2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Ntau zaus tshwm sim ntawm roj cua nws tuaj yeem ua rau peb txaj muag thiab ua rau peb mob siab. Txhawm rau kom tsis txhob poob rau hauv txoj haujlwm tsis txaus ntseeg nyob rau hauv chaw pej xeem, tab sis kuj yuav xav zoo hauv peb lub cev, peb yuav tsum paub dab tsi yog qhov ua rau muaj roj thiab tiv thaiv peb tus kheej ntawm lawv.
Kev noj cov khoom noj muaj roj yog qhov uas ib txwm muaj rau kev tsam plab thiab lwm yam tshwm sim. Cov taum, cov qaib cov ncuav, lentils, Zaub pob zaub, zaub paj ntsuab, zaub paj thiab noob txiv ntoo yog nto moo xws li. Noj nceb, qee hom khob cij, qij, dos, txaij kuj yuav muaj kev phiv.
Kev haus dej ntawm kev zom khoom qab thiab haus dej hauv cov dej cawv (txawm tias haus dej cawv los yog tsis muaj cawv) ua haujlwm zoo ib yam. Hauv cov neeg muaj lactose tsis haum rau roj thiab tsam plab ua rau noj mis thiab ntau yam khoom noj siv mis. Yog li yog tias koj xav kom tshem tawm cov roj, koj yuav tsum tau txwv kev noj zaub mov ntawm tag nrho cov zaub mov thiab dej qab zib.
Peb yuav tsum hais txog, txawm li cas los xij, qee zaum, qee zaum cov roj cua tuaj yeem tsim nyob rau qee qhov kev coj ua tsis zoo. Nov yog kev haus luam yeeb thaum noj mov. Nrog nws, peb nqus hauv cov huab cua uas nkag mus rau hauv peb lub cev.
Nws yog ib qho tsis zoo rau nws tom qab ntawd sim ua rau nws mus ib txoj kev los sis lwm qhov. Tib yam mus rau noj nrog koj lub qhov ncauj qhib. Thaum koj zom koj cov zaub mov, nco ntsoov tias koj lub qhov ncauj kaw thiab tsis muaj cua nkag mus. Txo kom qeeb thiab tas li.
Ua tib zoo nrog haus los ntawm cov quav nyab. Tsis txhob ua li nws yuav ua rau huab cua nqos tau ntau.
Txhawm rau tiv thaiv flatulence, pab txoj kev zom nrog mint tshuaj yej lossis qhiav. Haus dej tshuaj yej 30-40 feeb tom qab noj mov.
Ntawm no yog qhov chaw hais txog lwm yam tseem ceeb. Qee zaum cov roj muaj peev xwm ua tau thaum cov zaub mov tsis tau ua kom zoo. Yog li, zam kev noj cov zaub mov thiab dej haus uas txias thiab kub dhau. Cia txhua yam koj noj nyob rau ntawm qhov ntsuas kub zoo.
Pom zoo:
Noj Cov Txiv Nkhaus Taw Kom Tiv Thaiv Koj Tus Kheej Los Ntawm Kev Kis Mob
Lub ntiaj teb feem ntau noj txiv hmab txiv ntoo txiv mab txiv ntoo muaj cov tshuaj uas tiv thaiv lub cev los ntawm kev muaj kab mob los ntawm cov kab mob listeriosis, cov kws tshawb fawb tau pom. Listeriosis yog ib hom kab mob ntawm cov tsiaj txhu thiab cov noog uas cuam tshuam rau lawv cov hlab hlwb lossis hauv nruab nrog cev.
Yuav Ua Li Cas Ua Noj Qe Kom Tiv Thaiv Koj Tus Kheej Los Ntawm Salmonella
Cov qe thiab salmonella yog ib lub ncauj lus uas ib txwm tshwm sim hauv cov ntawv xov xwm. Cov xov xwm no feem ntau yog los ntawm cov tub yug menyuam. Tus mob Salmonella lom yog ib qho tsis kaj siab thiab tsos mob muaj xws li mob plab, khaub thuas, ua daus no, kub taub hau, mob taub hau, ntuav thiab raws plab.
Noj 1 Txiv Kab Ntxwv Ib Hnub Los Tiv Thaiv Koj Tus Kheej Los Ntawm Cov Kab Mob Txaus Ntshai No
Sib nrug los ntawm qhov tseeb tias cov txiv kab ntxwv ua rau zoo nkauj heev, qab qab thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamin C, nws hloov tawm tias lawv tseem muaj cov txiaj ntsig kho mob tsis txaus ntseeg rau peb lub cev. Kev tshawb nrhiav tseem ceeb tshiab los ntawm Tohuku University hauv Nyij Pooj tau pom tias noj txiv kab ntxwv ib hnub tuaj yeem txo txoj kev pheej hmoo ntawm dementia los ntawm ib hlis twg, raws li Mail Online.
Ua Kom Koj Cov Zaub Mov Ntau Ntxiv Txhawm Rau Txhawm Rau Tiv Thaiv Koj Tus Kheej Ntawm Tus Kabmob Coronavirus
Kev kis mob ntawm tus kabmob insidious yog nyob rau hauv lub viav vias, thiab tus kabmob khaub thuas raws caij nyoog thiab tus mob khaub thuas, uas tseem tsis tau raug txo qis, txuas ntxiv mus kis nrog nws. Peb txoj kev noj qab haus huv yog qhov muaj pheej hmoo, yog li nws yuav tsum tau mob siab rau peb txoj kev tiv thaiv kab mob thiab saib xyuas nws.
Yuav Tiv Thaiv Koj Tus Kheej Li Cas Los Ntawm Kev Tov Lub Khob Noom Cookie
Feem ntau, thaum nyeem cov zaub mov txawv rau ntau yam kev sim siab dhau los, peb tuaj hla yam qhia tsis sib xyaw ua khob noom cookie , tab sis tsis muaj lus qhia hais txog yuav ua li cas zam qhov kev ua txhaum no. Hauv tsab xov xwm no peb yuav sim piav qhia yog vim li cas qhov teeb meem no tshwm sim thiab yuav ua li cas kom tsis txhob muaj nws.
