2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Tam sim no, tib neeg feem coob tau tig los saib xyuas kev noj qab haus huv thiab lawv haj yam xav paub ntxiv, xav hloov mus rau txoj kev ua neej no. Nws yog qhov zoo thaum peb paub tias peb noj dab tsi thiab nws ua rau peb noj qab nyob zoo, muaj lub zog thiab feem ntau ntawm kev noj qab haus huv. Lub cev yog qhov tsis zoo thiab cov khoom tsis zoo tuaj yeem ua kev puas tsuaj loj thaum lawv nthuav dav, tawm hauv qhov kab ntawm nws.
Tus kws qhia ntawv Peter Deunov yog ib tug neeg tshaj lij ntawm kev noj qab haus huv kev noj qab haus huv thiab ua raws li nws cov lus qhia, ib tus neeg xav tias muaj kev sib luag, muaj kev sib haum xeeb nrog nws tus kheej thiab nws lub cev. Ntxiv rau kev qhia peb tias cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, Peter Deunov ua rau nws yooj yim dua rau peb los ntawm kev qhia yam koj xav tau mus haus rau ib hnub ntawm lub lim tiam.
Raws li nws, txhua txhua hnub txuas nrog lub ntiaj chaw qee yam uas muaj kev cuam tshuam rau nws. Los ntawm cov khoom noj, tus cawv no kis rau tib neeg.
Hnub Monday - cov zaub mov ntsuab
Hnub koj tau haus cov zaub movuas tsim kev xav thiab muaj tswv yim. Cov no yog cov khoom ntsuab ntsuab thiab lwm yam zaub - dib, txiv lws suav, zaub xas lav, zaub qhwv, nettles, ntsaws cov kab, ntsuab taum, zucchini, taum, qos yaj ywm, ntsuab kua txob, nceb. Hnub Monday yog hnub ntawm lub hli.
Hnub Tuesday - cov zaub mov liab
Hnub uas cov khoom noj uas muab lub zog noj. Cov no yog cov zaub mov liab thiab cov khoom lag luam kub - rauj, qij, nettle, txiv lws suav, zaub ntsuab, zaub dawb, liab kua txob, radishes. Hnub Tuesday yog hnub ntawm Mars.
Hnub Wednesday - khoom noj rau cov kev txawj ntse
Hnub uas cov khoom uas txhim kho kev nkag siab yog noj. Cov no yog cov txiv qaub, daj plums, pears, txiv duaj, txiv ntseej, zaub, lentils, pob kws, thiab cov txuj lom - savory thiab zaub txhwb nyug. Hnub Wednesday yog Hnub Mercury.
Hnub Thursday - khoom noj khoom haus rau kev ntseeg tus kheej
Hnub thaum cov khoom lag luam tau ntim uas txhim kho tus kheej kev ntseeg siab, meej mom thiab kev ntseeg. Cov no yog cov txiv ntseej, qos yaj ywm, taub dag, okra, nplej, txiv laum huab xeeb, khoom noj siv mis. Hnub Thursday yog hnub Jupiter.
Hnub Friday - khoom noj rau kev zoo nkauj
Hnub ntawm cov khoom uas tswj kev zoo nkauj tau noj. Cov no yog cov txiv pos nphuab, txiv ntoo qab zib, kua txiv qab, txiv duav, zaub pob, figs, prunes, txiv apples, noob hnav, thyme, taum mog. Hnub Friday yog hnub ntawm Venus.
Hnub Saturday - khoom noj ntawm lub tswvyim
Hnub uas cov khoom uas cim lub txhab tau xiab. Cov no yog cov blueberries, noob txiv - walnuts, hazelnuts, almonds, txiv ntseej, sawv duav, txiv hmab txiv ntoo qhuav, lws, dub radish, taum, cocoa thiab kas fes. Hnub Saturday yog hnub Saturn.
Hnub Sunday - khoom noj rau kev zoo siab
Hnub thaum cov khoom lag luam rau kev xav zoo thiab kev zoo yog tau noj. Cov no yog cov tangerines, txiv kab ntxwv, txiv duaj txiv ntoo, paj noob hlis, raisins, txiv quav ntswv nyoos, mov, lentils, zaub qhwv, txhuv, barley, oats. Hnub Sunday yog hnub ntawm lub Hnub.
Pom zoo:
Qhov Txiaj Ntsig Ntawm Ib Hnub Yoo Mov Txhua Lub Lim Tiam Yog Dab Tsi
Cov nplua nuj ntawm cov khoom lag luam ua rau tus txiv neej niaj hnub ua haujlwm tsis tu ncua. Cov zaub mov ntawm cov khoom noj tseem ceeb tau dhau los ua kev lom zem thiab ib txoj hauv kev los daws kev ntxhov siab. Noj ntau dhau cov zaub mov ua rau lub cev hnyav tuaj yeem txhawb tus kab mob plab thiab mob siab.
Raws Li Peter Deunov Hais, Nyob Rau Hnub Twg Peb Yuav Tau Noj?
Hauv phau ntawv ntawm tus kws qhia Petar Deunov nws tau hais tias txhua txhua hnub yog kev txiav txim siab los ntawm cov ntiaj chaw sib txawv thiab peb yuav tsum noj qee yam zaub mov. Txhua lub ntiaj teb cuam tshuam kev loj hlob ntawm cov zaub mov tshwj xeeb.
Ib Lub Lim Tiam Twg Tus Neeg Noj Yuav Tsum Tau Pes Tsawg Lub Qe?
Kev xyuas cov qe yog sib cav. Ntawm ib sab, lawv yog cov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov protein, ntawm lwm qhov - yog qhov chaw tsis muaj cov rog txaus uas tuaj yeem ua teeb meem kev noj qab haus huv. Thaum zoo li no, cov qe yuav muaj cov roj (cholesterol) thiab cov roj nyeem ntxiv thaum noj ntau, lawv hloov mus ua tshais lossis noj su zoo.
Cov Tswv Yim Khoom Noj Txom Ncauj Zoo Rau Txhua Hnub Ntawm Lub Lim Tiam
Nws yog lub tswv yim zoo yog tias koj tuaj yeem muaj cov ncuav qab qab uas koj pog tau npaj rau koj txhua tag kis, lossis koj niam cov ncuav kib. Qhov teeb meem tsis yog tsuas yog tias lawv tej zaum tsis muaj lub sijhawm los npaj xws li tshais rau koj, tab sis kuj tseem qhov tseeb tias nws muaj calories ntau.
Yuav Ua Li Cas Lub Cev Nqus Cov Khoom Noj Rau Txawv Hnub Ntawm Lub Lim Tiam
Ntawm hnub sib txawv ntawm lub limtiam lub cev noj zaub mov sib txawv. Nws yog qhov zoo kom paub qhov no thiaj li yuav xaiv cov khoom noj zoo rau ib hnub. Hnub Monday, koj yuav tsum txwv cov nplej zom, tsis txhob siv ntau lub ntsev. Marinades yuav tsum zam, zoo li txiv lws suav, dos, qij, chocolate khoom thiab dej cawv.
