2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qhia ntxiv, peb tuaj hla cov tswvyim ntawm detox, detoxification kev tswj hwm kev noj haus thiab kev noj haus thiab lwm txoj hauv kev uas peb tuaj yeem ua tau ntxuav koj lub cev co toxinsCov. Vim li cas qhov no thiaj li tsim nyog? Yooj yim heev - vim tias peb tsis paub tseeb tias peb noj dab tsi, peb haus dej thiab txawm hais tias huab cua peb nqus tau huv.
Tag nrho cov no ua rau kev nkag mus ntawm ntau cov co toxins rau hauv peb lub cev, uas ua kev puas tsuaj rau peb lub cev thiab peb kev noj qab haus huv. Ntawm no peb yuav qhia koj txog 3 ntawm txoj kev siv ntau tshaj plaws uas koj tuaj yeem siv tshem tawm ntawm co toxins, thiab koj tus kheej, tom qab tau paub nrog lawv, koj tuaj yeem npaj lub detox tsoomfwv tsim nyog rau koj cov kev xav tau thiab sijhawm.
1. Pib noj kom zoo hnub no
Peb hais los ntawm hnub no, vim hais tias thaum ib tug neeg xav txog kev noj haus ntau, nws cia li tsis nco qab txiav txim siab nws lub sijhawm. Qhov no tsis yog hais txog ib yam dab tsi hnyav, tab sis tsuas yog hais txog kev noj qab haus huv - tsis txhob noj cov nqaij rog thiab ntses, zaub mov kib thiab mov ci, txo cov ntsev thiab suab thaj hauv qhov koj tab tom npaj noj thiab tsis nco qab txog txhua yam uas poob rau hauv cov khib nyiab. cov khoom noj. Qhia txog cov zaub nyoos tshiab thiab cov khoom uas tsis yog khoom ntxiv. Tsis yog qhov no yuav tsum tau tso tseg qhov "nqus" ntawm co toxins rau hauv koj lub cev, koj yuav tuaj yeem yuag poob!
2. Haus dej tshiab txhua tag kis
Hloov ntawm txaus siab rau koj li ib txwm khob ntawm cov kas fes uas muaj ntxhiab, nws yog qhov zoo dua los hloov nws nrog lub khob dej uas tau tawg tshiab. Yuav tsum tshem tawm ntawm co toxins haum txhua hom txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas koj tuaj yeem sib xyaw raws li qhov koj xav tau raws li koj saj. Nws yog qhov zoo tshaj yog tias lawv ua hauv tsev kom koj muaj qhov lav zoo uas lawv yog cov khoom lag luam ib puag ncig. Qhov no yuav muaj txiaj ntsig zoo tsis yog rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj xwb, tab sis kuj yuav ua rau koj lub hnab tshos thiab.
3. Pib mus mloog cov kev kho mob kom zoo ua si
Yog lawm, qhov no yuav tsis muaj qhov cuam tshuam zoo rau koj lub hnab tshos, tab sis nws tau muaj pov thawj tias dhau los ntawm hydrotherapy, ntxiv rau dhau los ntawm kev tawm hws, pov cov tshuaj lom ntau ntauCov. Mus xyuas chav dej da dej lossis dab dej da dej tsawg kawg ob zaug hauv ib asthiv thiab qhov no yuav cuam tshuam koj lub zeem muag tam sim ntawd. Tsis yog hais txog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv!
Pom zoo:
Kev Noj Qab Haus Huv Thaum Sawv Ntxov Ntawm Lub Plab Khoob Uas Yuav Ntxuav Koj Huv
Qhov kev ntxuav ntawm lub cev yog ib txoj hauv kev los tswj kom muaj kev noj qab haus huv zoo. Muaj ntau ntau txoj kev ua kom huv, qee qhov yooj yim dua thiab yooj yim dua, thiab lwm qhov cuam tshuam thiab nyuaj ua. Lawv yog cov ntawm qhov yooj yim peb kab ke sawv ntxov , uas, yog thov ua ntu zus, tuaj yeem nqa koj sai thiab cov txiaj ntsig zoo rau kev ntxuav lub cev.
Vim Li Cas Nws Tsis Tsim Nyog Kom Muaj Kev Tshem Tawm Cov Rog Hauv Koj Cov Kev Noj Haus
Rog nyob rau hauv cov zaub mov tau raug rau lub xyoo vim yog qhov hnyav dua, cov roj (cholesterol) thiab kab mob plawv. Qhov kev tawm tsam tawm tsam lawv mus txog xws li cov neeg coob uas ntau tus neeg tau txiav txim siab tias lawv tsuas yog yuav tsum tau cais lawv cov zaub mov no los ntawm lawv cov ntawv qhia zaub mov.
Tshem Tawm 1100 Kcal Los Ntawm Koj Cov Zaub Mov Kom Tawm Tsam Kev Rog
Txhawm rau hais txog kev rog, uas tshwm sim los ntawm ntau yam, peb yuav tsum muaj kev noj haus zoo muaj txiaj ntsig - piv txwv li. cov calories uas yuav nkag rau hauv lub cev tshaj tshaj lub zog siv. Nws tau txaus los haus 200 calories ntau dua ib hnub nrog kev siv nyiaj tsis txaus siv hluav taws xob thiab hauv ob peb xyoos xwb qhov hnyav tuaj yeem nce ntxiv los ntawm 20 kg.
Cov Ntawv Qhia Txog Kev Noj Qab Haus Huv Uas Yuav Tshem Koj Lub Ntsws Ntawm Hnoos Qeev
Tej zaum tsis muaj ib tus neeg uas tsis ntsib teeb meem hauv lub hauv siab hauv nws lub neej - hnoos ntub. Cov laj thawj rau nws qhov tshwm sim tuaj yeem sib txawv - los ntawm kev haus luam yeeb mus rau mob ntsws. Tab sis kev kho mob yog ib qho, nws yog ib qho tsim nyog kom ib txwm liquefy thiab tshem cov hnoos qeev los ntawm txoj hlab pa .
Microplastics Hauv Cov Zaub Mov Yog Qhov Tsim Kev Puas Tsuaj Rau Koj Thiab Koj Cov Menyuam Txoj Kev Noj Qab Haus Huv
Cov neeg feem coob siv yas txhua hnub. Txawm li cas los xij, cov khoom siv no feem ntau tsis tuaj yeem tawg. Ntev dhau sijhawm, nws faib tawm mus rau hauv cov ntawv me me hu ua microplastics uas yuav tsim kev puas tsuaj rau ib puag ncig. Ntxiv mus, kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tau tias microplastics muaj ntau yam hauv cov zaub mov, tshwj xeeb yog nqaij ntses.
