2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov neeg uas nyiam noj eggplant yuav tsis paub txog qhov txiaj ntsig ntawm cov zaub no. Cov qe pab tshem tawm cov cholesterol hauv lub cev tawm zoo.
Cov zaub no ua kom cov roj (cholesterol) plaques tawm ntawm cov hlab ntshav. Cov theem siab ntawm cov vitamins hauv eggplant ua rau muaj kev ua haujlwm zoo hauv lub siab thiab pab tshem tawm cov kua dej ntau dhau.
Eggplants raug pom zoo rau cov neeg laus, ntxiv rau cov neeg muaj kab mob plawv nrog los ntawm edema. Cov kab taum muaj txiaj ntsig zoo rau cov raum pob zeb thiab gout.
Cov kab noj qe muaj cov nicotinic acid hauv cov koob tshuaj uas muaj kev nyab xeeb rau kev noj qab haus huv. Cov neeg haus luam yeeb uas xav kom muab tus cwj pwm yuav tsum hais txog kev noj cov qe.
Kev noj cov qe txhua hnub tuaj yeem hloov pauv ntawm thaj chaw nicotine, uas lub hom phiaj txo qis qhov tsis xis nyob ntawm kev txiav luam yeeb.
Eggplants yog ib feem ntawm Mediterranean kev noj haus, uas yuav pab kom poob phaus los ntawm qab thiab noj zaub mov zoo.
Koj tuaj yeem ua aubergines hauv qhov cub yog tias koj xav ua kom txawv koj cov ntawv qhia zaub mov. Koj xav tau ob lub aubergines loj, plaub lub qe, plaub lub ncuav ci, kaum slices ntawm daj cheese, ib rab diav hmoov, kua txob thiab roj.
Eggplants raug txiav mus rau hauv loj slices, sprinkled nrog ntsev thiab sab laug los sawv rau nees nkaum feeb. Tom qab ntawd lawv tau ntxuav los ntawm kua txiv thiab qhuav.
Cov kab tws yog kib hauv cov roj thiab qhuav los ntawm cov rog ntau dua. Yeej lub qe nrog lub hmoov nplej thiab lub caij nrog kua txob dub. Tev lub kua txob rau.
Nyob rau hauv ib lub lauj kaub greased, hloov ib txheej ntawm eggplant, ib txheej ntawm peppers txiav mus rau hauv ib daim hlab, ib txheej ntawm cheese, thiab lub lauj kaub tsis tau sau rau ntawm brim. Grated daj cheese yuav siv tau.
Ncuav qe nrua ntaus nrog lub qe nrua ntaus thiab ci rau peb caug feeb nyob rau hauv qhov cub preheated mus rau ob puas degrees. Pab nrog toasted slices thiab zaub xam lav.
Pom zoo:
Puas Yog Cheese Pab Tau Zoo?
Txawm tias cov menyuam yaus me yaus paub tias nws muaj txiaj ntsig zoo noj cheese Cov. Nws muaj ntau lub enzymes tseem ceeb ntawm cov kab mob lactic acid microorganisms. Feem ntau peb cov Bulgarians noj nyuj cov cheese, uas yog tsim los ntawm cov mis nyuj tshiab los ntawm nyuj.
Puas Yog Mayonnaise Puas Pab Tau?
Hauv kev tsim cov roj mayonnaise uas muaj roj tsawg, cov roj, uas tsis muaj qhov tsis haum, raug cais tawm ntawm nws cov muaj pes tsawg leeg thiab hloov nrog cov khoom xyaw uas tsis ib txwm sau peb lub cev nrog cov tshuaj muaj txiaj ntsig. High-calorie mayonnaise muaj tsawg dua kev qhia txog tshuaj, ntau dua mis nyuj hmoov thiab qe hmoov, cov kws txawj hais tias.
Nqaij Npuas Puas Pab Tau Zoo Lossis Ua Rau Muaj Kev Phom Sij?
Coob leej ntau tus hlub nqaij npuas kib Cov. Lawv nyiam nws saj, tab sis txhawj txog nws tau ntawm nqaij npuas kib nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lawv kev noj qab haus huv. Zoo, ntau yam keeb kwm nyob rau hauv khoom noj khoom haus tsis sawv lub sijhawm ntsuas ntawm lub sijhawm.
Puas Yog Txiv Maj Phaub Qhuav Puas Pab Tau?
Txawm hais tias kev xaiv ntsej muag twg los koj xav tau hais txog kev noj cov txiv maj phaub qhuav, tsis nco qab. Qhov no yog cov khoom noj qab zib zoo organic uas muaj ntau cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm peb lub cev. Ua ntej sau ntau cov khoom muaj txiaj ntsig zoo thiab txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub, cia hais tias qhov txawv ntawm ziab qhuav thiab txiv maj phaub tshiab thiab qhov twg ntawm ob hom twg yog qhov tsim nyog dua rau haus.
Puas Yog Decaffeinated Kas Fes Pab Tau Zoo?
Rau ntau tus neeg, kas fes yog sawv ntxov elixir, muab lub zog thiab ua kom muaj zog pib lub hnub. Nws yog noj feem ntau vim yog lub siab cov ntsiab lus ntawm caffeine nyob rau hauv nws. Txawm li cas los xij, muaj cov tib neeg uas nyiam nws yam tsis muaj nws cov nyhuv stimulating.
