2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev puas tsuaj ntawm margarine, nrog rau nws cov khoom lag luam zoo sib xws - zaub ntsuab thiab txiv laum huab, tau tham txog ntev. Ntau cov kev tshawb fawb pom tau tias cov roj hydrogenated uas ua cov khoom lag luam tsis zoo rau kev noj qab haus huv.
Kev tshawb nrhiav tshiab ntawm cov kev kawm tau ua rau muaj kev txwv tsis ntev los no txog kev siv cov roj hydrogenated hauv Tebchaws Meskas. Nws tau tshawb xyuas los ntawm cov kws tshaj lij ntawm Lub Xeev Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA).
Cov txiaj ntsig pom tau hais tias kev nkag mus ntawm cov khoom no ua rau cov ntshav qab zib, mob stroke, lub plawv nres, dementia, ua rau tsis zoo rau cov kua mis, ua rau ischemic mob plawv, rog, atherosclerosis, thiab lwm yam. Ntxiv rau Tebchaws Meskas, qee lub sijhawm dhau los Tebchaws Denmark txwv cov ntsiab lus ntawm hydrogen-enriched trans fats mus rau 1% toj ib yam khoom.
Hauv peb lub teb chaws, Koom Haum Koom Tes Koom Tes Ua Haujlwm tseem tabtom sib ntaus sib tua rau kev txwv txiav cov khoom no. Lawv yuav xa lawv daim ntawv thov rau Ministry of Health, Ministry of Agriculture thiab Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Nyab Xeeb Khoom Noj.
Hauv lawv qhov kev thov, lawv yuav rov qab hais tias cov roj paug siab no yog lub hauv paus ntawm cov roj qab rog, cov roj txiv ntoo thiab cov txiv duaj zaub ntsuab, uas tau siv dav hauv Bulgaria rau kev tsim khoom qab zib, waffles, nplej zom thiab ntau lwm yam khoom noj nrov.
Lawv kuj tseem yuav taw qhia qhov tsis txaus siab qhov tseeb tias peb lub teb chaws coj txoj haujlwm ua thawj coj hauv European Union hauv cov kab mob plawv.
Hydrogenation yog txheej txheem uas cov roj zaub ntuj tau los ntawm cov pob kws, rapeseed thiab cov taum pauv yog rhaub thiab lawv cov txheej txheem molecular yog "nplua nuj" nrog ib qho hydrogen atom.
Nyob rau hauv txoj kev no lawv tau txais ntau dua qhov nyuaj thiab ua tau ntev, tab sis cov qauv pib ntawm cov roj hloov ntawm cov roj. Lawv tsis ua kom tawg thiab nyob twj ywm hauv cov hlab ntshav. Thiab yog li lawv ua rau ntau cov teeb meem hauv lub cev.
Tseem tshuav tsis tau muaj txoj cai rau cov khoom noj tsis zoo hauv peb lub tebchaws. Thaum qhia, lawv yuav tsum txwv tsis pub dhau 1 feem pua, ib yam li lwm lub tebchaws. Cov uas paub txog qhov teeb meem ntseeg hais tias nws tsis tsim nyog, ntawm txhua yam kev puas tsuaj uas peb lub cev raug mob, suav nrog cov zaub mov uas peb ua thiab npaj peb tus kheej.
Pom zoo:
Rosemary - Lub Ntuj Tsim Nyog Rau Lub Hlwb Thiab Lub Paj Hlwb
Rosemary yog ib qho txuj lom tshaj plaws hauv txhua chav ua noj. Nws lub tebchaws yog thaj av sov ntawm Mediterranean, qhov twg nws loj hlob zoo li perennial evergreen shrub. Nws yog muag raws li tshuaj ntsuab tshiab, cov txuj lom qhuav, thiab cov roj rosemary tshwj xeeb tshaj yog.
Cov Zaub Mov Uas Qog Cuam Tshuam Txog Kev Cuam Tshuam Ntawm Estrogen Hauv Lub Cev
Estrogen yog poj niam txiv neej cov tshuaj hormones uas yog lub luag haujlwm rau poj niam kev muaj me nyuam. Estrogen kuj tsim tawm hauv cov txiv neej, tab sis hauv cov nyiaj tau tsawg dua. Nws kuj tseem ceeb rau kev tsim thiab lub zog ntawm cov pob txha system.
Qhov No Yog Li Cas Cov Zaub Mov Sib Txawv Cuam Tshuam Rau Peb Lub Hlwb
Muaj cov khoom noj uas tuaj yeem pab peb lub siab dua. Muaj cov neeg uas peb hlub heev, tab sis tom qab lawv peb xav tias ua txhaum es tsis txaus siab. Qhov no yog vim tias qee yam khoom lag luam muaj lub peev xwm cuam tshuam rau cov hlab hlwb thiab cov tib neeg sab ntsuj plig.
Noj Tshais Tsis Cuam Tshuam Lub Hlwb
Txhawm rau kom koj cov kev xav kom meej, koj yuav tsum pub koj lub hlwb nrog cov zaub mov zoo thiab tsim nyog. Yog tias koj pheej tsaug zog thaum ua haujlwm, koj tsis tuaj yeem mloog zoo thiab koj txoj kev xav nyob hauv qhov chaw, feem ntau koj lub hlwb yuav nkees lossis cia li tsis tau noj.
Cov Zaub Mov Puas Cuam Tshuam Rau Peb Lub Hlwb?
Kev txiav txim siab zoo qhia rau peb tias thaum peb noj mov, peb pub peb lub hlwb zoo ib yam. Tab sis dab tsi ntawm peb lub phaj tuaj yeem cuam tshuam rau peb txoj kev xav thiab kev xav? Peb txhua tus tau hnov tias chocolate txhim kho mus ob peb vas, carbohydrates ntshiab soothe, thiab ntses ua rau peb ntse.
