2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Thaum tshav kub kub lub caij ntuj sov ua rau muaj kev nkag mus rau hauv txoj hnyuv. Txhawm rau tsis siv sijhawm peb so hauv tsev kho mob, peb yuav tsum ceev faj tshwj xeeb uas peb noj thiab qhov twg peb yuav khoom noj.
Khoom noj khoom noj lom tsis muaj kev puas tsuaj. Hauv cov menyuam mos thiab menyuam yaus, nrog rau cov neeg muaj kev tiv thaiv tsis muaj zog, lawv hnyav dua thiab feem ntau ua rau muaj kev nyuaj siab.
Cov me nyuam yaus lub cev qhuav dej sai sai, uas yog yam txaus ntshai rau lawv. Cov menyuam yaus feem ntau muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob vim tias lawv tseem tsis tau muaj kev nyiam huv thiab tuaj yeem tso qee yam rau hauv lawv lub qhov ncauj tsis tas xav tias lawv yuav tsum tau ntxuav.
Kev mob plab hnyuv muaj tshwm sim sai heev thiab tsuas yog ob peb teev tom qab noj cov txiv hmab txiv ntoo lwj muaj thawj qhov tsos mob ntawm tus mob.
Nws qhov pom tseeb tshaj plaws yog mob raws plab. Nws yog nrog los ntawm xeev ntuav, ntuav, nkees thiab kub cev.
Kev noj cov nqaij, qe, mis nyuj thiab tais diav yog qhov txaus ntshai thaum tshav kub, vim tias cov khoom no poob sai. Yog li ntawd, lawv thiaj li yog tus mob tshwm sim ua ke ua lub siab lub ntsws. Lub laujkaub tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij thaum tsis khaws cia kom zoo thaum lub caij sov sov.
Kev noj cov zaub uas tsis tau ntxuav kom zoo tuaj yeem coj peb mus rau hauv chav sib kis.
Ntawm cov khoom noj pheej hmoo tshaj plaws hauv tshav kub, txawm li cas los xij, yog dunes. Vim tias lawv muaj cov kua mis thiab cov nqaij, uas tuaj yeem ua lub foob pob tiag tiag vim tias nws poob sai.
Nws tseem ceeb heev kom tsis txhob yuav mis nyuj los ntawm txoj kev, vim tias tsis muaj leej twg tuaj yeem lav koj ntev npaum li cas nws tau nyob rau hauv lub hnub thiab seb nws yuav tsis qaub.
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev kis mob rau lub caij ntuj sov yog ua raws li kev nyiam huv. Txawm tias tus niam tsev muaj tswv yim feem ntau paub txog tias tsis muaj ib qho chaw tsis muaj menyuam nyob qhov twg. Nws tsis tuaj yeem ua tiav hauv chav ua haujlwm, cia nyob ib leeg hauv tsev noj mov lossis hauv tsev.
Pom zoo:
Lawv Tsim Cov Qhob Noom Xim Kasfes Tsis Yaj Hauv Lub Tshav Kub
Tus kws tshawb fawb hauv tebchaws Belgian Frederic Dipere tau tsim cov qhob noom xim kasfes uas muaj cov cuab yeej ntawm kev tsis yaj thaum tshav kub. Lub tswv yim tsis tau tuaj rau nws haiv neeg hauv Belgium, paub txog los nag ntau thiab tsis kub heev, tab sis mus rau Shanghai deb, qhov twg nws nyob hauv kev sib tham qhia keeb kwm tsib xyoos dhau los.
Dab Tsi Los Noj Hauv Tshav Kub
Qhov kub tsim nws tus kheej txoj cai ntawm lub neej. Thiab yuav kom tsis raug kev txom nyem thaum kub, koj yuav tsum paub txog cov cai no. Hauv tshav kub, cov khoom noj khoom haus txhawb kev pom zoo hloov cov zaub mov. Noj khoom qab zib tsawg dua thiab cov nqaij liab, tsom rau dej thiab zaub thiab koj yuav yoog ntau yooj yim dua rau lub caij ntuj sov, uas ua rau muaj kev tsis xis nyob.
Cov Dej Haus Kub Kub Yog Qhov Tsim Nyog Rau Lub Tshav Kub
Dej yog ib qho ntawm cov xwm txheej rau lub neej muaj sia. Nws ua kom muaj kev thauj ntau yam khoom hauv tib neeg lub cev, nrog rau kev pov tseg ntawm ntau cov khoom muaj tshuaj lom ntawm cov khoom siv metabolism hauv. Hauv txhua yam muaj sia, nws ua lub luag haujlwm ntawm qhov nruab nrab rau kev nqa tawm cov tshuaj lom neeg, ntawm qhov hnyav thiab ntawm tshuaj lom neeg.
Sab Saum Toj 10 Cov Khoom Noj Pom Zoo Nyob Rau Hauv Lub Tshav Kub
Yog tias koj xav paub yam khoom noj zoo tshaj plaws uas yuav tsum tau noj nyob rau hnub kub kub, xyuas peb daim ntawv teev cov lus qhia tshiab uas yuav ua rau koj txias lub caij ntuj sov no. 1. Melon Cov tshuaj antioxidant hauv cov txiv cev muaj peev xwm txo qis kev mob qog noj ntshav, mob ntshav qab zib, mob plawv thiab mob caj dab.
Peb Txoj Hauv Kev Los Hloov Tshav Kub Rau Zaub Mov
Txhua tus kws ua zaub mov yuav tsum nkag siab thiab kawm qhov pib ntawm kev kho cua sov khoom noj. Muaj peb txoj hauv kev los hloov tshav kub rau zaub mov: Kev Coj Ua Qhov no yog qhov hloov hloov ntawm tshav kub ntawm ob yam khoom uas yog los ntawm kev sib chwv ncaj qha thiab kev txav txav kub hauv cov zaub mov.
