2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev ua noj ua haus tiag tiag yog kev kawm paub tseeb, yuav luag zoo li kws ua lag luam tshuaj. Zoo ib yam li qee yam tshuaj uas tsis xyaw nrog lwm tus, qee yam zaub mov tsis tas yuav xyaw nrog.
Fried nqaij, piv txwv li, mus zoo kawg nkaus nrog stewed broccoli. Fried yog cov tshuaj phem uas cuam tshuam los ntawm zaub cob pob.
Cov ntses kib yuav tsum tau ua ke nrog marinade ua ntej nws muab kib. Lub marinade yog tsim los ntawm kua txob, kua ntses lws suav thiab sib tov ntawm cov txuj lom thiab cov ntses nyob hauv nws li 60 feeb.
Lub siab nce ua txig nrog qos yaj ywm. Lub siab yog qhov zoo tshaj plaws los ntawm cov hlau, thiab nws yog qhov zoo tshaj plaws nqus nrog kev pab los ntawm cov vitamin C, uas muaj nyob hauv cov qos yaj ywm.
Digs figs yuav tsum tau noj nrog cov mis nyuj uas muaj roj ntau. Cov mis nyuj yog nplua nuj hauv calcium, thiab nws yog qhov zoo tshaj plaws nqus nrog kev pab ntawm magnesium, uas muaj nyob hauv figs.
Boil tsib figs qhuav hauv ob khob mis mis thiab haus cov dej haus no tsis tu ncua, uas, ntawm lwm yam, kho cov khaub thuas. Carrots yog sib xyaw ua ke nrog qab zib kom koj lub cev tuaj yeem nqus tau cov vitamin A, uas yog cov roj nyeem.
Qe ua ke zoo kawg nkaus nrog cov hauv paus dos thiab txiv lws suav, uas sau peb lub cev nrog selenium. Selenium zoo tshaj plaws nyob rau hauv kev sib xyaw nrog cov vitamin E, uas muaj nyob hauv cov qe.
Mas tau tiag tiag tsis tuaj yeem xyaw nrog txiv roj roj. Xws li tsis txhob kib meatballs nyob rau hauv cov roj txiv roj, vim tias nws cov txiaj ntsig zoo yuav ploj thaum muaj kev sib cuag nrog lub lauj kaub. Raws li cov kws qhia khoom noj khoom haus, nws yog qhov zoo tshaj plaws los muab cov nqaij ua qe nqaij.
Rye cij tsis tuaj yeem ua ke nrog kas fes, txawm tias ob qho tib si zoo heev rau lub cev. Tab sis caffeine cuam tshuam nrog kev nqus ntawm ntau cov as-ham los ntawm cov qhob cij rye.
Cawv yuav tsis zoo rau hauv kev sib xyaw nrog cov pa roj carbon ntau, vim nws pab lub cev nqus dej cawv kom sai thiab yog li ntawd, ib txhiab lab yog ntau dua.
Oddly txaus, txiv laum huab xeeb tsis zoo mus ua ke nrog npias. Cov txiv ntoo yog cov muaj txiaj ntsig zoo xws li cov vitamins B, E, PP thiab D, sodium, poov tshuaj, phosphorus, uas muab pov tseg los ntawm dej cawv.
Pom zoo:
Vim Li Cas Cov Zaub Mov Mediterranean Zoo Sib Xws Rau Cov Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Zoo?
Peb puas paub tiag tiag ua noj Mediterranean zoo rau peb noj qab haus huv? Thiab ua li cas nws thiaj nto moo thiab kis thoob plaws ntiaj teb? Xyoo 1960, Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Ntiaj Teb tau tshawb fawb txog kev noj haus ntawm cov neeg tuaj ntawm ntau lub teb chaws.
Txaus Siab Rau Koj Cov Neeg Tsis Zoo Nrog Cov Menyuam Yaus No Sib Xws
Kab laum yog qhov txaus nyiam txais tos koj cov qhua. Tab sis koj yuav npaj li cas yog tias koj muaj me nyuam yaus rooj tog thiab koj cov qhua tsuas yog muaj cov menyuam nyiam thiab nqhis dej? Txhawm rau npaj rau txhua yam xwm txheej, nws yog qhov zoo uas kawm paub yuav ua li cas thiaj cocktails haum rau menyuam yaus.
Noj Kev Tsis Sib Xws
Qhob noom xim kasfes, chips, khaub noom - tag nrho cov kev sim siab no ua rau koj muab cov khoom noj tsuas yog thaum koj xav tias nws twb muaj cov nyhuv. Muaj ntau txoj hauv kev los mus tshem ntawm qhov yaum kom noj qab qab tab sis tsis tshua muaj neeg noj zaub mov ntau dhau.
Nyiv Lub Tsev Noj Mov Kev Nplua Rau Cov Khoom Noj Tsis Sib Xws
Hachikyo nyob hauv lub chaw tswj hwm ntawm Hokkaido Prefecture - Sapporo. Nws muaj feem nqaij nruab deg thiab ua kom zoo noj. Ib qho xav tsis thoob rau ib tus neeg siv khoom uas tsis tau ua tiav cov zaub mov noj rau nws, yog qhov nplua ntxiv rau hauv daim nqi rau qhov no.
Kev Sib Tw Thiab Kev Ua Noj Ua Haus Sib Ntaus Sib Tua Hauv Inter Expo Center
Lub caij nplooj zeeg no yuav muaj tag nrho cov xwm txheej hauv kev lag luam khoom noj khoom haus. Txij li 6 txog 9 Kaum Ib Hlis 2013 hauv Chaw Inter Expo - Kev teeb tsa tshwj xeeb thoob ntiaj teb yuav raug tuav hauv Sofia NQAIJ MANIA , LUB NTIAJ TEB COV MISKAS , BULPEK , NTIAJ TEB TXOJ KEV thiab INTERFOOD &
