2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txhawm rau ua kom zaub muaj qab, koj yuav tsum paub ua noj lawv li cas. Piv txwv li, cov zaub ntsuab tshiab yuav tsum tau muab rhaub kom dej qab ntsev - ib me nyuam diav ntsev ib zaug twg.
Thaum cov dej npau, muab cov zaub tso rau hauv nws, txo cov cua sov thiab ua noj hauv qab ib lub hau. Thaum koj noj zaub paj dawb, piv txwv li, muaj ib txoj hauv kev kom tshem tau nws cov yam ntxwv ntawm tus ntxhiab.
Ua li no, faib lub taub hau cauliflower rau hauv plaub ntu. Ntxuav lawv hauv vinegar diluted nrog dej kom tshem cov cua nab uas yuav nyob ntawd. Thaum koj ua zaub ua zaub paj, koj muab ib qho mov tso rau hauv dej.
Thaum ua noj ntsuab taum, faib txhua lub pod ua ob daig. Ntxuav kom huv ua ntej ua noj. Tom qab npau npau, muab pov tseg dej thiab ntxiv ib tablespoon ntawm cream.
Fry nyob rau hauv cov roj ib lub taub hau ntawm dos, muaj txhoov zoo, ncuav rau saum taum ntsuab thiab do nrog rab diav ntoo. Qhov no yog ua kom tsis txhob hlawv taum. Txoj kev no koj tau txais lub garnish zoo.
Yog hais tias lub taum yog cov kaus poom, ncuav lawv mus rau hauv lub colander thiab ntxuav kom sai nrog dej txias. Tom qab tso dej tawm, koj tuaj yeem muab nws nrog lub txiv roj me me thiab ua zaub mov noj.
Cov taum ntsuab, yog tias tshiab, yuav tsum tau ntxuav los ntawm kev ua kom cov taum los ntawm kev nias tawv nrog koj tus ntiv tes xoo. Tshem tawm cov taum mog tawm los ntawm nias thiab pov tseg cov ntaub plaub.
Yog tias koj xav ua cov qab hors d'oeuvre thaum cov taum ntsuab ntsuab siav, thiab nws yuav siv sijhawm li ob peb feeb, tsuav yog nws tseem tshiab, ntxiv cov nqaij zoo huv.
Koj tuaj yeem hloov nws nrog cws tws zoo lossis nceb. Yog hais tias lub taum yog cov kaus poom, ncuav cov kua, ntxuav nws nrog dej txias thiab ua noj nws zoo li taum tshiab.
Koj tuaj yeem rhaub tau nws los ntawm kev ua kom sov nws hauv nws cov kua txiv dhau ntawm lub tshav kub uas tsis tshua muaj, tab sis tsis muaj rhaub nws, vim hais tias txwv tsis pub nws yuav tawg. Yog tias nws pib ua kom sov sov, ntxiv ib daim butter.
Pom zoo:
Tshem Tawm Cov Ntxhiab Tsw Hauv Chav Ua Noj
Txhua lub tsev nyias muaj nyias tus kheej thiab yam ntxwv tsis hnov tsw. Txawm li cas los xij, chav ua noj yog qhov ua rau tsis zoo ntawm cov ntxhiab vim cov ua noj tsis tu ncua ntawm cov khoom sib txawv nrog cov sib txawv. Nws yog nyob rau hauv chav ua noj uas qhov sib zog thiab ntse tshaj plaws muaj qhov hnov tsw.
Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Qhov Tsis Hnov tsw Tsw Ntawm Dos Lossis Qej
Qij thiab cov dos lawv ntxiv ib qho tsw txawv rau peb cov tais diav, ib qho tsw ntxhiab tsw qab thiab tseem muaj tus lej tshwj xeeb hauv kev noj qab haus huv. Tab sis hmoov tsis zoo, ob qho zaub tuaj yeem ua rau ua pa tsw phem, tseem hu ua halitosis, thiab tshwj xeeb yog tias haus tshiab.
Cov Lus Qhia Tsis Tseem Ceeb Rau Khov Zaub Paj Zaub Paj Thiab Zaub Paj Dawb
Zaub cob pob thiab zaub paj dawb yog cov zaub muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, vim tias lawv yog cov foob pob tawg ntawm cov vitamins. Lawv pab ntxiv lub cev tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv lub cev los ntawm daim siab mob ntshav thiab mob cancer.
Tshem Tawm Cov Ntxhiab Tsw Ntawm Plab Thiab Pob Txha
Txog sijhawm tsis pub dhau tsib xyoos dhau los, tsawg kawg yog ib tus npua khaws cia hauv txhua lub tsev, thiab hauv qee lub nroog hauv nroog. Nov tsis yog cov niaj hnub no thiab cov tsiaj hauv tsev tsawg zuj zus thiab ntau dua. Tab sis tseem muaj cov tsev neeg rau nws yog ib txwm los tsa me nyuam yaus.
Tshem Tawm Cov Ntxhiab Tsw
Fried zaub mov yog qab thiab nyiam los ntawm ntau tus niam tsev vim yooj yim thiab sai ntawm kev npaj. Ntxiv nrog rau zais ntau ntawm qhov tsis zoo rau kev noj qab haus huv, uas peb feem ntau nyiam hnov qab txog, lawv tso qhov tsis nco qab thiab muaj qhov tsis hnov tsw heev tom qab ua noj.
