2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lub caij ntuj sov sov yuav tsis yooj yim rau dais, tshwj xeeb tshaj yog thaum kub tshaj 30 degrees. Tom qab pib muaj kev zoo siab tias lub caij ntuj sov thaum kawg tau tuaj txog, ntau ntawm peb pib xav qhov tsis zoo los ntawm kub.
Tsis qab los noj mov, lub cev qhuav dej, xeev siab, qaug zog, tsis meej pem, zawv plab tsuas yog qee qhov tsis txaus siab uas peb tuaj yeem pom yog tias peb tsis muaj dej txaus rau lub sijhawm huab cua sov lub caij ntuj sov.
Txhawm rau zam qhov xwm txheej tsis zoo no, peb tau sau rau koj cov npe khoom noj uas tuaj yeem pab koj kom dhau lub caij sov sov nrog kev luag nyav, nrog rau cov npe ntawm qee cov khoom lag luam kom tsis txhob nyob rau lub sijhawm no.
Txawm li cas los xij, ua ntej peb qhia lawv, nco ntsoov tias thaum lub caij ntuj sov peb yuav tsum haus dej ntau ntau thaum huab cua sov, yog li ntawd peb tuaj yeem them nyiaj rau qhov dej ntau ntawm cov dej vim tawm hws.
Nws kuj tseem muaj qhov tseeb rau lub laij laij ntawm cov dej haus kom zoo. Raws li cov kws qhia noj zaub mov noj, 30 milliliters ib kilogram ntawm lub cev qhov hnyav yuav tsum tau ua. Lossis yog koj hnyav 100 kg, koj yuav tsum haus dej txog 3 litres ib hnub.
Muaj kev piav qhia meej no banal tab sis cov ncauj lus tseem ceeb heev, cia peb tsiv mus rau cov khoom noj kom zoo thaum lub caij ntuj sov thiab rau cov uas koj yuav tsum zam. Koj tuaj yeem nrhiav lawv hauv peb cov kab kos saum toj no.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Tsis Tau Noj Thaum Lub Caij Ntuj Sov
Qee cov zaub mov yuav tsum zam txhua tus nqi thaum lub caij ntuj sov vim tias lawv cov suab thaj thiab rog ntau ntau, uas tsis zoo rau lub cev thaum tshav kub. 1. Cov dej haus muaj pa roj carbon dej - ntxiv rau kev haus dej haus kom tsis nqhis, cov dej haus hauv lub cev yuav ua rau lub cev qhuav dej ntau vim tias lawv muaj suab thaj ntau.
Lub Caij Ntuj Sov Cov Zaub Mov Noj Mediterranean - Qhov Chaw Noj Qab Haus Huv Thiab Lub Neej Ntev
Tau ntau pua xyoo, kev noj zaub mov zoo li qub tau kho cov kab mob thiab ua rau lub neej nyob ntev ntawm cov tshav ntuj Mediterranean hiav txwv. Cov kws kho mob uas tau kawm txog qhov tshwm sim no tau xaus rau qhov hais tias kev siv cov zaub mov txawv rau cov teb chaws no tuaj yeem hloov lub neej ntawm txhua tus neeg hauv ntiaj teb.
Lub Caij Ntuj Sov Lub Caij Ntuj Sov Muaj Los Ntawm Fabkis Zaub Mov
Fabkis zaub mov yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Ntawm cov yam tseem ceeb los hloov nws cov xeeb ceem yog cov xwm txheej ntuj thiab peev txheej ntawm Fabkis. Huab cua sov, noo thiab hiav txwv, thiab Alps nyiam txoj kev loj hlob ntawm kev ua liaj ua teb.
Tau Txaus Cov Vitamins D Nyob Rau Lub Caij Nplooj Zeeg Thiab Lub Caij Ntuj No? Qhov No Yog Li Cas
Thaum kev tsaus ntuj thaum ntxov ntawm lub caij nplooj zeeg nqis los rau peb txhua tus, tsuas yog yam uas yuav muaj teeb meem yog lub ntsej muag me me - chav sov, khoom qab zib ncuav tshiab, maj mam khawm, caw sib tham, tib qho sawv. Jens Soltenberg Raws li zoo nkauj li lub caij nplooj zeeg zoo li nws muaj xim zoo nkauj ntawm nplooj daj, txiv kab ntxwv thiab xim liab nplooj, ib qho ntawm nws lub ntsiab tsis zoo yog qhov txo qis hnub.
Nrog Cov Khoom Noj Ua Kom Sov No Koj Yuav Tsis Tau Txias Rau Lub Caij Ntuj No
Txhua lub caij tuaj nrog nws tus kheej ntxim nyiam, tab sis nyob rau hnub txias ntau tus neeg ntsib kev tsis xis thiab muaj mob yooj yim. Nws yog qhov tseem ceeb thaum koj xav tias koj muaj mob kom paub cov khoom noj twg tuaj yeem pab koj lub cev kom muaj zog thiab ua kom koj muaj zog.
