2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev tau haus ob khob kua txiv kab ntxwv txhua hnub yog qhov txaus kom koj mus deb ntawm qhov tsis mus ntsib tus kws kho mob raws li kev tshawb nrhiav. Qhov tseeb, yog tias koj haus cov kua txiv kab ntxwv txhua txhua hnub ua ntej lossis thaum noj mov, koj tuaj yeem txo cov ntshav siab, tab sis kuj muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv.
Cov kws tshawb nrhiav pom tias cov txiv neej hnub nyoog ib nrab uas haus dej qab zib ib nrab dej haus ib hnub twg rau ib hlis twg ua rau lawv cov ntshav nce siab dua thiab ua kom cov ntshav sib luag.
Raws li WHO, 50% ntawm lub plawv nres tshwm sim vim kub siab - ntshav siab.
Txawm tias muaj kev tshawb pom ntawm cov kws tshawb fawb ntawd kua txiv kab ntxwv muaj cov txiaj ntsig zoo, lawv tsis tshua paub tseeb tias muaj dab tsi hauv cov txiv ntoo no, uas muab kev tiv thaiv muaj zog tiv thaiv tus kab mob.
Tab sis kev tshawb fawb ntawm University of Auvergne hauv Fabkis hauv ib pab pawg neeg nruab nrab uas tau haus ib nrab ib litre kua txiv kab ntxwv txhua hnub ua pov thawj muaj cov txiaj ntsig zoo thiab txheeb xyuas lawv lub hauv paus.
Qhov muaj cov tshuaj hesperidin nyob rau hauv cov txiv kab ntxwv tau pom tias "kev ua txhaum" rau txo cov ntshav siab. Cov compound no kuj muaj nyob hauv tshuaj yej, kua thiab cocoa.
Txawm li cas los xij, cov neeg muaj ntshav siab yuav tsum sab laj lawv tus kws kho mob ua ntej pib kho cov kua txiv kab ntxwv, vim kua txiv kab ntxwv thiab txiv kab ntxwv qaub thiab kua txiv kab ntxwv tuaj yeem tso cov kev cuam tshuam ntawm qee cov tshuaj.
Tseem tsim nyog sim!
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