Cov Kua Txiv Taub Ntsev Yog Qhov Zoo Rau Txiv Neej

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Cov Kua Txiv Taub Ntsev Yog Qhov Zoo Rau Txiv Neej
Cov Kua Txiv Taub Ntsev Yog Qhov Zoo Rau Txiv Neej
Anonim

Cov kua txiv taub dag yog paub txog nws txoj kev kho kom zoo thiab ua kom zoo nkauj. Tab sis rau txiv neej nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog vim nws tseem ceeb heev rau txiv neej kev noj qab haus huv.

Qhov txiaj ntsig ntawm cov kua txiv taub dag yog tias nws muaj ntau dua 80 feem pua cov dej haus, uas tau muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv.

Cov kua txiv taub dag pab txhim kho txoj kev mob ntawm prostate thiab yog qhov pab tau rau kev sib deev muaj zog. Nws raug nquahu kom haus ib khob ntawm kua dej taub dag tshiab txhua hnub rau peb lub lis piam. Qhov no muaj txiaj ntsig zoo rau prostate, uas yog qhov tseem ceeb rau txiv neej noj qab haus huv thiab kev sib deev.

Ua Tsuag Ntau
Ua Tsuag Ntau

Hauv cov teeb meem prostate hnyav, haus pom zoo cov kua txiv taub dag rau 4 lub hlis, 3 zaug hauv ib hnub.

Cov kua txiv tau tuaj yeem ua kua dej qab zib nrog me ntsis zib ntab. Cov txheej txheem yog raws li nram no: rau thawj peb hnub haus ib khob ib hnub, tom qab ntawd nce qhov koob tshuaj txhua txhua peb hnub los ntawm ib nrab khob kom txog thaum lub koob xav tau.

Kev kho kua txiv taub dag yuav tsum tau ua ib zaug txhua plaub lub hlis. Cov kua txiv taub dag muaj ntau cov carotene, B vitamins, vitamin C thiab vitamin E.

Tus txiv neej
Tus txiv neej

Taub dag muaj cov tsis tshua muaj vitamin K, uas yog lub luag haujlwm rau cov ntshav txhaws. Tab sis qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm cov kua txiv taub dag yog nyob hauv pectin, uas cov metabolism hauv normalizes.

Pectin pab tshem tawm cov co toxins hauv lub cev thiab ntxuav cov ntshav. Yog tias koj yuav tuaj yeem zam lub siab huv cov kua txiv taub dag, sib tov nws nyob rau hauv cov sib npaug nrog cov kua txiv hmab txiv ntoo los yog kua txiv carrot lossis ntxiv me ntsis kua txiv txiv qaub.

Cov kua txiv ua kua tsis pom zoo rau lub plab tsis txaus kua qaub, zoo rau cov neeg muaj teeb meem mob plab heev. Cov kua txiv kab ntxwv tuaj yeem ua rau lub plab zom zaws vim tias nws yog cov tshuaj ntxuav uas muaj zog.

Los npaj cov kua txiv taub dag, tev peeled raug txiav thiab luav siv lub juicer.

Yog tias koj tsis muaj cov khoom siv zoo li no, zuaj cov taub ntawm cov nplua grater, qhwv nws hauv ntaub thiab qhwv zoo. Cov kua txiv taub dag yuav tsum quag cawv tom qab nyem.

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