Tus Thawj Coj ntawm NAFA Dr.
