2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nws tau tshwm sim rau txhua tus neeg uas nws lub qhov muag ua si - uas yog, sab sauv lossis qis daim tawv muag ntawm ib lub qhov muag tsis tuaj yeem rub tawm. Cov kev xav uas yog qhov tsis txaus siab feem ntau hu ua tawv muag myochemistry.
Tsawg heev yog tsis tau paub txog qhov tshwm sim no, thiab nws tau pom tias nws tshwm sim ntau dua nrog cov tawv muag qis dua dua nrog cov plaub sab saud. Nws yog feem ntau cuam tshuam rau cov tawv muag tawv nqaij teeb meem.
Raws li cov kws tshawb fawb, kev qaug zog, kev ntxhov siab thiab caffeine kuj nce qhov ntxim nyiam ntawm daim tawv muag daj sib xws. Kev mob qhov muag dhau heev, noj zaub mov tsis zoo, haus cawv ntau dhau thiab qee qhov ua xua kuj yog lub luag haujlwm rau qhov no.
Qhov zoo, qhov tshwm sim no tsis txaus ntshai rau kev noj qab haus huv thiab ploj mus nws tus kheej. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis xav kom qhov no tshwm sim ntau zaus, koj yuav tsum txwv txoj kev haus kas fes thiab haus dej cawv thiab tau txais pw tsaug zog zoo hmo.
Yog tias koj tseem xav paub yog vim li cas koj thiaj li txias txias tas li, koj yuav tsum paub tias lub cev kub tau tswj los ntawm lub hlwb, hu ua hypothalamus, uas xa cov teeb liab mus rau lub cev uas nws yuav tsum muab tawm tshav kub hauv qhov sov thiab ua kom txias.
Yog vim li ntawd peb feem ntau tshee thaum peb txias, vim hais tias txoj hauv kev no peb tsim cov cua sov hauv peb cov leeg. Cov hlau ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov txheej txheem ntawm kev khaws cov cua sov, yog li cov neeg uas tsis muaj hlau txaus ntshav feem ntau tau khaub thuas.
Kev ntshav khiav tsis zoo tshwm sim los ntawm ntshav siab lossis tshuaj noj kuj tuaj yeem ua rau koj mob khaub thuas. Kev ua haujlwm tsis txaus ntawm cov thyroid caj pas kuj tseem ua rau cov metabolism hauv lub cev nce mus rau qhov tsawg kawg uas nws tsis tsim kom muaj cua sov txaus.
Kuj tseem muaj kev tshuaj ntsuam genetic predisposition rau li cas ib tus neeg zam lub txias. Yog tias koj yog hom neeg uas xav tau thom khwm txawm nyob rau lub caij ntuj sov, hais txog cov khoom lag luam muaj hlau - cov nqaij liab, cov xyoob ntoo, cov zaub ntsuab nplooj ntsuab.
Qhov no yuav tiv thaiv ntshav liab. Koj kuj yuav tsum zam ntawm kev siv cov nicotine, vim nws txwv cov hlab ntsha thiab ua rau cov ntshav tsis txaus.
Tsis txhob txhawj txog qhov tseeb tias koj pheej xav tau kev sov siab ntxiv, uas yog rau ntawm kaum tus neeg raug kev txom nyem los ntawm nws. Nov yog lub cim qhia tias koj muaj kev cuam tshuam rau cov kab mob ua pa nyuaj rau lub caij ntuj no.
Pom zoo:
Yog Tias Koj Khoom Koj Tus Kheej Nrog Nqaij, Koj Liam Koj Lub Qhov Muag
Noj cov nqaij liab kaum lossis ntau zaus hauv ib asthiv yuav ua rau muaj kev pheej hmoo tsis pom kev zoo, txoj kev tshawb nrhiav pom. Kev noj cov nqaij ntau dhau yuav ua rau lub qhov muag muaj hnub nyoog nce. Macular degeneration yog qhov ua rau pom kev tsis pom kev loj hauv cov neeg hnub nyoog 50 lossis tshaj saud.
Yog Tias Koj Muaj Cov Teeb Meem No, Koj Yuav Tsum Zam Rau Kas Fes
Lub siab ntsws ua kom lub siab xav, ua thawj rau hauv ntiaj teb, yog kas fes Sawv ntxov tsaj ntau dua ntxhiab tsw qab thiab khov dua nrog lub khob kas fes tsis xwm yeem. Txawm hais tias qhov kev txaus siab nyob rau hauv cov dej haus uas nyiam tshaj plaws los ntawm kev tshawb fawb los ntawm zej zog yog qhov ntau heev, tseem tsis muaj kev pom zoo rau cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm kev haus kas fes.
Hnub Kas Fes: Yuav Ua Li Cas Yog Lub Zoo Tshaj Plaws Viennese Kas Fes Ua?
Txhua txhua xyoo txij li xyoo 2002, thaum lub Kaum Hlis 1, ntiaj teb ua kev lom zem International Hnub Kasfes. Nyob rau hauv Austrian lub nroog Vienna, kev ua koob tsheej txog qhov peb nyiam haus hla dhau nrog kev tshwj xeeb. Thiab qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, vim Viennese kas fes yog qhov tseeb, qhov muaj koob npe ntawm qhov tsis txaus ntseeg.
Pom Tias Qhov Twg Yog Qhov Kev Noj Qab Haus Huv Zoo Tshaj Plaws Rau Kas Fes
Qab ntawm Latin lub npe Tsiperus esculentus coj tus hneev ntoo nrog daim ntawv thov thoob plaws hauv cov tshuaj thiab kev ua noj ua haus kos duab. Chufa / saib hauv chav ua yeeb yam /, uas hauv Spanish txhais tau hais tias av almond, zoo siab rau oily thiab ntom ntawm cov txiv ntoo.
Ib Lub Khw Muag Khoom Hauv Chav Ua Nyiaj Muag Khoom Hauv Khw Muag Khoom Muag Khoom Qab Zib Muag Txias
Cov tub luam los ntawm Croatian chaw so ntawm Pula tau pom txoj hauv kev tshiab kom yeej cov neeg siv khoom. Hauv ib qho ntawm cov khoom tsis pom kev hauv thaj chaw ncig xyuas thaj tsam li ob lub lis piam dhau los kev muag cov yeeb tshuaj xas pib.
