2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Taum ntsuab yog ib qho ntawm cov qoob loo tshaj plaws uas pom los ntawm tib neeg. Nws yog qhov hauv Amelikas Qab Teb thiab raug coj mus rau Tebchaws Europe ntawm Qhov Chaw Loj Hauv Nroog. Cov noob ntawm cov nroj tsuag no tau pom nyob hauv ib lub qhov tsua Peruvian, sib txheeb rau rau txhiab xyoo ua ntej Yexus.
Cov tswv yim kho zoo ntawm cov nroj tsuag tau paub txog cov neeg kho mob Suav ib txhiab xyoo ua ntej lub sijhawm tshiab. Avicenna xav txog ntsuab taum rau cov muaj txiaj ntsig zoo rau lub ntsws ua haujlwm zoo li zoo rau lub ntsws ua pa thoob plaws.
Kev tshawb fawb ntawm cov noob taum unripe tau qhia tias nws yog ib txoj hauv kev zoo ntawm kev tswj ntshav qab zib. Pab nrog cov kab mob ntawm lub siab, lub plab zom mov, ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob thiab tswj cov cholesterol.
Cov khoom noj cog no yog nplua nuj hauv cellulose thiab vitamins C, PP, B1 thiab B2, cov amino acids tseem ceeb thiab lwm yam khoom noj muaj txiaj ntsig. Nws cov txiaj ntsig zoo yog paub zoo thiab ua kom cov khoom cog cov khoom noj nyiam ntawm lub rooj.
Cov taum ntsuab yog ib txwm nyob hauv cov khoom caij ntuj sov thiab tom qab ntawd tau noj tshiab. Ntxiv rau qhov qab heev, tshiab ntsuab taum kuj yog qhov tseem ceeb tshaj plaws vim tias nws khaws cia txhua yam txiaj ntsig ntawm tsob ntoo.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum khaws cia kom zoo.
Txoj kev khaws cov taum ntsuab
Khaws cov taum ntsuab ntsuab tshiab siv qhov chaw nyob hauv tub yees, lub sijhawm tso cai yog ob peb hnub. Qhov no yog lub sijhawm uas nws qhov zoo hloov tsis tau. Txhawm rau tsis ua kom muag muag, nws yog qhov zoo uas muab tso rau hauv hnab yas.
Nws yuav tsum tsis txhob ntxuav ua ntej khaws cia. Qhov no yog ua ua ntej ua noj. Nws kuj tsis zoo rau kev txiav ua ntej, vim hais tias nyob hauv lub xeev cov zaub poob lawv cov as-ham sai dua li yog tag nrho.
Khaws cia zaub khov yog yuav tsum npaj ntau npaj. Rau khov nws yog qhov zoo uas yuav xaiv cov tev thiab hluas. Lawv soj ntsuam los ntawm saib cov nplej sab hauv, lawv yuav tsum tau tsim sai sai no.
Ua ntej muab ntim rau hauv taub yees txias, nws yog qhov tsim nyog los ua kom tawv taum 2-3 feeb. Qhov kev kho no rhuav tshem cov enzymes uas hloov pauv ntawm taum. Tom qab tshem tawm los ntawm lub rhaub dej, cov ntaub qhwv tau muab raus hauv dej txias, qhov uas lawv yuav tsum nyob ntev li ntev ntawm hluav taws. Lawv muab cia rau hauv lub hnab dej, txiav rau hauv daim ntawm 3-5 centimeters. Txoj kev no cov taum cia nyob ntev txog 10 lub hlis.
Lwm qhov txoj kev khaws cov taum ntsuab yog los ntawm canning. Nws yog ua nyob rau hauv ceev nyob rau hauv haum jars. Txhawm rau tiv thaiv cov ntaub qhwv kom tsis txhob poob, cov taum yuav tsum tau tawg zoo dua. Nws tau hau thiab npaj rau hauv lub rhawv. Cov nkoj uas raug kaw yog sterilized txog li 70 feeb.
Yog li khaws cai taum ntsuab tuaj yeem siv los ua zaub mov tseem ceeb; yuav tsum tau ntxiv rau hauv zaub kaus poom zaub; rau cov zaub xam lav; rau garnish; rau kua zaub thiab lwm yam tswv yim.
Pom zoo:
Vim Li Cas Ho Xaiv Cov Tshuaj Ntsuab Ntsuab Hloov Ntsuab Lossis Dub?
Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab muaj npe nrov dua nrog txhua hnub dhau hnub. Tam sim no nyob rau lub caij ntuj sov nws yog qhov zoo uas tau haus txhua txhua hnub hauv kev sim. Sib nrug los ntawm kev kho kom zoo, lawv kuj muaj cov yam ntxwv kho. Tshuaj yej tau ib txwm suav tias yog lub hauv paus tseem ceeb rau kev noj qab haus huv zoo, muaj tswv yim thiab kev zoo siab.
Kas Fes Taum Ntsuab Es Tsis Txhob Siv Cov Tshuaj Yej Ntsuab
Tsis nco qab txog cov tshuaj yej ntsuab yog cov tshuaj tiv thaiv muaj zog! Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no hauv kev tawm tsam kev laus ua rau muaj tus thawj coj tshiab, uas tiv thaiv peb ntawm pob thiab ua rau peb lub cev hluas dua. Ntsuab (tsis khov) kas fes taum yog qhov tshiab tshaj plaws hauv kev sib ntaus tawm tsam kev laus yog cov noob taum ntsuab kas fes.
Lub Tuam Txhab Lag Luam Bulgarian Uas Pauv Hauv GMO Cov Taum Pauv Phom Tau Raug Nplua
Lub Tsev Kawm Hauv Nroog Burgas tau txiav txim siab nplua nyiaj tshaj plaws ntawm BGN 1,000 rau ib lub tuam txhab los ntawm Kameno, hauv nws cov kev cob qhia ua rau GMO cov khaub thuas txaus ntshai pom tau muag. Cov kws tu plaub tau lees paub tag nrho cov nyiaj nplua, uas tau yuam los ntawm cov neeg soj ntsuam ntawm Lub Chaw Saib Xyuas Khoom Noj Kom Nyab Xeeb thaum lub sijhawm tshuaj xyuas tsis txaus ntseeg.
Cov Zaub Mov Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Taum Thiab Taum Ntsuab
Nrog lub npe taum Hauv peb lub teb chaws tag nrho pawg neeg yog xaiv legumes , tab sis thaum siv lub npe, nws yog ib txwm hais txog taum thiab ntsuab taum Cov. Cov noob taum ntsuab yog lub npe ntawm cov noob cog qoob loo uas tau siv rau khoom noj, thiab taum ntsuab yog nkag siab zoo li cov noob ntsuab thiab cov taum ntsuab.
Tsis Txhob Muab Cov Plhaub Taum Pauv Ntawm Cov Walnuts, Tab Sis Npaj Ib Cov Tshuaj Pleev Kom Zoo
Txhua tus paub tias walnuts muaj txiaj ntsig. Lawv pab ua haujlwm kom zoo rau lub hlwb, tswj kev nco qab thiab kev noj qab haus huv ntawm lub cev tag nrho. Nquag noj tsawg txo cov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv, ntshav qab zib thiab atherosclerosis.
