2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nees cov nqaij yog ib qho qab heev, thiab txawm hais tias muaj coob tus neeg tsa lawv pob muag hauv kev xav tsis thoob, qhov tseeb yog tias nws qab heev yog tias ua kom siav. Nws tsis muaj cov rog, uas ua rau nws haum rau cov neeg uas tau sim noj zaub mov zoo. Nees cov nqaij yog qhov tsim nyog rau txhua hom kev ua noj ua haus - nqaij minced nqaij, nqaij ci nqaij, hnyuv ntxwm.
Qhov tseem ceeb yog tus tsiaj tsis loj, tab sis cia hais tias tsis muaj txoj hauv kev kom paub tseeb tias tus tsiaj ntawd qub lossis tsis thaum peb yuav nws. Txawm li cas los xij, cov nees laus dua tau hnav nruj dua nqaij thiab ua noj ua haus yog qhov tseem ceeb tiag tiag.
Nws yog qhov yooj yim ua nqaij rau cov hnyuv ntxwm. Koj tsis tas yuav npaj ntau rau qhov no, tab sis nws muaj qee yam koj xav tau ua raws kom tau txais qhov qab ntxiag qab kawg.
Cia li nyiam tus nees luav thiab nqaij cov nqaij yog qhov qhuav heev, raws li twb tau hais thaum tsis muaj rog. Yog vim li cas yog tias koj ua hnyuv ntxwm koj yuav tsum tso lwm cov nqaij tuaj rau nws. Nws yuav tsum fatter, thiab ntxiv rau koj yuav tsum ntxiv cov nqaij npuas kib.
Yog tias koj tsis tso lwm cov nqaij lossis nqaij npuas kib, cov hnyuv ntxwm yuav tsis qab - nws yuav nyuaj rau ntxo. Lwm cov nqaij tuaj yeem yog nqaij npuas - qhov no yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws.
Hauv feem pua cov ntsiab lus, tej yam yuav tsum zoo li no - koj xav tau txog 40% nqaij nqaij, tib tus nqaij npuas thiab ntxiv 20% tso siab rau cov nqaij npuas kib. Cov txuj lom yuav tsum tau ntxiv.
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los tso cov txuj lom tib yam uas koj ntxiv rau lwm cov hnyuv ntxwm hauv tsev - cumin thiab kua txob dub, dua li sib npaug ntawm ob qho tib si. Qhov tseeb, txhua tsav txhua yam yog zoo li sausages los ntawm lwm hom nqaij.
Tsis txhob xav tias kev noj cov nqaij nees yog qhov tsis zoo lossis nws tsis muaj lub cev nqaij tawv - tus nees yog ib tus tsiaj uas huv tshaj plaws. Nws pub rau qee yam, tsis zoo li lwm tus tsiaj nrog rau txhua yam uas tuaj cuag nws txoj kev.
Nws kim dua nqaij dua li lwm tus, vim tias nws muaj cov xwm txheej ntawm kev noj qab haus huv, tab sis yog tias koj ua koj tus nees cov hnyuv ntxwm, koj yuav ua kom paub tseeb tias lawv dhau los ua qab. Nyob rau lub caij ntuj no txias, qhov feem ntau haum yog nrog lub khob tsis khov liab caw thiab ib tus neeg hlub.
Pom zoo:
Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Rau Cov Hnyuv Ntxwm Thiab Hnyuv Ntxwm
Tsis muaj dab tsi piv rau cov hnyuv ntxwm hauv tsev los yog hauv cov hnyuv ntxwm. Tsis muaj nqi npaum li cas salami koj yuav, yog tias koj ua hauv tsev, koj yuav ua kom koj nco ntau thiab koj yuav hnov qab yuav cov hnyuv ntxwm tom khw. Ua kom nws qab, hom hnyuv ntxwm muaj ob peb qeb uas koj yuav tsum ua raws.
Lawv Tab Tom Npaj 60-xoos Hnyuv Ntxwm Rau Lub Koobtsheej Ntawm Gorno Oryahov Hnyuv Ntxwm
Cov ntaub ntawv 60-teev hnyuv ntxwm, npaj raws li daim ntawv qhia ib txwm muaj, yuav zoo siab rau cov neeg nyob hauv thiab cov qhua ntawm lub nroog Gorna Oryahovitsa, qhov twg sausage koob tsheej yuav muaj rau lub asthiv no. Thaum Lub Tsib Hlis 30 thiab 31 hauv Gorna Oryahovitsa lawv cia siab tias cov neeg uas xav sim ua rau thaj chaw sujuk, uas yog thawj lub cim lag luam ntawm Bulgaria hauv European Union.
Tom Qab Cov Ntshav Qhuav Hauv Cov Hnyuv Ntxwm Peb Noj Lard Hmoov Hauv Cov Tshuaj Pleev
Cov sib xyaw ua ke ntawm cov khoom lag luam uas nyob ntawm lub khw muag khoom yog tau tham txog ntau thiab ntau zaus. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas qee cov hnyuv ntxwm muaj cov khoom tsis txaus ntshai xws li ntshav hmoov. Nws siv hauv cov khoom lag luam tau ua rau ntau xyoo lawm.
Cov Lus Qhia Rau Kev Yoo Mov Kom Noj Qab Haus Huv Uas Tsis Ua Teeb Meem Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Lub Koom Txoos yoo mov xav tau kev ua tiav kev cais tawm ntawm cov nqaij thiab cov tsiaj. Tab sis lub tswv yim yog los ntxuav tsis yog lub cev nkaus xwb tab sis kuj ntsuj plig. Vim li ntawd nws yog qhov zoo uas yuav tsum yoo yoo yoo yuv tsum tsis ua tej yam xwm txheej hauv ntiaj teb, kev ua nkauj ua nraug thiab feem ntau ua raws li kev txo hwj chim thaum yoo mov.
Noj Cov Qe Rau Kev Noj Qab Haus Huv! Tiv Thaiv Tus Kab Mob Ntshav Qab Zib Kom Tsis Nco Qab
Cov qe muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv uas lawv yuav tsum tau raug sau tseg rau kev mob los ntawm ntshav qab zib kom poob ntawm cov leeg nqaij thiab lub cim xeeb, raws li txoj kev tshawb nrhiav tshiab. Lawv qhov sib xyaw ua ke ntawm cov protein, vitamins thiab minerals yog suav tias yog qhov muaj zog heev uas lawv tuaj yeem piav qhia yooj yim raws li multivitamins los ntawm xwm.
