Nplej Nyom Thiab Zib Ntab Yog Cov Khoom Rau Cov Tawv Nqaij Zoo Nkauj

Video: Nplej Nyom Thiab Zib Ntab Yog Cov Khoom Rau Cov Tawv Nqaij Zoo Nkauj

Video: Nplej Nyom Thiab Zib Ntab Yog Cov Khoom Rau Cov Tawv Nqaij Zoo Nkauj
Video: Tshuaj zoo qau tawv tawv nruj zoo kawg li 13 Sep 2017 2024, Kaum ib hlis
Nplej Nyom Thiab Zib Ntab Yog Cov Khoom Rau Cov Tawv Nqaij Zoo Nkauj
Nplej Nyom Thiab Zib Ntab Yog Cov Khoom Rau Cov Tawv Nqaij Zoo Nkauj
Anonim

Txhua tus pojniam xav kom muaj daim tawv huv thiab ci, tab sis tsis yog txhua tus muaj sijhawm thiab sijhawm los mus saib cov khw txiav khoom lag luam zoo nkauj lossis yuav cov tshuaj pleev kim thiab pleev cov kim. Yog li, peb yuav tsum paub txog qee yam kev qhia yuav ua li cas ntxuav thiab rov ua kom koj lub ntsej muag sai sai, pheej yig thiab tom tsev.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias kev haus dej txaus ib hnub yuav pab tsis tau peb lub cev tag nrho, tab sis kuj yog peb cov tawv nqaij thiab. Tab sis dej tuaj yeem yog peb tus pab cuam tsis tsuas yog thaum peb haus nws. Nrog nws cov kev pab peb tuaj yeem tsim tus nqi pheej yig thiab rov ua dua nyob hauv ib feeb. Txhua yam peb xav tau yog iav, dej ntxhia dej, txiv qaub thiab pas nrig paj rwb.

Sau 3/4 ntawm lub khob nrog dej, nyem tawm cov kua txiv qaub rau hauv nws thiab do. Tom qab ntawd, nrog kev pab los ntawm tampon, peb ntxuav peb lub ntsej muag nrog kua. Peb rov ua qhov txheej txheem ob zaug ib lim tiam thiab txaus siab rau cov tawv nqaij du thiab radiant.

Lwm daim npog ntsej muag hauv tsev tuaj yeem npaj nrog kev pab ntawm oat lossis ceg nplej. Daim npog ntsej muag nrog oat bran tuaj yeem npaj tau thaum peb xav kom tshem tawm ntawm qhov tsis txaus siab ua haujlwm tsis zoo. Tso 2-3 dia pob rau hauv ib lub tais, ntxiv ib diav ntawm zib ntab thiab sib xyaw kom zoo - yog tias sib tov yog tuab heev, ntxiv ib diav dej sov. Siv cov dej sib xyaw rau koj lub ntsej muag thiab tawm mus li 5 feeb, tom qab ntawv tshem nws nrog dej sov.

Zib ntab
Zib ntab

Nrog cov xaum xaum peb tuaj yeem ua lub ntsej muag ceev: 1 rab diav hmoov sib xyaw nrog dej thiab do, tom qab ntawd cia cov ceg qhuav rau ob peb feeb. Lub looj ntsej muag yuav tsum tuab tuab kom peb tuaj yeem siv nws yam tsis thawm peb lub ntsej muag. Siv lub npog ntsej muag nrog lub ntsej muag ncig kom zoo, zoo li yuav tsum zaws tawv nqaij. Nyob rau hauv no txoj kev peb tshem tawm txheej tuag ntawm cov hlwb. Yaug nrog dej sov so thiab qhuav lub ntsej muag.

Nws yog qhov yooj yim dua ntxuav koj cov tawv nqaij los ntawm kev thov pleev koj li zib ntab rau nws thiab tawm ntawm 10 feeb. Tom qab ntawd tshem tawm cov zib ntab nrog dej sov so, nrog rau dej txias. Zib ntab ua rau tawv nqaij mos thiab ci ntsa iab.

Daim tawv nqaij zoo nkauj
Daim tawv nqaij zoo nkauj

Lwm txoj hauv kev los ntxuav lub ntsej muag yog nrog dej qab zib - cov khoom lag luam uas nyob hauv chav ua noj ntawm txhua tus niam tsev. Cov dej qab zib tshem tawm cov tawv taub hau tawv dub thiab qhib pores. Peb ua qab zib los ntawm 4 tbsp. dej qab zib thiab 2 diav dej, qhov sib thooj yog tsawg. Thov rau lub ntsej muag hauv kev ncig, kom tsis txhob muaj thaj tsam ntawm qhov muag. Sau ntawv tseg rau 3-4 feeb, tom qab ntawd ntxuav tawm nrog dej sov so, qhuav thiab siv cream.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yuav tsum nco ntsoov yog qhov tshwm sim tuaj nrog kev ua siab ntev. Yog li ntxuav thiab hydrate koj cov tawv nqaij kom txaus siab rau nws qhov pom radiant.

Pom zoo: