2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cheese thiab yogurt yog cov zaub mov zoo uas txhua lub cev xav tau. Npaj nyob hauv tsev yog qhov muaj txiaj ntsig zoo dua, thiab qhov no tsis yog qhov nyuaj thiab tsis siv sijhawm ntau.
Kuv pib ua zaub mov noj rau lawv thaum tab tom pub mis rau kuv tus tub, thaum kuv sim haus cov zaub mov ntuj ntau li ntau tau. Lawv tau ua haujlwm rau kuv los ntawm thawj zaug, uas kuv txiav txim siab tsis yog ib qho nyuaj uas tsuas yog peb cov pog laus muaj peev xwm ua tau.
Tam sim no kuv yuav qhia tag nrho lub tswv yim ntawm kev ua cov cheese thiab yogurt.
Qhob noom xim kasfes hauv tsev
Txog ib kilo ntawm cheese koj xav tau 5 liv ntawm cov mis nyuj (Kuv nyiam nyuj). Koj yuav tsum tau yuav cov poov xab cheese, uas tau muag hauv ntau qhov chaw (Kuv yuav nws ntawm Kaufland). Nyeem cov lus qhia ntawm lub raj mis poov xab kom zoo zoo, vim tias muaj qhov sib txawv ntawm cov naj npawb ntawm cov tee uas yuav tsum tau tso rau ntawm cov sib txawv.
Ncuav cov mis tso rau hauv lub lauj kaub thiab muab rhaub kom sov thaum koj muab koj tus menyuam tso rau nws sov, tab sis tsis khov. Thaum koj tau ua kom sov nws txaus, tshem nws tawm ntawm qhov kub thiab ntxiv qhov yuav tsum muaj tsawg ntawm cov tee ntawm cheese poov xab. Sib xyaw kom zoo thiab muab tso ua ke.
Cov mis pib tuab. Tom qab hais txog 2 teev nws yuav tsum tuab tuab kom nws tsis txhob poob sib nrug - thaum koj co lub lauj kaub, nws yuav tsum sawv ntsug zoo li jelly. Npaj ib daig ntawm cheesecloth thiab ncuav cov kua mis ua rau nws.
Khi qhov xaus ob los ntawm ob qhov rov qab thiab dai nws ib qhov twg kom ntws zoo. Kuv feem ntau noj nws nyob rau yav tsaus ntuj thiab nws nqus los ntawm thaum sawv ntxov. Tshem tawm cov cheesecloth thiab tso cov cheese hauv lub lauj kaub. Sprinkle nrog hiav txwv ntsev rau ntsev thiab koj ua tiav - koj twb muaj tsev tshiab tshiab cheese.
Yogurt Yog Tsev Yog Dab
Txhawv ntawm yoghurt, mis yuav tsum rhaub. Cia kom txias kom txog thaum sov (kom txog 41-43 degrees). Koj npaj ntau lub hwj.
Hauv lub khob sib xyaw 2-3 tbsp. kua mis nyeem qaub (Kuv siv Elena) nrog tus txheej txheem ntawm cov mis nyuj tshiab kom txog thaum tus. Ncuav lub khob rau hauv lub hwj thiab sau lub hwj nrog mis tshiab.
Thiab yog li koj txuas ntxiv nrog lwm cov hwj. Muab cov kaus mom qhwv thiab qhwv txhua lub hwj nrog ib daim pam kom lawv sov. Hauv ib hmo cov kua mis nyeem qaub yog npaj txhij.
Bon appetit thiab noj zaub mov zoo!
Pom zoo:
Yuav Tsum Tau Ua Zaub Mov Txawv Nrog Cov Kua Mis Nyeem Qaub Rau Lub Rooj Noj Mov Rau Lub Caij Ntuj Sov
Kua mis nyeem qaub yog ib yam zaub mov muaj txiaj ntsig zoo. Qhov no feem ntau yog vim cov kab mob lactic acid cov kab mob uas muaj nyob hauv nws. Nws noj tau txwv tsis pub nkag ntawm cov khoom tsis zoo los ntawm cov khoom noj thiab ib puag ncig mus rau hauv lub cev.
Cov Tswv Yim Rau Kev Ntxias Yooj Yim Hauv Tsev Qab Zib Ntxiag Yooj Yim
Txhua tus neeg tau noj nrog npaj ncuav thiab npaj cov qhob cij thiab cov mov ci uas muaj hauv cov khw. Ntawm no peb muab koj ob qho yooj yim thiab zaub mov txawv rau ncuav mog qab zib hauv tsev. Lub tsev tu tsiaj ntau Cov khoom tsim nyog:
Lawv Tso Ib Hom Kua Mis Nyeem Qaub Tshiab Ua Lag Luam Nyob Rau Hauv Hnub
Kaum xyoo tom qab, xibfwb Hristo Mermerski thiab nws tus tub thaum kawg tsim cov kua mis nyeem qaub tshiab. Tsis zoo li cov xyoo dhau los, uas tsuas yog ob tus kab mob paub Lactobacillus Bulgaricus thiab Streptococcus thermophilus koom nrog, cov khoom tshiab muaj rau tus kab mob thiab ib qho prebiotic.
Yooj Yim Yooj Yim Yuav Ua Li Cas Txuag Hauv Chav Ua Noj
Qhov chaw uas muaj cov khoom siv ntau tshaj plaws hauv chav ua noj. Muaj, txhua tus niam tsev unleashes nws cov txuj ci ua noj ua haus, tab sis tsis tshua xav txog yuav ua li cas siv hluav taws xob tuaj yeem raug txo los ntawm qee qhov kev ntxias.
Yooj Yim Thiab Noj Zaub Mov Txawv Rau Kev Mus Pw Hav Zoov Thiab Chav Ua Noj Hauv Tsev
Txij li thaum peb twb nyob rau xyoo pua 21st thiab peb tsis siv los txiav tawm peb tus kheej ntawm ib yam dab tsi, niaj hnub chaw pw hav zoov muab cov kev mob tshwj xeeb rau hnub so. Hluav taws xob, dej huv, chav ua noj nrog lub qhov cub thiab roj nkev, tub yees thiab lub tub yees txias, tab sis tseem tsis xav ua noj, nyob ze cov tsev noj mov thiab khw yuav npaj zaub mov tas mus li.
