2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qhov tiag tiag ywj siab yog tsis yog tsuas yog nyiam, tab sis kuj muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau lub cev. Nws muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab tsim nyog los npaj ntau lub pastes thiab zaub nyoos. Hauv qhov no peb yuav muab 3 hom zaub xam lav, uas ntxiv rau lub mis nyuj yog tsis ntxiv, kom tsis txhob hais txog cov ncauj lus daus dawb, uas txhua tus neeg paub yuav ua li cas npaj:
Vitamin zaub xam lav nrog lim yogurt
Cov khoom tsim nyog: 1/2 lub taub hau dej khov, 200 g txiv duaj, 30 g arugula, 1 kua txob liab, 1 dos liab, 1 tsp nyem kua mis nyeem qaub, 1 tsp mustard, 1 tsp txiv qaub kua txiv, 2 tsp. L. Txiv roj roj, ob peb sprigs ntawm tshiab basil thiab oregano, ntsev kom saj
Txoj kev npaj: Cov zaub nplooj tag nrho yog ntxuav zoo heev, txiav rau hauv txaij thiab dhau los ntawm ib qho zaub centrifuge (yog tias koj muaj) lossis tsuas yog sab laug los txhaws kom zoo. Tom qab ntawd muab lawv tso rau hauv ib lub tais, ntxiv cov hlais dos thiab kua txob thiab npaj ua ntej hnav khaub ncaws los ntawm cov mis nyuj uas hais tawm thiab tag nrho lwm yam txuj lom. Tag nrho cov zaub xam lav tau sib xyaw zoo thiab tuaj yeem muab nrog grated Parmesan cheese yog qhov xav tau.
Liab cov zaub xam lav nrog cov kua mis nyuj yogurt
Cov khoom tsim nyog: 2 lub hau npaj ua ntej beets liab, 1 tsp mustard, 1 tsp zib ntab, 1 tsp txiv roj roj, 1 tsp strained yogurt, 1 tes ntawm walnuts, ob peb sprigs ntawm dill, ntsev mus saj, ntshaw balsamic vinegar
Txoj kev npaj: Txiav cov beets rau hauv ib daim hlab thiab ncuav dhau qhov hnav khaub ncaws npaj los ntawm mustard, txiv ntseej roj, zib ntab, ntsev kom saj thiab, yog tias xav tau, balsamic vinegar. Sib xyaw kom zoo thiab muab kev pab nrog cov nqaij yogurt, uas cov walnuts thiab dill tau ntxiv.
Zaub xam lav ntawm eggplant, nceb, strained yogurt thiab cov tshuaj tsw qab uas muaj ntxhiab
Cov khoom tsim nyog: 2 eggplants, 250 g nceb, 2 tsp. strained yogurt, 2 cloves qej, ob peb sprigs ntawm basil thiab dill, ntsev kom saj, 7 tablespoons hmoov, 7 tablespoons txiv roj roj
Txoj kev npaj: Tev lub aubergines thiab ntsev rau lawv kom tshem tawm cov kev iab. Lawv txiav ntev. Tom qab ntawd yob maj mam hauv cov hmoov nplej thiab kib hauv cov roj txiv roj. Ntws rau ntawm daim ntawv chav ua noj thiab tom qab txias tag nrho, muab txiav rau hauv ib daim hlab.
Cov nceb kuj tseem raug txiav thiab hla dhau ntawm lub lauj kaub rau tsis pub ntev dua 1 feeb, tab sis tsis muaj rog. Muab tso rau hauv ib lub tais nrog txaij. Cov mis yog tov nrog crushed qej cloves, finely tws basil thiab dill thiab ntsev mus saj. Ncuav cov kua ntses no dhau ntawm zaub, do thiab cov zaub xam lav npaj kom haum.
Pom zoo:
Npaj Koj Cov Zaub Mov Txhua Lub Lim Tiam Nrog Qhov Ua Kom Yuam Kev No
Cia li xav txog qhov tuaj yeem txo lub sijhawm ua zaub mov noj rau tag nrho lub lis piam mus rau ob peb teev hauv ib hnub. Txoj kev no koj tuaj yeem muaj sijhawm so ntau, ob qho tib si rau koj tus kheej thiab koj tsev neeg. Tib lub sijhawm, koj yuav siv tsawg dua cov khoom thiab siv ntau lub zog tsawg, uas yuav cuam tshuam rau koj cov nyiaj siv ua haujlwm txhua hli.
Peb Yuav Tsum Noj Dab Tsi Txhua Hnub Ntawm Lub Lim Tiam Raws Li Peter Deunov
Tam sim no, tib neeg feem coob tau tig los saib xyuas kev noj qab haus huv thiab lawv haj yam xav paub ntxiv, xav hloov mus rau txoj kev ua neej no. Nws yog qhov zoo thaum peb paub tias peb noj dab tsi thiab nws ua rau peb noj qab nyob zoo, muaj lub zog thiab feem ntau ntawm kev noj qab haus huv.
Peb Ua Kua Muag Lavxias Amazing Uas Koj Yuav Tsum Tau Sim
Ib yam li Cov Neeg Bulgarians nyiam noj zaub txias rau lub caij ntuj sov sov, thaum Cov neeg Mev nyiam cov tshuaj tsw qab gazpacho, Cov neeg Lavxias kuj tseem muaj lawv cov zaub mov txawv rau cov kua zaub txias. Lawv noj nyob rau lub caij ntuj sov lossis lub caij nplooj zeeg zeeg, thaum huab cua tseem sov dhau thiab muaj lub tonic thiab nqhis dej kom ua tau zoo.
Cia Peb Ntxuav Peb Tus Kheej Rau Ib Lub Lim Tiam Nrog Tibetan Kev Noj Haus
Tus noj cov Tibetan yog cov neeg tsis noj nqaij heev, tsis suav nrog kev noj txhua yam nqaij. Txawm li cas los xij, cov mis nyuj tsis poob rau hauv pawg no, vim lawv yog lwm lub hauv paus uas kev noj haus ntawm Tibet dawb yog ua raws. Tsis muaj leej twg hais tias kom tshem tawm cov nqaij ntawm koj cov zaub mov mus ib txhis, tab sis ib lub lim tiam so ntawm nws yuav muaj ntau tshaj li qhov ua tau zoo rau koj lub plab thiab lub cev.
Peb Yuav Cov Txiv Kab Ntxwv Ntawm Tus Nqi Qis Dua Li Lub Lim Tiam Dhau Los
Tus nqi hauv ib phaus ntawm cov txiv kab ntxwv tau poob rau hauv lub lim tiam dhau los ntawm kev ua lag luam wholesale, raws li Lub Xeev Lub Chaw Haujlwm tau tshaj tawm thiab muag khoom lag luam. Txawm li cas los xij, kev lag luam wholesale nqe nce siab yog 0.
