2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Apricot - lub hnub txiv hmab txiv ntoo nrog ib qho zoo kawg aroma. Tsis tshua muaj leej twg tau saj me me ntawm cov txiv hmab txiv ntoo golden thiab tsis muaj qhov tsis txaus siab rau nws qhov tshwj xeeb.
Cov txiv duaj txiv ntoo me me yog puag ncig nrog cov duab kheej thiab muaj li 4 txog 8 cm loj. Nyob rau hauv dav dav, sab nraud ntawm apricot yog me ntsis ntxiv velvety thiab du tshaj peach. Cov txiv hmab txiv ntoo yog lub ci daj rau txiv kab ntxwv-daj hauv xim thiab qee cov xim liab me ntsis thaum siav hauv lub hnub. Hauv nruab nrab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo muaj lub ntsiab loj nyob rau hauv uas lub pob zeb dag.
Apricot yog los ntawm cov tebchaws hauv Central Asia. Cov kws tshaj lij taw rau sab qaum teb Suav teb raws li lawv thaj chaw keeb kwm. Niaj hnub no, apricots loj hlob qhov twg nws sov thiab qhuav hauv lub caij ntuj sov. Ntawm lub teb chaws tseem ceeb tsim muaj Turkey thiab lub teb chaws xws li Spain, Fabkis, Ltalis, Tim Nkij teb chaws thiab Ixayees.
Apricots tuaj yeem muas lub sijhawm twg los xij ntawm lub xyoo. Lub caij ntawm European tsim lub teb chaws yog los ntawm Lub Tsib Hlis mus txog Lub Cuaj Hli. Cov tib neeg lub teb chaws sib tshooj dhau sijhawm los ntawm kev loj hlob ntxov thiab lig ntau yam thiab yog li ua kom muaj kev xa khoom sib xws.
Thaum lub caij ntuj no, cov txiv hmab txiv ntoo feem ntau los ntawm South Africa. Siav apricots yog cov xim daj daj thiab muab tawm ntawm lub qab zib ntxhiab. Tsis tas li, apricots tuaj yeem yooj yim sim rau lawv txoj kev paub tab thaum lub teeb yav lub ntsej muag thov rau saum npoo. Nws yuav tsum ua kom muag muag thiab tawv rau qhov ntsuas lub siab.
Apricots muaj lub qab zib uas qab ntxiag. Txawm li cas los xij, qhov no tsuas siv tau yog tias cov txiv hmab txiv ntoo tau mus txog qhov paub tab nyob rau hauv lub hnub. Yog tias qhov no tsis yog, lawv cov piam thaj cov ntsiab lus tseem ceeb dua.
Apricots tuaj yeem kho lossis siv tau tom qab lub pob zeb tau raug tshem tawm.
Nws yog tam sim no nyob rau hauv ntau cov khoom qab zib classic. Nws kuj tseem siv los ua tshuaj tsw qab apricot, nrog rau ua kom zoo nkauj jellies thiab jams.
Raws li rau cov tshuaj muaj nyob hauv apricots, muaj qhov feem pua ntau ntawm carotene, magnesium, lwm yam vitamins thiab minerals thiab provitamin A hauv cov txiv ntoo.
Apricots yog cov calories tsawg heev thiab yog li tsim nyog noj tshais.
Lawv tuaj yeem ua cov kev xav tsis zoo rau cov tib neeg uas muaj cem quav vim tias lawv muaj qhov ua kom tsis nco qab.
Apricot muaj kev rov ua haujlwm thiab tua cov kab mob.
Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum haus cov apricots tsis tu ncua vim tias lawv muaj cov folic acid ntau, uas yog qhov tseem ceeb rau kev txhim kho ntawm lub cev.
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Cov Khoom Noj Zoo Rau Kev Tiv Thaiv Tshav Ntuj Nyob Rau Lub Caij Ntuj Sov
Lub caij ntuj sov nyob ntawm no thiab peb cov tawv nqaij yuav tsum muaj kev tiv thaiv zoo los ntawm lub hnub muaj zog. Rau qhov no tuaj yeem pab peb tsis tsuas yog tshuaj pleev ib ce tab sis kuj yog khoom noj. Ntawm no yog cov khoom noj uas yuav muab kev tiv thaiv zoo tshaj plaws tiv thaiv kev puas tsuaj UV ntau.
Hydrate Qab Thaum Lub Caij Ntuj Sov Sov
Los ntawm kev nqhis dej, peb lub cev ua cim qhia tias tsis muaj kua txaus. Lawv tau zoo tshaj plaws los ntawm kev haus dej haus lossis haus dej lam hwj. Cov zaub mov hauv Bulgarian tau nrov rau xyoo nrog kev npaj hauv tsev compotes, thiab kev npaj hauv tsev kua txiv qaub yog lwm txoj hauv kev ua kom nqhis dej.
Lub Caij Ntuj Sov Lub Caij Ntuj Sov Muaj Los Ntawm Fabkis Zaub Mov
Fabkis zaub mov yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Ntawm cov yam tseem ceeb los hloov nws cov xeeb ceem yog cov xwm txheej ntuj thiab peev txheej ntawm Fabkis. Huab cua sov, noo thiab hiav txwv, thiab Alps nyiam txoj kev loj hlob ntawm kev ua liaj ua teb.
Fragile Grill Thaum Yav Tsaus Ntuj Lub Caij Ntuj Sov
Thaum huab cua sov thiab tus pas ntsuas kub qhia tau 30 degrees, lub caij ntawm appetizing crumbs siav ntawm grill sab nraud pib. Ci nqaij hla hluav taws qhib yog txoj kev ua noj ua haus. Peb cov poj koob yawm txwv tau ua tiav cov txheej txheem no thiab siv nws hauv lwm qhov xwm txheej:
Txiv Mab Txiv Ntoo Nyob Rau Lub Caij Ntuj Sov - Lub Teeb Ci Zoo Nkauj Thiab Khoom Qab Zib Zoo Noj
Txiv hmab txiv ntoo zaub xam lav yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau lub teeb thiab noj qab haus huv , uas yuav dhau los ua qhov zoo tshaj plaws rau cov khoom qab zib kom ntau thiab qab zib. Nyob rau tib lub sijhawm, cov txiv ntoo uas muaj calorie tsawg yuav ua rau muaj kev tshaib nqhis thiab tsis cuam tshuam rau daim duab, thiab lawv lub ntsej muag zoo nkauj pab ua kom muaj kev cuam tshuam zoo heev.
