Megan Markle Lub Detox Ua Tshais

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Anonim

Megan Markle khav theeb zoo heev, uas yog ntawm pawg neeg noj zaub mov zoo. Tsis ntev los no, tus kws ua yeeb yam qub tau qhia txog kev zais cia ntawm nws txoj kev noj qab haus huv los ntawm kev qhia nws nyiam rau daim ntawv noj tshais.

Hauv kev xam phaj nrog EyeSwoon lub vev xaib thaum lub Plaub Hlis 2015, lub hnub qub qub ntawm lub zog majeure thiab tam sim no tus poj niam ntawm Askiv tus tub huabtais tau qhia txog yam dab tsi uas nws nyiam noj tshais: Acai lub tais, kua txiv tshiab lossis kua txiv ntsuab, Megan teb.

Nws hais ntxiv tias yog nws nyob hauv tsev so, nws feem ntau yuav xaj qe thiab ci cij avocado.

Dab Tsi Yog Qhov Acai Tais?

Kwv yees hais lus, qhov no yog cov txiv hmab txiv ntoo lub tais raws li Acai cov txiv ntoo lossis Acai hmoov. Ntau cov txiv hmab txiv ntoo, oatmeal, tshiab lossis yoghurt tau ntxiv rau nws. Nws yuav tsum raug sau tseg tias qhov kev zoo siab no tsis pheej yig. Raws li tau txais cov txiv hmab txiv ntoo tshiab yog qhov muaj teeb meem, nws pom zoo kom haus lawv yuav luag hauv thawj teev tom qab xaiv lawv los ntawm tsob ntoo. Thiab cov hmoov txhuam tau nqis txij li $ 10 mus rau ntau pua.

Cov qhia tshiab niaj hnub ntawm Duchess kom pom kev noj qab haus huv

Megan Markle lub detox ua tshais
Megan Markle lub detox ua tshais

Nov yog cov khoom xyaw rau Megan Markle lub detox ua tshaislos ntawm qhov uas koj xav tau los ua koj lub tais noj qab haus huv.

Almond mis nyuj - cov rog kom zoo kom ua kom tawv nqaij thiab txo qhov mob;

Ib nrab ntawm txiv tsawb - cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj ntau nyob rau hauv cov poov tshuaj, vitamins E thiab C, uas ua rau kom pom tseeb thiab ci ntsa iab ntawm daim tawv nqaij;

Txiv khov lossis txiv hmab txiv ntoo tshiab (raspberries, blueberries, txiv pos nphuab);

Manuka zib ntab yog cov tshuaj tua kab mob zoo tshaj plaws, los tiv thaiv, tiv thaiv thiab tiv thaiv tus neeg sawv cev. Paub txog nws cov khoom noj khoom haus, thaj chaw noo noo uas tawm ntawm daim tawv nqaij du thiab ci ntsa iab thiab txhim kho elastin ntau lawm;

Muv paj ntoos - nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab minerals uas pab txhawb kev tua ntshav rau tag nrho cov kab mob ntawm daim tawv nqaij, detoxify lub cev thiab txo qhov pom ntawm wrinkles;

Txiv maj phaub flakes - nplua nuj nyob hauv fiber ntau, uas txhawb cov collagen ntau lawm thiab ua kom daim tawv nqaij tshiab thiab noj qab nyob zoo;

Acai Hmoov - tag nrho cov txiaj ntsig zoo omega, tshuaj tua kab mob, cov protein thiab fiber ntau los txhim kho cov tawv nqaij thiab plaub hau noj qab haus huv.

Sib tov ib pob ntawv ntawm acai nrog 1/3 khob ntawm kua txiv almond nyob rau hauv qhov tov nrog ib nrab ntawm txiv tsawb thiab txiv txiv puv tes. Qhov sib tov yuav tsum tuab thiab yog li ntawd cov mis yuav tsum muab ntxiv maj mam.

Muab cov txiaj ntsig sib xyaw ua ke rau hauv cov tais tob, pleev rau sab saum toj nrog txiv maj phaub flakes, muab cov txiv ntoo tshiab, hlais txiv tsawb, ncuav zib ntab thiab nphoo nrog muv paj ntoos. Qhov no zoo kawg tshais rau detox.

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