2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lassi yog cov dej haus ib txwm muaj ntawm Indian cuisine, uas yog qhov tseeb tiag ntawm ntau thaj chaw hauv South Asia. Lassi tseem hais txog peb lub npe zoo kefir, vim nws yog tsim los ntawm cov kua mis thiab yog dej. Tab sis nws txawv ntawm lub mis Balkan haus hauv qhov ntawd nws muaj cov txuj lom sab hnub tuaj lossis txiv hmab txiv ntoo.
Lassi tuaj yeem yog ob qho tib si qab zib thiab qab ntsev. Hauv thawj kis, taub dag, txiv pos nphuab, txiv pos, txiv duaj, txiv nkhaus taw thiab qab zib ntxiv rau hauv cov mis. Qhov tshwm sim yog kev haus dej haus thaum lub caij ntuj sov. Ib qho kev xaiv yog lub caij cov lassi nrog turmeric me ntsis, cumin, kua txob dub, fennel lossis saffron.
Niaj hnub no koj tuaj yeem xaj Lassi hauv txhua lub tsev noj mov hauv Indian, tab sis nws tsis yog qhov nyuaj los npaj cov dej haus no los ntawm kev taug kev hauv tsev lossis hauv chaw ua haujlwm. Nws nrawm heev kom ua thiab tsis tas yuav tsum muaj kev paub ua noj ua haus loj. Nws yog txaus los ua haujlwm nrog cov khoom zoo.
Ntawm no yog daim ntawv qhia lub caij ntuj sov irresistible rau cov dej haus Indian.
Elk nrog apricots
Cov khoom tsim nyog: 500 g ntawm yogurt, 500 ml dej, 3-4 apricots, 2 tbsp. zib ntab, 1 pc. turmeric, dej khov
Ntxuav cov apricots thiab txiav lawv mus rau hauv cubes. Hauv ib rab, sib tov cov txiv hmab txiv ntoo nrog dej, yogurt, qab zib thiab turmeric. Ntxiv 2-3 qhov dej khov thiab puree kom txog thaum tus. Xaiv, pab moose nrog nplooj mint tshiab.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Zoo Rau Kev Tiv Thaiv Tshav Ntuj Nyob Rau Lub Caij Ntuj Sov
Lub caij ntuj sov nyob ntawm no thiab peb cov tawv nqaij yuav tsum muaj kev tiv thaiv zoo los ntawm lub hnub muaj zog. Rau qhov no tuaj yeem pab peb tsis tsuas yog tshuaj pleev ib ce tab sis kuj yog khoom noj. Ntawm no yog cov khoom noj uas yuav muab kev tiv thaiv zoo tshaj plaws tiv thaiv kev puas tsuaj UV ntau.
Ayran Yog Cov Dej Haus Zoo Tshaj Plaws Rau Lub Caij Ntuj Sov
Txhawm rau tshem tawm cov teeb meem xws li teeb meem plab zom mov thiab tsam plab, nws yog qhov zoo tshaj plaws los pab koj lub cev rov tsim cov kab mob zoo hauv koj lub plab. Qhov no tuaj yeem ua tiav nrog kev pab ntawm kefir. Siv 1 lub khob ntawm chill yogurt tshaj 3% thiab yeej nws nrog ib nrab ib me nyuam diav qab zib thiab ntsev.
Haus Dej Kom Txaus Kom Noj Qab Haus Huv Nyob Rau Lub Caij Ntuj No
Raws li kev tshawb fawb ntau, nws hloov tawm tias ntau dua 70% ntawm cov neeg tsis haus dej txaus. Tsis muaj dej txaus hauv lub cev thaum nruab hnub tuaj yeem ua rau peb lub cev tsis zoo thiab tsis muaj peev xwm. Thaum peb nqhis dej, peb lub cev ua rau muaj kev phom sij.
Lub Caij Ntuj Sov Lub Caij Ntuj Sov Muaj Los Ntawm Fabkis Zaub Mov
Fabkis zaub mov yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Ntawm cov yam tseem ceeb los hloov nws cov xeeb ceem yog cov xwm txheej ntuj thiab peev txheej ntawm Fabkis. Huab cua sov, noo thiab hiav txwv, thiab Alps nyiam txoj kev loj hlob ntawm kev ua liaj ua teb.
Npias Dej Cawv - Lub Tswv Yim Zoo Tshaj Plaws Rau Lub Caij Ntuj Sov
Npias yog nyiam haus luam yeeb rau ntau tus neeg. Cov neeg feem ntau xaj nws ntawm lub tsev noj mov, haus nws ntawm lub puam lossis tsuas yog haus txias npias ntawm cov thawv txias tom qab ua haujlwm. Npias yog txoj kev haus dej haus zoo tshaj plaws nrog rau kev txhuam hauv kib lossis nqaij ci rau lub caij ntuj sov.
