Lub Npaus Thaum Ua Noj Lub Lauj Kaub

Video: Lub Npaus Thaum Ua Noj Lub Lauj Kaub

Video: Lub Npaus Thaum Ua Noj Lub Lauj Kaub
Video: J Vang: Niam Tsev Lub Kua Muag-New Song 2020 (OFFICIAL MV ) 2024, Kaum ib hlis
Lub Npaus Thaum Ua Noj Lub Lauj Kaub
Lub Npaus Thaum Ua Noj Lub Lauj Kaub
Anonim

Lub npaus uas ua thaum ua noj qee cov zaub thiab nqaij tsis zoo thiab feem ntau cov niam tsev sim muab nws tshem tawm thaum npaj noj hmo tshwj xeeb.

Hauv Japanese chav ua noj, piv txwv li, tev tawm ntawm npuas dej los ntawm kev ua nqaij rau hauv lub lauj kaub ua noj yog qhov tseem ceeb tshaj plaws los tsim cov khoom noj kom zoo thiab ntshiab si. Qhov no yog kev ua haujlwm ntxiv, tab sis nws yog qhov tseem ceeb ntawm cov "ua kom zoo zoo" saj thiab ua tau zoo ntawm cov ntawv qhia npaj.

Thaum cov kua zaub los kua zaub tau pib rhaub, cov protein uas muaj nyob hauv cov khoom lag luam siv tawv thiab ua npuas ncauj uas ci rau saum npoo.

Nws yog feem ntau whitish brownish nyob rau hauv cov xim thiab me ntsis hnyav dua nyob rau hauv sib xws li tus so ntawm cov kua. Nws yuav tsum tau muab tshem tawm sai li sai tau ua ntej nws rhaub kom tiav kom nws tsis txhob nthuav tawm thiab sib xyaw rau hauv cov kua.

Nov yog yuav ua li cas: Koj yuav tsum npaj lub taub hau zoo tus kav hlau tsis huv thiab ib lub taub ntim muaj dej nyob rau hauv kom nws raus dej. Thaum cov kua zaub pib rhaub, sawv ntawm qhov cub.

Lub npaus thaum ua noj lub lauj kaub
Lub npaus thaum ua noj lub lauj kaub

Sai li koj pom qhov poob siab uas yuav nce mus rau saum npoo, nqa cov kab uas tau npaj thiab tuav nws hauv ib sab tes, thiab nrog lwm sab tes lub tais dej.

Pib scooping ua npuas ncauj los ntawm lub rwj nrog kev pab los ntawm txoj hlua khi thiab tom qab cov kua ntshiab tau tso dej tawm thiab tsuas yog ua npuas dej nyob hauv nws, muab tso rau hauv lub tais dej kom ntxuav nws. Tom qab ntawv txuas mus txhuam cov av hauv av kom zoo li qub.

Thaum koj tshem cov npuas dej feem ntau, cia cov tais ua kom sim rau ntawm qhov kub qeeb me ntsis, vim hais tias ua noj ntawm qhov kub ntau dua yuav ua rau qhov tsim ntawm cov dej nag tshiab thiab nws cov kev sib cais tom qab, uas yuav ua rau cov kua dej tsaus dua.

Nws tsis tas yuav tsum meej kom huv si thiab nrog cov nplais ua kom zoo nkauj tshem tawm - nws yog qhov txaus kom muaj lub ntsej muag ntxim nyiam dua. Ib txoj hauv kev, ua npuas ncauj tuaj yeem muab tshem tawm thaum ua noj qee cov legumes xws li taum, lentils, chickpeas.

Pom zoo: