2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov neeg nce phaus hauv plab vim muaj ntau yam - qee qhov koj tuaj yeem hloov tau. Txawm tias cov neeg kawm ua haujlwm tshaj plaws ntawm koj feem ntau npau suav ntawm kev nyuaj-kom ncav cuag cov vuas. Sib nrug los ntawm aesthetic pom, nce phaus hauv thaj chaw no tseem tuaj yeem ua kom muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Thawj kauj ruam hauv kev tawm tsam tiv thaiv kev rog yog paub txog cov laj thawj uas ua rau nws.
Yam caj ces. Cov noob keeb kwm muaj lub luag haujlwm tseem ceeb hauv txoj hauv kev uas koj nce thiab poob ceeb thawj. Qhov no yog caj ces txiav txim siab ib yam li cov xim ntawm koj lub qhov muag tau hais tseg. Cov noob kuj muaj cov ntaub ntawv hais txog kev faib cov roj muaj roj hauv lub cev - lawv feem ntau nthuav tawm tsis xwm yeem thiab ntau dua hauv qee thaj chaw, qhov no - hauv koj lub plab. Saib ntawm koj niam koj txiv. Yog hais tias lawv lub cev hom zoo li lub plab hloov hom, qhov tshwm sim uas koj tau predisposed yog siab.
Lwm yam. Muaj lwm cov laj thawj kom nce ntxiv hauv qhov chaw mob plab. Kev ntxhov siab yog ib qho ntawm lawv vim hais tias lub cev tso tawm ntau ntawm cortisol, uas yog lub luag hauj lwm rau cov tsub zuj zuj ntawm cov rog hauv thaj chaw no. Rau cov poj niam, lawm lub cev yuav ua tau ua rau ib plab puag ncig vim muaj ntau theem cov tshuaj hormones thaum lub sijhawm no. Lub cev qeeb tsis txaus, lub hnub nyoog laus, kem plab, teeb meem hormonal, tsis txaus noj haus thiab ntau lwm yam tuaj yeem ua lub luag haujlwm rau koj lub plab.
Txawm hais tias muaj leej twg tuaj yeem nce cov hnyav hauv plab, cov txiv neej feem ntau ua rau tus txheej txheem no vim tias muaj qhov theem siab ntawm androgen ntau ntau, uas yog lub luag haujlwm faib cov rog nyob ib ncig ntawm lub plab. Qhov no ua rau neeg lub plab npias nquag, ib txwm muaj ntawm cov txiv neej nruab nrab. Cov poj niam muaj feem ntau yuav nce phaus ntxiv nyob ib ncig ntawm lub duav thiab ob txhais ceg, tab sis thaum lawm lub cev yuav sib sau rau lub plab mog. Cov muaj hnub nyoog ib nrab thiab laus dua yeej mob lub cev qhov hnyav ntau dua li cov hluas.
Muaj ob hom rog uas muaj feem cuam tshuam hom lub plab. Cov no yog cov subcutaneous thiab visceral (hloov) cov rog. Subcutaneous cov ntaub so ntswg yog ib qho uas cuam tshuam rau koj lub ntsej muag thiab koj xav kom txo ntau heev. Lawv muaj insulating muaj nuj nqi thiab cov haujlwm tseem ceeb hauv lub cev. Cov roj ua kom tsis zoo yog qhov tsis zoo rau koj lub cev, tab sis koj yuav tsum tseem paub tias nws zoo dua yog tias muaj cov roj ntsha subcutaneous ntau dua, txawm hais tias lub ntsiab lus tsis zoo rau lub cev, dua li kom muaj cov rog visceral ntau ntxiv, ua rau muaj teeb meem loj dua. Lawv ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv, cov kev mob zaub mov tsis txaus, hom ntshav qab zib 2, thiab poj niam - mob cancer mis.
Yog tias koj xav tias koj tau nce ntau dua qhov tsim nyog nyob hauv thaj chaw mob plab, nws raug nquahu kom hloov koj txoj kev ua neej me ntsis. Teem tawm 30 feeb ib hnub rau kev tawm dag zog nyhav. Kev qhia txog kev hnyav hnyav kuj yog qhov tsim nyog rau kev tshem tawm cov rog hauv thaj chaw no. Kuj xyuam xim rau koj qhov loj me thaum noj.
Pom zoo:
Vim Li Cas Quince Hu Ua Tooj Liab Kua? Vim Li Cas Thiaj Noj Nws Feem Ntau Lub Caij Ntuj No
Lub tsob ntoo quince yog cov ntoo txi txiv paub ntawm tib neeg los ntawm 4 millennia dhau los. Nws lub npe botanical - Cydonia oblonga, txig tau txais los ntawm Cretan lub nroog ntawm Kidonia, uas tam sim no hu ua Chania. Lub caij nplooj ntoo txiv ntoo no tseem muaj lub npe hu ua zib ntab kua uas los ntawm Greek lub npe melimeon vim tias nws tau muab tso rau hauv zib ntab los ua jam.
Vim Li Ntawd Peb Thiaj Npaj Lub Ncuav Noj Peb Caug Kom Tau Noj Peb Caug Txhua Xyoo Tshiab
Tsis hais txog kev coj ua thiab kev coj noj coj ua ntawm txawv teb chaws, rau txhua tus Xyoo Tshiab feem ntau npaj puag ncig loaf rau lub rooj. Qhov no suav nrog cov Neeg Bulgarians, uas ua txhaum lub ncuav qab zib sai sai thaum peb zaum ntawm lub rooj.
Vim Li Cas Peb Thiaj Li Nce Phaus Los Ntawm Carbohydrates?
Txoj kev uas koj noj yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas txiav txim siab koj lub cev yuav siv los ua lub zog. Niaj hnub no, muaj kev xav hais txog kev noj zaubmov uas muaj carbohydrates thiab muaj roj tsawg, yog li cov neeg uas siv cov zaub mov no tsis poob cov rog rog txawm hais tias kev noj haus nrog los ntawm kev tawm dag zog lossis lwm yam kev tawm dag zog.
Vim Li Cas Peb Thiaj Sau? Nov Yog Qee Qhov Yuam Kev Thaum Xaiv Cov Khoom Noj Rau Qhov Poob Phaus
Qee zaum hauv kev nrhiav kom poob ceeb thawj thiab pib lub neej zoo, peb mus txog rau ntau yam khoom lag luam uas xav tias yuav pab peb hauv kev tawm tsam hnyav. Piv txwv li, peb mus kev tawm tsam thiab noj txhua yam uas ib tug neeg tau pom zoo rau peb lossis peb tau nyeem hauv phau ntawv xov xwm, piv txwv.
Vim Li Cas Cov Ncuav Mog Qab Zib Qaub Thiaj Li Muaj Txiaj Ntsig Thiab Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Rau Nws Nyob Hauv Tsev
Hnub no khob cij nrog poov tau dhau los ua cov khoom noj tshaj plaws ntawm cov nplej zom. Nws yog feem ntau muaj los ntawm artisanal bakeries nyob rau hauv sauv rov qab ntau yam - qhob cij wholemeal, qhob cij nrog txiv ntseej, txuj lom, txiv lws suav qhuav.
