2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nqaij nyoos yog heev nqaij yog tias koj tswj kom noj nws zoo. Rau qee qhov, qhov kev xav tau tseem tias nws nyuaj rau kev ua noj dua li lwm yam nqaij. Qhov tseeb, qhov no tsis yog. Nws muaj kev paub, zoo li txhua yam hauv kev ua noj, tab sis qhov no tsis txhais tau tias kev ua noj nqaij nyoos ua nyuaj.
Txog thaum pib, koj yuav tsum paub tias koj xav ua dab tsi los ua noj kom thiaj li yuav noj nqaij kom raug. Qhov ntawd yog txoj cai veal. Yog koj muaj nqaij nyuj, koj tuaj yeem ua ntau yam tais diav. Koj yuav tsis mus yuam kev yog tias koj npaj nws ua khoom qab zib - nrog ntau cov zaub sib txawv. Nws ua kom qab li nqaij qaib nrog nqaij qaib lossis nqaij npuas.
Lwm qhov kev xaiv yog los npaj phuam qhwv caj dab ntawm kua zaub thiab ua nqaij nyoos hau. Nws yog ib qho yooj yim rau kev ua noj, muaj qab heev thiab koj yuav twv yuav raug hu rov ua daim ntawv qhia. Koj tuaj yeem ua me me rau me ntsis kom nyob hauv lub marinade thiab ci. Feem ntau, cov kev xaiv muaj ntau yam. Cia peb saib ob qho ntawm cov zaub mov qab tshaj plaws thiab nyiam:
Veal rolls
Cov khoom tsim nyog: thooj nqaij nyuj, nqaij npuas kib, pickle, kua txob, daj cheese kua ntses, caw dawb, kua txob dub; rau lub garnish - mashed qos yaj ywm
Txoj kev npaj: koj yuav tsum xub txiav cov nqaij nyug ua tej qhov nqaij. Ua tib zoo nqaij thiab muab tso rau hauv ib lub tais, hliv kua ntses, cawv, txw nrog kua txob. Txhua daim nyob hauv no marinade rau 10 teev.
Tom qab ntawd muab lawv thiab hauv txhua qhov ntawm cov quav hnav tso ib daig ntawm cov nqaij sawb, ib qho hlais kua txob (nyiam dua uas muab pov), ib daim hlais, txw me ntsis. Qhwv cov nqaij ci thiab ua tib zoo khi hlua khi nws kom nruj, tab sis ceev faj kom tsis txhob txiav cov nqaij. Fry hauv ib lub lauj kaub kub nrog roj.
Koj yuav tsum kib qaws rau txhua sab. Ua rau lub phaj nrog qos yaj ywm moshed. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem ua ib zaug yob ua tiav, kib kom txog thaum xim av dos thiab ntxiv rau hauv cov garnish.
Veal tom rau hauv qab zib
Cov khoom tsim nyog: nqaij nyuj, caw dawb, dub kua txob, ntsev, allspice, dos, nceb, qab zib
Txoj kev npaj: txiav cov leeg cov quav tso rau hauv cov chunks thiab tawm hauv nws cov marinade ntawm caw, kua txob thiab ob nplej ntawm allspice rau li 4 teev. Tom qab lub sijhawm tag nrho, maj mam kib cov nqaij rau hauv lub lauj kaub thiab muab tso rau hauv lub lauj kaub yen. Ntxiv cov zaub txig rau koj nyiam thiab ntxiv cov qab zib. Ci rau 20-30 feeb hauv qhov cub sim nrog lub hau kaw.
Pom zoo:
Yuav Ua Li Cas Noj Zaub Qhwv Tshiab
Tus neeg twg uas xav tias tsawg kawg me ntsis hauv lawv tus kheej cov dej hauv chav ua noj paub yuav ua li cas ua zaub pob qab nyias uas muaj zaub ntug nrog carrots lossis dib. Tsis muaj dab tsi nyuab, tsuav yog koj txiav cov zaub qhwv kom zoo txaus thiab caij tau nws.
Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nqaij Nyob Rau Hauv Txoj Kev Noj Qab Haus Huv Tshaj?
Cov nqaij yog qhov tseem ceeb ntawm peb cov zaub mov noj txhua hnub. Nws tsis pom zoo kom muaj nqaij ntawm koj lub rooj txhua txhua hnub, tab sis rau kev noj zaub mov kom muaj txiaj ntsig nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog kom muaj nqaij tsawg kawg 2 zaug hauv ib lim tiam.
Yuav Ua Li Cas Noj Suav Zaub Qhwv
Suav cov zaub qhwv muaj zaub mov noj thiab kho kom zoo, nws nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab pob zeb. Suav zaub pob muaj cov vitamins A, B1, B2, B6, PP, C, E, P, K. Ntxiv rau, Suav cov zaub qhwv muaj cov carbohydrates, amino acids, organic acids, pectin thiab nitrogen compound.
Cov Ntaub Qhwv Cov Ntaub Qhwv Los Sau Rau Hauv Koj Phau Ntawv Qhia
Hnav khaub ncaws yog hu ua ntses sau peb tuaj yeem peb cov zaub xam lav raws caij nyoog Cov. Tej zaum nws yuav ua nyias lossis tuab, tab sis qhov tseem ceeb yog tias txhua yam khoom hauv nws yog sib xyaw, tsis yog hliv nyias rau nyias cov zaub xam lav.
Yuav Ua Li Cas Noj Ib Yam Dab Tsi Tawm Ntawm Tsis Muaj Dab Tsi
Nyob hauv lub limtiam ua haujlwm, nws tsis yooj yim rau cov niam tsev feem ntau nrhiav lub sijhawm kom nyob ntev hauv chav ua noj. Feem ntau daim ntawv qhia nrawm nrawm yog ua kom qab, tab sis tsis txhob siv sijhawm me ntsis sab laug rau tus poj niam so.
