2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov kws tshawb fawb Asmeskas hais tias qhov zoo tshaj los pib koj hnub yog noj ob lub qe ntawm qhov muag. Tom qab ua qhov kev soj ntsuam ntxaws ntxaws ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm cov qe, lawv tau los rau qhov xaus no.
Raws li cov kws tshaj lij, kev noj cov qe txhua hnub yuav pab ua kom lub cev zoo thiab ua kom muaj lub dag zog thiab kev noj qab haus huv hauv lub hlwb.
Koj tuaj yeem noj cov qe tau khov thiab tsis txhawj xeeb txog kev nce phaus. Lawv muaj ntau cov vitamins, protein, cov keeb kwm muaj txiaj ntsig zoo rau koj lub cev. Lawv kuj tseem zoo rau daim tawv nqaij thiab plaub hau.
Cov kws tshaj lij qhia txhua tus pojniam kom noj ib lub qe tsawg kawg hauv ib hnub yog tias nws xav kom nws cov plaub hau ib txwm ua tuab thiab zoo nkauj. Cov qe muaj cov selenium ntau, uas yog cov khoom siv tseem ceeb heev.
Selenium yog cov tshuaj muaj zog tiv thaiv kab mob, nws yog tam sim no nyob rau hauv ntau cov kev tiv thaiv tiv thaiv cov plaub hau, kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab tawv nqaij. Qe kuj tseem muaj cov keeb roj tseem ceeb choline, uas yog los ntawm cov pab pawg ntawm cov vitamins B.
Nws yog qhov txiaj ntsig rau koj cov metabolism thiab cov leeg noj haus. Yog tias koj nkees los sis tshee vim tsis muaj laj thawj zoo, koj yuav zoo dua yog tias koj noj qe.
Tsis tas li ntawd xwb, lawv muaj protein ntau, yog li koj mloog tau ntev. Lawv tsub koj lub cev nrog lub dag zog ntawm lub zog. Yog li ntawd lawv thiaj yog pib zoo rau hnub ntawd.
Yog li koj tuaj yeem siv kom txog thaum tav su yam tsis muaj kev ntxhov siab thiab so thiab tso tag nrho koj kev siv zog ua haujlwm. Tsis ceeb, qhov classic noj tshais hauv txaj muaj qe, txiv kab ntxwv thiab kua txiv toasted.
Nyob rau hauv txoj kev no koj tau txais kev sib xyaw zoo ntawm cov carbohydrates, kab kawm, amino acids thiab antioxidant. Nyob rau sab saum toj ntawm txhua yam, lawv tau ua ke nrog cov vitamins los ntawm cov kua txiv kab ntxwv.
Uas ua rau koj xa lub zog thiab ua rau koj tus thawj thiab cov npoj yaig nrog lub ntsej muag kev paub tshiab. Thiab ua ntej tav su, thaum txhua tus tseem tab tom haus lawv cov kas fes thib peb kom sawv los.
Pom zoo:
Lawv Nrhiav Tau Ib Lub Tuna Tsis Tshua Muaj Rau 1 Lab Phaus
Qhov tsis tshua pom kev pom nyob rau ntawm ntug dej hiav txwv ntawm Cornwall los ntawm tsib tus tub ntxhais hluas kayakers. Nws kwv yees kwv yees li ib lab phaus. Cov ntses tuag tau pom nyob rau hauv qhov qis thiab raug coj los txog nrog kev pab ntawm cov pej xeem.
Lawv Tshawb Nrhiav 10 Lub Hauv Paus Ntawm Kev Noj Zaub Mov Kom Zoo
Cov kws qhia noj haus hauv Fabkis hais tias yog koj ua raws 10 lub hauv paus ntawm kev noj zaub mov kom zoo, tsis yog peb yuav tsis muaj teebmeem nrog rau daim duab, tabsis peb yuav muaj kev noj qab nyob zoo. Hauv thawj qhov chaw yog zaus ntawm kev pub mis.
Chess Thiab Checkmate Rau Coca-Cola! Lawv Nrhiav Tau 370 Kilos Yeeb Hauv Lawv Lub Hoobkas
370 kilas yeeb muaj nyob hauv Coca-Cola cog ze rau Fabkis lub nroog Marseille. Cov tshuaj no tau muab zais rau hauv lub taub ntim rau kua txiv kab ntxwv, thiab nws qhov nqi yog li 50 lab lab. Cov khoom siv tias ntseeg tau tuaj txog hauv Fabkis los ntawm Costa Rica, tab sis tam sim no qhov no tsis tuaj yeem paub tseeb tias qhov kev tshawb nrhiav tseem nyob mus, AFP ceeb toom.
7 Tau Ntxim Nyiam Aphrodisiacs Thiab Yuav Ua Li Cas Lawv Tau Txais Lawv Lub Koob Npe Nrov
Oysters, avocados, chocolate, zib ntab: Peb txhua tus tau hnov tias qee yam khoom noj yuav tsum ua rau koj lub siab nyiam thaum koj noj. Dab tsi yog qhov tsis tshua paub zoo yog keeb kwm thiab dab neeg nyob tom qab cov zaub mov no, uas piav qhia tias lawv tau paub li cas.
Lawv Tshawb Nrhiav Yuav Ua Li Cas Pab Peb Cov Tais Diav Kom Lawv Qab
Txhawm rau koj cov qhua nrog cov tais qab qab nyob hauv tsev, koj kuj yuav tsum tau them sai sai rau cov xim ntawm cov ntaub pua rooj. Lub rooj hloov tawm yog qhov tseem ceeb rau qhov txaus nyiam ntawm cov tais. Cov kws tshawb nrhiav los ntawm University of Copenhagen tau pom tias yog tias koj ua haujlwm rau koj cov zaub mov noj ntawm cov ntaub pua rooj dawb, lawv yuav ua rau koj cov qhua zoo dua, sau ntawv rau Daily Mail.
