2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev kub siab yog qhov teeb meem niaj hnub no. Txawm li cas los xij, lawv tau yooj yim kho.
Txhawm rau kom tsis txhob mob rau lub siab, koj yuav tsum xub tshem tawm cov zaub mov tsis zoo los ntawm koj cov ntawv qhia zaub mov.
Yog tias koj twb muaj qhov teeb meem zoo li no, tom qab ntawd noj cov zaub mov uas suav nrog tsawb, mov, kua ntses, toast thiab tshuaj yej.
Ci qos yaj ywm nrog ntsev me ntsis yog pom zoo kom txo cov acids. Lawv yog cov zom tau yooj yim, thaum tsis ua rau lub plab zom mov. Yog tias ua rau kub siab, nws yuav tsum noj ntau zaus, tab sis noj tsawg dua.
Ntawm cov tshuaj ntsuab, txiaj ntsig tshaj plaws yog cov tshuaj yej los ntawm kub mint thiab dill. Ob qho tshuaj ntsuab no muaj txiaj ntsig zoo thiab ua haujlwm zoo tiv thaiv cov roj hauv plab thiab plab hnyuv.
Tshuaj ntsuab tuaj yeem haus tau tom qab noj cov ntsim thiab ntsim tais diav uas tuaj yeem ua rau lub plab ntawm lub plab thiab cov hnyuv, zoo li yog tias koj twb muaj teeb meem zoo li no.
Prophylactically pom zoo rau cov neeg nquag ua lub siab.
Tshuaj ntsuab mint yog tshuaj ntsuab nrov heev hauv peb lub tebchaws. Pab nrog kem plab, los yog thiaj li hu ua dyspepsia, uas ua kom muaj kev txob txob thiab tsis xis nyob.
Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, mint tshuaj yej yog qhov hloov siab heev vim tias nws pab rov qab los ntawm kev cuam tshuam ntawm cov hnyuv.
Tsis tas li ntawd, mint yog ib txwm siv los kho mob kub siab, xeev siab, mob ntawm lub plab zom mov, roj, thiab kho tus mob gallstones.
Mint raug pom zoo txawm tias thaum cev xeeb tub.
Txawm li cas los xij, nws tsis zoo rau haus cov tshuaj yej ua ntej yuav mus pw, raws li mint tseem so lub esophageal sphincter, tshem txoj hauv kev ntawm lub plab kua qaub.
Lwm qhov tseem ceeb heev tshuaj ntsuab yog dill. Fresh lossis ziab, rau mob thiab mob plab, tshuaj yej los ntawm nws yog kev pom zoo.
Lwm daim ntawv qhia uas koj tuaj yeem thov yog ib tablespoon ntawm finely tws tshiab dill, grind nrog 1/2 teaspoon suab thaj thiab ncuav 1 thiab 1/2 teaspoons ntawm dej npau.
Tom qab nws txias lawm, mob nws thiab haus 1 diav ntawm txoj kev lis ntshav 20-30 feeb ua ntej noj mov. Qhov nthuav tshaj plaws txog fennel yog tias yog coj mus rau ntau ntau hauv cov qauv ntawm cov txuj lom, nws muaj peev xwm tiag tiag ua rau kub siab.
Pom zoo:
Kiwi Tua Tawm Tsam Kub Siab
Kev noj ntau yam txiv hmab txiv ntoo, thiab ntau qhov ntau, tsuas tuaj yeem coj peb cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau peb. Nws muaj ntau cov vitamins thiab lwm cov khoom siv tseem ceeb uas yog qhov tseem ceeb rau peb lub cev. Ib qho ntxiv, txiv hmab txiv ntoo yog ib feem ntawm kev noj zaub mov - hauv lwm lo lus, lawv pab peb ua kom lub cev zoo meej.
Cov Dej Haus Kub Kub Yog Qhov Tsim Nyog Rau Lub Tshav Kub
Dej yog ib qho ntawm cov xwm txheej rau lub neej muaj sia. Nws ua kom muaj kev thauj ntau yam khoom hauv tib neeg lub cev, nrog rau kev pov tseg ntawm ntau cov khoom muaj tshuaj lom ntawm cov khoom siv metabolism hauv. Hauv txhua yam muaj sia, nws ua lub luag haujlwm ntawm qhov nruab nrab rau kev nqa tawm cov tshuaj lom neeg, ntawm qhov hnyav thiab ntawm tshuaj lom neeg.
Cov Tshuaj Ntsuab Zoo Rau Kev Tawm Tsam Kub Siab! Siv Lawv
Qij, zib ntab thiab kua txiv ntoo vinegar Ua ke ntawm qej, zib ntab thiab kua txiv apple cider vinegar li ntshav siab. Nqa 8 cloves ntawm qej, 1 teaspoon ntawm zib ntab thiab 1 teaspoon ntawm natural apple cider vinegar thiab yeej lawv hauv rab lossis rab.
Xya Tus Cwj Pwm Tawm Tsam Kub Siab
Kev kub siab yog qhov zoo rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm nws. Kev kub ntxhov hauv koj lub plab ua rau koj txom nyem txhua lub sijhawm koj noj thiab tsis ua rau koj muaj kev thaj yeeb nyab xeeb rau ib teev. Ntau txhiab tshuaj noj nyob rau tom khw uas tsuas yog tso tawm ib ntus tso tawm hluav taws hauv plab tsis pab.
Lub Vaj Kaj Siab Yuav Tawm Tsam Kev Nyuaj Siab
Noj niam txiv lub vaj kaj siab thaum noj mov yuav tiv thaiv kab mob ntsws, raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no. Qhov laj thawj nyob hauv cov ntsiab lus ntawm beta-carotene hauv cov txiv no. Ib qho ntxiv, kev noj haus tsis tu ncua ntawm persimmon yuav tswj hwm kev zom zaub mov hauv lub cev ua tsaug rau pectin tshuaj muaj nyob hauv cov txiv ntoo.
