2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lub plab cov kua qaub yog xav tau los zom cov zaub mov. Txawm li cas los xij, yog tias lub plab tsim tawm ntau ntawm lawv, ntau tus lej mob thiab tsis xis nyob tshwm sim. Feem ntau tsam plab, qhov hnov ntawm lub plab, qhov hnov tawm ntawm caj pas thiab lwm tus mob hauv lub caj pas.
Cov neeg feem ntau ntsib cov teeb meem no los ntawm lub sijhawm, feem ntau yog tom qab noj tej yam zaub mov, yog tias lawv noj sai dhau thiab cov zaub mov tsis tau zom zoo, kuj yog peb mus pw tam sim tom qab noj mov. Kev pham, cev xeeb tub thiab lwm tus kuj tuaj yeem ua kom kub siab.
Tsev cheese, yogurt thiab txhua yam khoom noj siv mis ua kom zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Lawv tuaj yeem tau txais txawm nyob hauv tsev, siv cov mis tshiab lossis cov khoom siv mis uas muaj los ntawm cov kab mob fermentation ntawm cov mis. Thaum lub sijhawm ua cov txheej txheem, cov kab mob hauv nws tsim cov lactic acid los ntawm lactose ntawm cov mis thiab yog li muab nws txoj haujlwm zoo nkauj.
Kev siv cov khoom noj siv mis ua kom muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev tsis yog vim muaj cov calcium ntau, tab sis kuj vim muaj cov vitamins D. Peb paub tias calcium yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev pob txha, thiab kev sib xyaw ua ke ntawm tag nrho cov as-ham hauv cov khoom noj siv mis kuj tswj tau qhov ntshav siab.
Noj ntau lub tsev cheese ua rau muaj kev noj qab haus huv ntawm lub plab zom mov, ua rau nws noj qab nyob zoo thiab muaj zog. Nws kuj tseem tau qhia txog zawv plab, cem quav, mob siab ntsws ntawm cov nyuv, nrog rau ua mob hnyuv thiab lub plab.
Ntau cov kev tshawb fawb qhia tau tias txhua tus neeg laus thib peb tau muaj lub siab kub siab thiab feem ntau nkag mus rau tus kheej tshuaj. Nws feem ntau yuav noj ci dej qab zib yaj hauv cov dej, uas tsis txaus siab rau lub saj, los yog noj fennel tshuaj yej, mint thiab sage.
Kev nkag ntawm tsev me cheese cuam tshuam rau lub plab cov kua qaub. Ua tsaug rau lub caij cov calcium nyob hauv nws, kev txuam nrog ntau dhau ntawm cov acids yog tiv thaiv thiab yog li peristalsis thiab cov txheej txheem zom zaub mov tau tsim.
Pom zoo:
Tsev Cheese Nyob Hauv Tsev
Salted los sis sweetened cheese tsev yog tam sim no nyob rau hauv ntau yam zaub mov txawv. Tsuas yog cov tsis tau sim nws tsis paub tias nws tuaj yeem npaj tau yooj yim thiab sai sai hauv tsev. Tsis muaj dab tsi tastier tshaj li tsev cheese.
Cov Kua Txob Kub Kub Ua Rau Peb Zoo Siab
Cov kua txob kub hnyav, uas tau ntev los paub tias yog cov txuj lom rau lub neej muaj txiaj ntsig thiab lub cev noj qab nyob zoo, tseem muaj peev xwm ua rau peb saib lub neej dhau los ntawm tsom iav liab. Thaum peb noj cov kua txob kub, peb cov qog tau txais paib thiab pib zais qhov endorphins, hu ua cov tshuaj hormones ntawm kev zoo siab thiab kev lom zem.
Cov Dej Haus Kub Kub Yog Qhov Tsim Nyog Rau Lub Tshav Kub
Dej yog ib qho ntawm cov xwm txheej rau lub neej muaj sia. Nws ua kom muaj kev thauj ntau yam khoom hauv tib neeg lub cev, nrog rau kev pov tseg ntawm ntau cov khoom muaj tshuaj lom ntawm cov khoom siv metabolism hauv. Hauv txhua yam muaj sia, nws ua lub luag haujlwm ntawm qhov nruab nrab rau kev nqa tawm cov tshuaj lom neeg, ntawm qhov hnyav thiab ntawm tshuaj lom neeg.
Npaj Cov Hniav Nyiaj Hniav Kub Zoo Meej Nrog Kev Pab Ntawm Cov Subtleties No
Txawm hais tias grilling zoo li yooj yim, muaj qee qhov subtleties ntawm no zoo li. Cov kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev npaj cov hniav nyiaj hniav kub yog ua kom zoo rau lub qhov cub hluav taws. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv ntoo, ntawv xov xwm, hlais, ceg ceg ntoo zoo nkauj.
Tshuaj Pab Uas Tiv Thaiv Kub Siab
Peb yuav txom nyem los ntawm kub siab yam tsis muaj kev xav tias nws. Qhov no yog vim li cas thiaj li hu ua tus tua neeg ntsiag to - qee zaum tsis muaj tsos mob, ntshav siab ua rau tsis muaj kev cuam tshuam thiab ua rau lub neej puas. Yog vim li cas kev tiv thaiv yog ib qho tseem ceeb - koj yuav tsum kuaj koj cov ntshav siab ib zaug ob peb hlis thiab txhua zaus koj pom muaj cov tsos mob xws li mob taub hau, qhov muag plooj, kiv taub hau, kiv taub hau.
