2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lwm qhov kev hloov tshiab hauv qhov kev tawm tsam uas tsis rog nrog cov rog thiab lub cev nyhav dhau los yog qhov tseeb lawm. Cov tshuaj txau kom zoo saib xyuas peb kev noj qab haus huv thiab zoo nkauj silhouette, tiv thaiv peb kom tsis txhob ua dhau. Kev tshaib plab ntau dhau yog qhov tseem ceeb uas peb tsis tuaj yeem tswj peb tus kheej thaum ua kom lub siab kub huam thiab cov qab zib tsis zoo tuaj yeem tshwm ua ntej peb lub qhov muag. Hmoov zoo, lwm cov khoom lag luam cuam tshuam hauv kev tawm tsam peb txoj kev nyiam kom ntau tshaj.
Lub zog tiv thaiv kev qab los noj mov tau tsim los ntawm tus kws tshawb fawb Asmeskas - Dr. David Sinclair. Cov Asmeskas muaj kev saib xyuas ntawm peb txhua tus (txiv neej thiab poj niam) nws txoj kev npaj, uas yog ib qho yooj yim nyem los ntawm peb cov qaug zog yuav tsis ua rau cov nqaij hauv ntau dhau thiab tsis tsim nyog ntawm cov zaub mov.
Cov lus zais ntawm cov tshuaj tsuag "ntse" nyob rau hauv nws lub peev xwm los cuam tshuam rau peb lub hlwb thiab tshwj xeeb hauv kev npaj muaj lub peev xwm los tiv thaiv qhov kev txiav txim ntawm endorphins. Endorphins yog, hauv lwm yam lus, lawm kev zoo siab, uas yog ua nyob rau hauv cov koob tshuaj loj thaum peb noj chocolate ncuav qab zib los yog qee yam lwm yam delicacy. Txoj kev ua haujlwm txau rau cov tshuaj tsuag yog tias nws tawg qhov sib txuas ntawm cov zaub mov raug mob thiab kev lom zem ntawm kev haus lawv.
Cov khoom noj tshiab kom tsis qab los noj mov muaj lub siab xav tau los ua cov cuab yeej muaj zog hauv kev siv tes ua ke ntawm cov kev sib ntaus rog. Raws li cov kws tshaj lij, kev nrhiav pom muaj peev xwm cuam tshuam txog tus kabmob no, uas yog ib qho teebmeem tseem ceeb ntawm cov neeg Asmeskas rau ntau caum xyoo, thiab nyob rau xyoo tsis ntev los no tau dhau los ua ntau qhov kev kuaj mob hauv peb lub tebchaws.
Feem ntau, cov kws tshaj lij tau cia siab txog qhov kev tawm tsam los tiv thaiv, vim tias nws muaj lub zog tshwj xeeb tsis yog tsuas yog cuam tshuam rau cov tsos mob, tab sis tawm tsam qhov dav dav ua rau muaj kev nyiam mus rau, uas yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev txaus siab thaum peb noj ib lub cev tsis txaus delicacy.
Cov tshuaj tshiab los tiv thaiv kev rog yuav nres peb lub hlwb kom tsis txhob noj ntau dhau los yog noj ntau dhau nrog lub siab ua kom yuag thiab haus cov dej qab zib, txwv tsis pub cov ntshav tawm ntawm kev xyiv fab hauv peb lub taub hau los ntawm kev tsim cov tshuaj endorphins ntau dhau.
Txawm li cas los xij, kev nthuav dav ntawm cov tshuaj tsuag txuj ci tseem ceeb tseem muaj kev tshawb nrhiav. Nws tseem raug sim rau cov neeg hauv Finland. Txog tam sim no, tsuas yog kuaj ntsuas nrog cov tsiaj tau ua, uas tau pom yuav luag 100% kev ua tau zoo hauv kev txo tus cwj pwm tsis zoo ntawm kev ua ntau yam. Qhov kev npaj kuj tseem yuav luag muaj txiaj ntsig zoo nrog cawv, qhov twg qhov feem pua nyob ib puag ncig 78.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Tiv Thaiv Kev Ntxhov Siab Rau Kev Tiv Thaiv Zoo Dua
Nquag mob khaub thuas, tsaug zog, tsis muaj lub zog thiab tsos ntawm papillomas lossis herpes qhia tau tias xav tau txhim kho kev tiv thaiv kab mob Cov. Yuav kom tiv nrog lub luag haujlwm no, nws txaus los npaj khoom rau ntawm koj lub phaj, hais tias tus kws noj zaub mov noj mov Jean-Paul Kurt.
Txiv Apples Ci Tiv Thaiv Tiv Thaiv Tsis Tau Ntau Tshaj
Xyoo Tshiab hnub so dhau mus, thiab thaum lub npe hnub peb tsis nres kev ua haujlwm ntau dhau. Qhov no tuaj yeem dhau los ua txoj hauv kev rau peb noj thawm xyoo. Qhov mob siab rau noj yog zoo li kev quav yeeb tshuaj, vim tias lub siab xav noj tsis tu ncua tau tsim nyob rau tib thaj chaw hauv lub hlwb uas nquag ua si tsis pub sib deev.
Cov Tswv Yim Tiv Thaiv Kev Ntau Dhau
Peb tau pom tias ua kom nruj me ntsis hauv cov zaub mov ntau thaum peb ntxhov siab lossis ntxhov siab. Qhov tseeb, kev noj zaub mov zoo yuav tsis yog qhov nyuaj yog tias nws tsis yog qhov tshwm sim ntawm txoj kev xav. Thaum nws muaj tam sim no, nyob rau lub sijhawm muaj kev ntxhov siab ntau, npau taws lossis ua rau laj siab, peb cov neeg coob coob nyiam lub ntiaj teb, tom qab ntawd ntau tus poj niam pib liam lawv tus kheej rau qhov tsis muaj zog thiab ua kom yuag txawm tia
Laj Tsawb Yuav Tiv Thaiv Peb Ntawm Kev Tiv Thaiv Tsis Muaj Zog
Yeej paub tias txiv tsawb muaj ntau cov vitamins , tsa kev cuam tshuam zoo nkauj thiab txhim kho lub hlwb ua haujlwm. Tab sis raws li Asmeskas cov kws tshawb fawb, cov txiv hmab txiv ntoo daj muaj lwm lub peev xwm. Cov protein muaj nyob hauv tsawb tuaj yeem tiv thaiv tib neeg lub cev los ntawm kev tiv thaiv kab mob tiv thaiv kab mob.
Peb Yuav Noj Super Spaghetti, Uas Tiv Thaiv Peb Kom Txhob Muaj Ntshav Qab Zib Thiab Rog Dhau
Cov kws tshawb nrhiav nyob sab Europe tabtom ua haujlwm rau kev txhim kho cov zaub mov muaj sia muag. Cov kws tshawb fawb los ntawm teb chaws txuas ntxiv ua rau lawv lub siab xav nrhiav lub mis los tsim super-spaghetti uas tiv thaiv peb ntawm ntau cov kab mob.
