2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov khoom noj ntsim yog nyob rau hauv cov zaub mov ntawm ntau haiv neeg. Lawv feem ntau nyiam rau cov Orient thiab Asia, tab sis lawv kuj nyob hauv qhov chaw tseem ceeb hauv peb cov lus. Lub cev saj khov kho ntau yam kab mob, kho kom rov zoo thiab kub hnyiab.
Ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb rau qhov muaj koob npe ntawm cov kua txob kub vim yog qhov tseeb nws ua kom lub cev tiv thaiv tau tus mob khaub thuas thiab kis mob. Txhim kho cov ntshav kev, txo qis cov roj cholesterol, ntshav qab zib thiab ntshav siab.
Qhov tseeb nthuav yog tias peb lub kua txob kub muaj ntau cov vitamin C li ib phaus ntawm cov txiv qaub.
Capsaicin, uas muaj nyob hauv cov khoom noj ntsim, muaj cov roj antioxidant thiab pab hlawv cov calories sai. Nws ua rau mob hnyav hauv lub qhov ncauj, txoj hlab ntaws thiab lub plab. Nws muaj lub zog ua rau tsis qab los thiab ua rau lub plab zom mov, plab hnyuv thiab kua txiv qab ntsev. Pab txhawb nqa metabolism.
Cov khoom noj ntsim, txawm li cas los xij, yuav dhau los ua teeb meem rau cov neeg muaj mob colitis, gastritis, cholecystitis, teeb meem quav, kab mob peptic, ua rau lub plab zom mov thiab lub plab ua haujlwm Yog tias cov neeg muaj teeb meem ntau dhau nws nrog zaub mov ntsim, nws tuaj yeem ua rau mob thiab txawm los ntshav.
Cov kws tshaj lij pom tau tsis yog qhov sib txawv ntawm seb khoom noj ntsim yog qhov muaj kev phom sij. Cov neeg muaj mob txhab yuav tsum tau qhia kom tsis txhob noj cov ntsim, ntsim thiab qab ntsev vim tias lawv ntxiv ua rau lub plab.
Qhov no suav nrog kev txhim kho muaj zog xws li mustard, dos, qij, kua txob kub, kua txob dub. Cov txuj lom no tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tus neeg mob lub sijhawm.
Ntsim tej zaum yuav tsis ua rau muaj teeb meem. Raws li qee tus kws kho mob, kev kub siab yuav tsis ua rau lub plab muaj teeb meem ntau dua. Nws suab zoo kawg, tab sis ua tsaug rau cov kua txob kub, qee tus neeg tswj hwm kho lawv lub rwj.
Lo lus teb rau cov lus tsis meej no nyob hauv kev tsa cov hnoos qeev hauv plab vim qhov hotness. Cov hnoos qeev no tsim cov txheej txheej tiv thaiv ntawm lub plab hnyuv.
Cov neeg mob uas muaj teeb meem daim siab thiab lub plab tau tso cai rau lub caij ua zaub mov nrog kua txiv qaub lossis kua txiv qaub, kua txob liab qab los yog hau dos.
Raws li tsis muaj kev pom zoo rau cov nyhuv ntawm ntsim ntawm lub plab, nws yog qhov zoo tshaj rau nws haus rau hauv kev sim, tshwj xeeb tshaj yog los ntawm cov neeg muaj lub plab thiab muaj zog rhiab rau cov khoom noj ntsim.
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