2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Tsis yog txhua yam rog tau tsim tib txoj kev thiab tsis yog txhua yam muaj kev noj qab haus huv. Muaj qee tus tuaj yeem nce qhov txaus ntshai ntawm cov mob hnyav. Nws yog hais txog lub thiaj li hu ua trans nqaijroguas Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb npaj yuav tshem tawm ntawm txhua qhov khoom noj los ntawm 2023.
Xyoo 2003, Denmark yog thawj lub teb chaws txwv cov rog no, thiab tsis ntev tom qab, Tebchaws Asmeskas tau ua ib yam nkaus. Raws li cov kws tshaj lij, cov rog pauv yog cov tshuaj lom uas tsis tsim nyog uas tua tau thiab tsis muaj laj thawj rau tib neeg txuas ntxiv rau qhov kev pheej hmoo no los ntawm kev siv lawv.
Zoo li cas xyov yog cov rog?
Muaj ob hom trans nqaijrog - ntuj thiab khoom cuav. Cov tsiaj los ntawm cov nqaij thiab cov khoom noj siv mis ua tawm tsim cov txiaj ntsig me me ntawm cov rog pauv, uas tom qab ntawd nce hauv qhov khoom tiav. Cov kev tshawb fawb txaus tseem tsis tau nqa tawm los ua pov thawj rau lawv qhov kev cuam tshuam rau tib neeg kev noj qab haus huv.
Khoom neeg dag yog ib yam txawv kiag li. Lawv tau tsim los ntawm tus txiv neej hauv cov txheej txheem hu ua tshuaj hydrogenCov. Hauv nws, hydrogen molecules tau ntxiv rau cov roj ua kua, xws li cov roj zaub, kom hloov los ntawm cov kua ua kua. Qhov kawg tshwm sim yog cov tsos ntawm roj hydrogenatedkoj twb hnov thiab.
Vim li cas cov trans roj ntxiv rau cov khoom noj?
Cov roj ntsha feem ntau yog PHO, uas pom muaj nyob rau hauv cov khoom lag luam xws li ntau yam khoom qab zib me me, khoom qab zib, noob txiv, qos yaj ywm ncuav, kas fes, kib zaub mov, donuts, thiab lwm yam. Yav dhau los, tsis muaj cov ntaub ntawv hais txog cov rog uas tsim kev puas tsuaj no thiab cov chaw tsim khoom lag luam tau siv vim tias lawv pheej yig, muaj lub neej ntev ntev, muab cov zaub mov zoo rau cov khoom noj.
Cov rog pauv li cas cuam tshuam rau peb kev noj qab haus huv?
Cov zaub mov muaj roj ntau hauv cov rog feem ntau yog muaj suab thaj thiab muaj calorie ntau ntau thiab tuaj yeem ua rau nce phaus ntxiv nrog rau kev txhim kho ntshav qab zib hom 2. Ib qho ntxiv, feem pua ncaj ncaj qhia hais tias trans nqaijrog ua rau muaj kab mob plawv heev.
Qhov xwm zoo yog tias ntau thiab ntau qhov chaw tau txwv tsis pub siv cov rog hauv lawv lub tsev noj mov thiab chaw tsim khoom noj. Tom qab, lawv txoj kev xa khoom noj los ntawm cov khoom noj khoom haus yuav raug txwv hauv kev txiav txim siab kom lawv nkag mus rau cov neeg nyob hauv tsev.
Tsis yog txhua txhua cov rog ua kev puas tsuaj. Raws li tau hais, koj yuav tsum zam cov khoom uas muaj roj hydrogenated.
Pom zoo:
Refined Carbohydrates: Yog Dab Tsi Lawv Thiab Yog Vim Li Cas Yog Lawv Teeb Meem?
Tsis tas carbohydrates sib npaug. Qhov tseeb yog tias cov pab pawg zaub mov no feem ntau pom muaj phom sij Cov. Txawm li cas los xij, qhov no yog tswvyim hais ua dabneeg - qee cov zaub mov muaj ntau nyob rau hauv carbohydrates, tab sis ntawm lwm tes yog cov tsis tshua muaj txiaj ntsig thiab kev noj qab haus huv.
Cov Tannins Yog Dab Tsi Thiab Vim Li Cas Lawv Thiaj Li Muaj Txiaj Ntsig?
Cov tannins lossis lub npe hu ua tannins muaj cov cuab yeej tshwj xeeb ntawm kev muab cov tawv nqaij tawv rau hauv meshi lossis gyon (tanning). Tsis ntev los no, kev txaus siab rau cov tannins tau loj hlob ntau vim qhov tsim muaj txiaj ntsig ntawm vitamin P.
Tshiab 20: Cov Rog Cov Rog Tsis Yog Tsim Kev Puas Tsuaj Rau Lub Siab
Txo txoj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv, txhua tus kws kho mob yuav qhia koj kom tsis txhob muaj cov rog cov rog. Ib tug neeg tab sis ob peb British kho mob. Ntau thiab ntau tus neeg txhawb nqa suav sau qhov thesis tias nws tsis yog rog uas yog txhawm rau txhawm rau kev rog thiab kab mob plawv, tab sis qab zib.
Dab Tsi Yog Cov Rog Cov Rog Thiab Vim Li Cas?
Coob leej ntseeg li ntawd rog yog cov yeeb ncuab lub ntsiab ntawm lub siab thiab yog li yuav ua rau lawv tus kheej noj ntau yam zaub mov tsis qab. Tab sis tsis yog txhua txhua cov rog yog sib npaug, hais tias cov khoom noj khoom haus. Thiab qee qhov, ntawm qhov tsis tooj, yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau peb.
Microplastics Hauv Cov Zaub Mov Yog Qhov Tsim Kev Puas Tsuaj Rau Koj Thiab Koj Cov Menyuam Txoj Kev Noj Qab Haus Huv
Cov neeg feem coob siv yas txhua hnub. Txawm li cas los xij, cov khoom siv no feem ntau tsis tuaj yeem tawg. Ntev dhau sijhawm, nws faib tawm mus rau hauv cov ntawv me me hu ua microplastics uas yuav tsim kev puas tsuaj rau ib puag ncig. Ntxiv mus, kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tau tias microplastics muaj ntau yam hauv cov zaub mov, tshwj xeeb yog nqaij ntses.
