2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Ntev npaum li cas nws yuav siv sijhawm rau dej cawv kom tawg hauv peb cov ntshav nyob ntawm ntau yam. Nws tseem ceeb heev uas koj nyuam qhuav tau noj thiab koj tau noj dab tsi. Yog tias koj tsuas noj zaub xam lav lossis txiv hmab txiv ntoo, cawv yuav ntes koj sai dua li yog tias koj noj zaub xam lav, feem ntau yog cov khoom qab zib.
Tsis tas li, cov cawv tib yam nkaus cuam tshuam rau tus txiv neej thiab poj niam sib txawv. Nws tseem yog qhov tseem ceeb npaum li cas rau ib tus neeg hnyav, vim tias piv txwv li 100 grams ntawm gin yuav muaj qhov sib txawv ntawm tus neeg uas hnyav 50 kg thiab lwm tus uas hnyav 150 kg.
Feem ntau, cov txiv neej haus cawv ntau thiab nrhiav kev nyuaj kom qaug. Nws yog qhov zoo kom paub lwm qhov tseeb. Cawv cawv yog nqus tau qeeb dua rau hauv peb cov ntshav, thaum npias sai sai ua rau qaug cawv thiab kiv taub hau, tab sis kuj decomposes sai sai.
Qhov no txhais tau hais tias tom qab haus dej, piv txwv li, 100 grams vodka, koj yuav hnov tias koj muaj peev xwm tsav, tab sis qhov no tsis pom zoo, vim hais tias tom ntej no koj yuav hnov qhov cuam tshuam ntawm cawv thiab qhov no tuaj yeem ua rau tsav tsheb tsis raug.
Nov yog siv sijhawm ntev npaum li cas los tsoo cov cawv muaj cawv. Piv txwv li, 50 grams vodka decomposes hauv 1.5 teev, thiab 100 grams ntawm vodka hauv 3-3. 5 teev. Yog tias koj tuaj yeem them taus haus ntau dua, koj yuav tsum paub tias 500 grams vodka decomposes hauv 18 teev. Tib yam yog qhov yuav tsum tau ua rau qhov ua kom tiav ntawm gin. Txawm li cas los xij, yog tias koj haus dej haus 500 ml ntawm npias, lub sijhawm tawg yuav tsis pub ntev tshaj 1 teev.
Cognac yog ib qho uas ua rau cov neeg haus cawv qeeb qeeb. Tsuas yog 100 gram ntawm cov dej haus no decompose nyob rau hauv 3-4 teev. Brandy kuj tseem poob qis dua. Ib puas grams (100 grams) ntawm brandy decomposes nyob rau hauv 3.5 teev. Yog tias koj haus 100 ml ntawm champagne, nws yuav tsoo tawm hauv thaj tsam li 1 teev. Tab sis yog tias koj sib xyaw nws nrog 100 gram ntawm cov cawv nyuaj, ces lub sij hawm zom cov cawv yuav yog li 4 txog 5 teev. Ib khob caw (200 ml) decomposes hauv 3 teev.
Pom zoo:
Qhov Sib Txawv Ntawm Cov Nplej Ntev Ntev, Cov Nplej Luv Thiab Cov Nplej Nruab Nrab
Cov nplej yog ib qho ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaw. Nws muaj nplua nuj nyob hauv cov roj carbohydrates (75% - 85%) thiab protein (5% - 10%), uas yog cov khoom tseem ceeb rau lub zog rau lub cev. Tias yog vim li cas nws thiaj li siv dav. Txawm li cas los xij, nws txoj kev npaj tau ua pov thawj yog ib txoj haujlwm nyuaj rau ntau tus.
Qhov Txiaj Ntsig Ntawm Cov Xim Sib Txawv Ntawm Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Thiab Zaub
Xiav, liab, ntsuab, ntshav, txiv kab ntxwv thiab dawb - lub neej yuav txaus siab kawg yam tsis muaj xim uas tsim lub ntiaj teb. Thaum peb tham txog cov zaub mov noj, cov xim qaim xim sib raug rau cov txiaj ntsig ntawm cov zaub mov muaj nyob hauv lawv.
Yuav Siv Sijhawm Ntev Npaum Li Cas Los Ua Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Thiab Zaub Los Ntawm Lub Plab?
Cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub sib txawv ua tiav los ntawm lub plab ntawm txawv sijhawm. Piv txwv, txiv qaub yog av rau ib teev thiab ib nrab, thiab avocados thiab txiv hmap liab - rau ib teev thiab 45 feeb. Nws yuav siv sijhawm ob teev los ua tiav cov txiv kab ntxwv qaub, txiv ntoo qab zib, blueberries thiab cov tsiaj qus.
Ntev Npaum Li Cas Nws Yuav Siv Sijhawm Los Ua Cov Dej Haus Sib Txawv Ntawm Lub Plab?
Txhua tus tau hnov tias qee tus neeg muaj lub plab zom mov zoo dua li lwm tus thiab tias qee cov dej haus, txawm tias dej cawv los yog tsis yog cawv, tau ua tiav nrawm dua li lwm tus. Hmoov tsis zoo, tsis muaj ntaub ntawv qhia meej rau cov dej haus twg ua tiav ntev npaum li cas.
Cov Txiv Kab Ntxwv Liab-txiv Kab Ntxwv Los Yog Txiv Kab Ntxwv - Dab Tsi Yog Qhov Sib Txawv
Lentils hais txog cov khoom protein ntawm tsob ntoo keeb kwm. Ib qho muab ntawm cov lentils muaj protein ntau ua rau ib qho nqaij. Tsis tas li ntawd, nws muaj ntau cov khoom xyaw carbohydrates, ntsev ntxhia thiab fiber. Tag nrho cov no ua cov lentils yog cov khoom noj khoom haus zoo thiab muaj txiaj ntsig.
