2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Ntau thiab ntau cov tub ntxhais hluas niaj hnub no siv sijhawm nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub khoos phis tawm, thiab dab tsi lurks los ntawm muaj - lab ntawm kev ua noj blogs, cov ntawv sau, duab, kev sib tham, pawg thiab dab tsi tsis. Txawm hais tias koj tsis tshaib plab, tsuas yog kaum feeb siv nyob online yuav txaus rau koj lub hlwb tau tshaib plab tom qab pom cov khoom noj tshiab kawg ntawm koj nyiam kev sib tham.
Koj puas xav hais tias qhov twg dhia tsis dhau tam sim ntawd, dov lub tes tsho thiab ua zaub mov noj? Qhov tsis zoo yog tias feem ntau ntawm cov duab uas mus ncig hauv internet qhia tau sai thiab qab, tab sis tsis zoo rau cov tais diav zoo.
Yuav luag txhua cov zaub mov nrawm no suav nrog zaub mov ntim hauv kaus poom, khov khov los yog khoom noj ua ntej uas muaj ntau yam khoom txhim kho thiab khaws cia. Koj tsis xav thiab txiav txim siab tias ib zaug koj ua nws tom tsev thiab nws tshiab thiab sov, nws yog qhov tsim nyog muaj txiaj ntsig.
Qhov tseeb yog tias kev ua noj blogs tau dhau los ua cov haujlwm zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo thiab vim li ntawd nws lub hom phiaj yog kom muaj neeg nyiam thiab ntau tus neeg thiab qhua, yog li koj tsis txhob ntseeg tias nws yuav saib xyuas koj kev noj qab haus huv.
Lub ci ntsa iab duab cuam tshuam los ntawm cov khoom lag luam tiag tiag thiab tom qab nyeem txhiab txhiab lus txog cov zaub mov qab qab li cas, koj npaj kom sai, tsis muaj teeb meem qab zib, tshuaj lom neeg, rog thiab calories nws muaj.
Koj muaj peev xwm pom hla qhov blog ua noj ua haus zoo tag nrho ntawm kev muaj tswv yim, noj qab nyob zoo thiab qab zaub mov txawv, tab sis hom blog no muaj ntau zaus tsawg dua, vim tias cov zaub mov txawv no xav tau ntau lub sijhawm thiab cov khoom zoo thiab yog li tsawg dua cov qhua thiab lawv tsis tau txais lub npe lawv tsim nyog.
Yog tias koj qhib koj lub khoos phis tawm thiab koj tau dej nyab tam sim ntawd nrog cov ntawv ntsig txog cov khoom noj ceev - sim ua kom zoo dua thiab tsis txhob sim txhua yam uas zoo li ci thiab qab. Noj qab haus huv yuav tsum xub tuaj ua ntej.
Pom zoo:
Cov Lus Qhia Rau Kev Yoo Mov Kom Noj Qab Haus Huv Uas Tsis Ua Teeb Meem Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Lub Koom Txoos yoo mov xav tau kev ua tiav kev cais tawm ntawm cov nqaij thiab cov tsiaj. Tab sis lub tswv yim yog los ntxuav tsis yog lub cev nkaus xwb tab sis kuj ntsuj plig. Vim li ntawd nws yog qhov zoo uas yuav tsum yoo yoo yoo yuv tsum tsis ua tej yam xwm txheej hauv ntiaj teb, kev ua nkauj ua nraug thiab feem ntau ua raws li kev txo hwj chim thaum yoo mov.
Nrog Rau Ib Lim Dej Npias Ib Hnub Koj Tuaj Yeem Kho Mob Ntev Ntev Yam Tsis Muaj Teeb Meem
Npias yog ib qho tsim nyog haus ntau. Ib litre npias hloov cov tshuaj pleev xim. Cov kws tshawb fawb yeej tseem ceeb - cov dej haus uas muaj kua dej me me txo lub sijhawm mob ib hlis twg. Lawv pom tias ob lub mugs ntawm npias muaj lub zog analgesic zoo dua li lwm yam tshuaj hauv.
Cov Khoom Noj Muaj Teeb Meem Rau Lub Cev Tsis Muaj Zog
Hauv lub sijhawm peb nyob niaj hnub no, muaj ntau txhiab hom kab mob khaub thuas thiab mob coronavirus, tiv thaiv kab mob ua si lub luag haujlwm tseem ceeb ntxiv. Kev ua haujlwm kom zoo ntawm lub cev tiv thaiv kab mob ua rau peb lub cev tiv thaiv kab mob rau feem ntau ntawm cov kis mob thiab kab mob uas tshwm sim los ntawm cov kab mob.
Thim Rov Qab! Nitrates Tsis Ua Teeb Meem Rau Peb Kev Noj Qab Haus Huv, Tab Sis Muaj Txiaj Ntsig
Koj tau hnov feem ntau uas koj yuav tsum tau ntxuav txiv hmab txiv ntoo thiab zaub kom huv ua ntej mam noj vim tias nitrates uas yuav muaj kev phom sij rau koj kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, kev kawm tshiab pom tseeb tsuas yog rov qab - nitrates yog qhov zoo rau koj.
Yuav Noj Li Cas Thiaj Li Tsis Muaj Mob Rau Lub Neej Niaj Hnub?
Kev noj qab haus huv zoo yog tsis tau txais raws li kev zam niaj hnub, tab sis kev paub xaiv ua lub neej zoo los ntawm ntau tus neeg. Tshaj dav dav, lub suab nrov zoo thiab lub zeem muag tshiab yog feem ntau vim kev noj zaub mov zoo. Txawm li cas los xij, nws tsis yooj yim kom ua raws li lawv.
