2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Yog peb tsuas paub li cas pab tau yog dos peels, peb yuav tsis muab lawv pov tseg.
Dos nplua nuj nyob hauv vitamin E, PP, B1, B6, B2, C, roj yam tseem ceeb, phytoncides, cov zaub mov, folic acid, phosphorus, potassium, organic acids, hlau thiab lwm yam.
Dos peels muaj kuab quercetin ntau, uas yog qhov muaj zog antioxidant. Quercetin tau siv ua tiav los kho cov kab mob ntau yam ntawm lub siab thiab kab mob vascular.
Hauv cov sijhawm thaum ub, cov dos loj tau siv los kho.
Hauv cov xwm txheej ib puag ncig peb, peb tuaj yeem nrhiav txhua yam peb xav tau kom peb muaj kev noj qab haus huv. Yav dhau los, tib neeg tsuas yog kho nrog ntuj tsim. Thaum sijhawm dhau los, peb tau poob kov nrog qhov thiab ntseeg tsuas yog cov khoom lag luam ntawm cov chaw muag tshuaj.
Dos peels siv hauv pej xeem cov tshuaj. Pab nrog cov kab mob ntawm daim tawv nqaij, tso ntshav ua ntshav thiab mob ntsws.
Hauv dos peels muaj nyob tsis muaj cov khoom siv tsawg dua li zaub nws tus kheej.
Daim ntawv thov ntawm dos peels
Ua ntej siv cov tev dos, nco ntsoov tias lawv muaj kev noj qab nyob zoo thiab tsis muaj qhov tsis xws luag. Siv plaub ya ri uas muaj lwj, kab mob lossis pom qhov tsis zoo ntawm lawv siv tsis tau.
Thaum koj tau xaiv cov plaub ya ri tau zoo xwb, koj yuav tsum ntxuav lawv zoo hauv qab cov dej ntws.
Dos peels siv tau:
- hnoos;
- Rau kev kho mob ntawm tus mob ntsws;
- rau kev tso dag;
- tawv nqaij muaj teeb meem;
- rau kev cia siab;
- Txo qhov mob thiab tsis xis nyob ntawm leeg ntshav;
- Lawv kuj muaj txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv mob qog noj ntshav;
- Ua kom tsis muaj zog ntxiv;
- Rau cov ntaub qhwv cov plaub hau mos;
- Tswj ntshav siab;
- Tiv thaiv kab mob plawv.
Tseem ceeb thaj chaw ntawm dos peels
- tshuaj kho mob;
- antioxidant;
- muaj kev cia siab rau ntawm kev txiav txim;
- muaj cov nyhuv anti-inflammatory;
- antispasmodic;
- detoxifying cov nyhuv;
- kev ua hypotonic;
- antiseptic nyhuv.
Dos tev tshuaj yej nws raug nquahu kom noj los ntawm hypertensives. Ua tsaug rau cov tshuaj yej no lawv yuav ua kom lawv noj qab haus huv.
Dos peels yuav tsum tsis txhob siv los ntawm cov neeg uas muaj kev fab tshuaj rau dos los yog txom nyem los ntawm kev mob plab, lub raum pob zeb, mob raum, mob viav vias thiab cov poj niam cev xeeb tub.
Pom zoo:
Cov Kev Coj Ntawm Kev Kos Duab Ntawm Kev Noj Mov
Cov tib neeg cov kev coj noj coj ua thoob plaws ntiaj teb no txawv lawv tus kheej noj zaub mov zoo uas yog qhov txiaj ntsig ntawm kev sib txawv hauv txoj kev ua neej ntawm tib neeg nyob ib puag ncig. Qhov ntau yog zoo heev, thiab cov tib neeg ua raws nraim li nruj me ntsis rau kev coj noj coj ua ntawm lub rooj uas lawv tau swm, ib qho xwm txheej zoo li ntawd feem ntau tshwm sim.
Kev Siv Ntawm Txiv Tsawb Peels
Yawg cov lus qhia yuav ua li cas siv cov dos, zib ntab los yog brandy zoo yog nrov heev hauv Bulgaria thiab cov lus qhia no tau dhau los ntawm ib tiam dhau ib tiam. Ntau cov kab lis kev cai tau tsim tawm hauv cov tebchaws qab teb yuav ua li cas siv txiv tsawb tev hauv lub neej txhua hnub, hauv lub vaj thiab rau txoj kev zoo ntawm peb txoj kev noj qab haus huv.
Kev Npaj Ntawm Qhob Peels
Cov phiajcim hauv tsev ib txwm yog qhov zoo dua rau cov khoom uas npaj tau yuav hauv cov khw. Nws yog qhov tseeb tias nws siv sijhawm ntev heev los npaj, tab sis nws yeej tsim nyog nws. Qhov tshwm sim yog zoo dua - txhua yam siav nrog lawv ua juicier thiab tastier.
Dos Peels Yog Pab Tau
Txhua tus niam tsev, thaum qij, cuam nws cov husks hauv thoob khib nyiab. Txawm li cas los xij, nws hloov tawm tias lawv zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Cov kws tshawb fawb los ntawm tebchaws Askiv thiab Spain tau koom tes nrog kev paub thiab kev paub los ua pov thawj qhov ntawd dos tev yog qhov khoom siv uas tsis tshua muaj txiaj ntsig .
Thov Koj Ib Lub Ntxhuav Cov Mis Nyuj Khov, Thov
Cov neeg sawv cev ib puag ncig ntawm lub ntiaj teb twb tau tsim txhua yam, tsuas yog los tsim cov khoom tshiab thiab txhawb nqa. Lawv tau ua cov qub hauv Tebchaws Askiv, qhov chaw uas lawv tau tsim lub mis nyuj khov los ntawm ntxhuav lub mis.
