2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cinnamon siv tsis yog tsuas yog ua txuj lom ua noj. Nws kuj tseem siv rau hauv cov tshuaj pej xeem ua tshuaj rau ntau yam mob thiab cov kab mob hauv kev sib xyaw nrog zib ntab thiab cinnamon.
Cinnamon rau kab mob plawv
Noj cov ncuav rau pluas tshais txhua txhua hnub, smeared nrog zib mu muab tshuaj txhuam thiab cinnamon hmoov es tsis txhob jam. Qhov no ua rau kom qis hauv qib roj hauv cov hlab ntsha thiab pab txuag ib tus neeg los ntawm lub plawv nres. Txawm hais tias cov neeg uas twb tau muaj lub plawv nres lawm los tuaj yeem txo qis kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv zaum ob.
Kev nquag noj cov cinnamon zib ntab lub zog ua pa thiab ua kom lub siab muaj zog. Hauv qee lub tsev laus hauv Tebchaws Meskas thiab Canada, kev noj cov zib ntab thiab cov nplos ua kom tawv ncauj los ntawm cov neeg mob ua rau muaj kev cuam tshuam zoo rau lawv lub hnub nyoog thiab cov hlab ntsha.
Cinnamon rau cov rog rog
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tau hais tias cov ntsiab lus qab zib hauv cov zib ntab muaj txiaj ntsig zoo dua li muaj kev phom sij kom muaj lub zog. Cov neeg laus uas noj zib ntab thiab cinnamon hauv kev sib txig sib luag, txhim kho kev nce qib thiab kev txav chaw.
Dr. Milton, uas tau ua qhov kev tshawb fawb, hais tias kev noj ib nrab tablespoon ntawm zib ntab thiab cinnamon yuav tsum muaj raws li hauv qab no: hauv lub khob dej txhua txhua hnub ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov thiab yav tav su nyob ib ncig 15:00, thaum tseem ceeb lub luag haujlwm pib poob. Kev nqus ntawm qhov kev sib tov no kho tau lawv.
Cinnamon rau mob caj dab
Cov neeg mob caj dab tuaj yeem noj 1 khob dej sov txhua txhua hnub, sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, nrog 2 diav ntawm zib ntab thiab 1 teaspoon ntawm cinnamon. Txawm tias mob caj dab ntev tuaj yeem kho tau yog tias sib xyaw ua ke tsis tu ncua.
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no coj los ntawm University of Copenhagen tau pom tias thaum cov kws kho mob tau sau ntawv cia 1 tbsp. zib ntab thiab 1/2 tsp. cinnamon ua ntej noj tshais, tom qab ib lub lim tiam 73 ntawm 200 tus neeg mob tau qhia tias mob tsawg. Ua kom tiav thiab tsis pub dhau 1 lub hlis hauv feem ntau cov neeg mob uas tsis tuaj yeem taug kev los yog txav vim mob caj dab, lawv lub gait tau rov qab los thiab lawv tsis hnov mob.
Cinnamon rau cov roj (cholesterol)
Yees duab: Iliana Parvanova
2 diav ntawm zib ntab thiab 3 teaspoons ntawm cinnamon, tov nrog 2 khob ntawm dej sov, txo qis cov ntshav cov roj cholesterol kom tsawg li 10% hauv 2 teev. Xws li mob caj dab mob sawv daws, noj cov tshuaj sib xyaw 3 zaug ib hnub twg normalizes cov roj cholesterol txawm tias cov neeg mob uas mob nyhav. Cov neeg uas haus cov zib ntab ntshiab txhua hnub tseem yws yws tias muaj cov cholesterol tsawg dua.
Cinnamon rau tshuaj tiv thaiv
Txhua hnub tau txais ntawm zib ntab thiab cinnamon txhim kho lub cev tiv thaiv thiab tiv thaiv kab mob thiab kab mob. Cov kws tshawb fawb tau pom tias zib ntab muaj ntau yam vitamins thiab hlau ntau. Kev nruam cov zib ntab txuas ntxiv txhim kho lub peev xwm ntawm cov qe ntshav dawb los tua cov kab mob thiab kab mob kis.
Cinnamon hauv kev ua haujlwm lub zais zis
Nqa 2 dia ntawm cinnamon thiab 1 teaspoon ntawm zib ntab xyaw rau hauv ib khob dej sov so. Qhov no tua tau cov kab mob hauv lub zais zis.
Cinnamon rau plaub hau poob
Thaum cov plaub hau poob los yog do hau, koj tuaj yeem ntub cov hauv paus plaub hau nrog ib qho tshuaj txhuam ntawm qhov sib xyaw ntawm cov roj txiv ntseej roj, 1 tbsp. spoons ntawm zib ntab, 1 teaspoon ntawm cinnamon ua ntej ntxuav plaub hau li 15 feeb. Tom qab ntawd yaug koj cov plaub hau nrog dej sov. Txawm hais tias 5 feeb yog txaus kom pom cov nyhuv.
Cinnamon rau kev kis mob ntawm daim tawv nqaij
Kev sib tov ntawm zib ntab thiab cinnamon (hauv cov nyiaj sib npaug), thov rau thaj tsam cuam tshuam ntawm daim tawv nqaij, kho cov tawv nqaij, fungus thiab tag nrho lwm yam kev kis mob ntawm daim tawv nqaij.
Cinnamon rau pob txuv
Muab tshuaj txhuam ntawm 3 tbsp. dia zib ntab thiab 1 teaspoon cinnamon. Ntub dej ntxau ua ntej mus pw thiab ntxuav tawm tag kis sawv ntxov nrog dej sov. Acne yuav ploj tag nrho tom qab 2 asthiv.
Cinnamon rau mob hniav
Qhov sib tov ntawm 1 tsp. cinnamon thiab 5 tsp. zib ntab, qhov chaw ntawm tus hniav mob. Nws tuaj yeem ua 3 zaug nyob rau ib hnub kom txog rau thaum qhov mob ntaug.
Cinnamon ua pa tsw phem
Cov Neeg Asmeskas Qab Teb yaug lawv caj pas nrog kub daws ntawm zib ntab thiab cinnamonCov. Nov yog thawj qhov uas lawv ua thaum sawv ntxov kom lawv ua pa kom zoo nyob ib hnub.
Cinnamon rau cov tsis hnov lus
Noj zib ntab thiab cinnamon hauv vaj huam sib luag sib luag txhua tag kis sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.
Cinnamon rau khaub thuas
Tus neeg mob txias yuav tsum siv 1 tbsp. sov zib ntab nrog 1/4 tsp. cinnamon 3 zaug ib hnub. Kho yuav luag txhua tus mob hnoos, mob khaub thuas, thiab mob ntswg.
Cinnamon rau tus mob khaub thuas
Tus kws tshawb fawb Spanish tau ua pov thawj tias zib ntab nrog cinnamon yog kev sib xyaw ua ke uas muaj cov khoom ntuj uas tua cov kab mob khaub thuas thiab txuag tau neeg kom txhob mob.
Cinnamon rau mob qog noj ntshav
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no hauv Nyij Pooj thiab Australia qhia tias kev mob plab thiab pob txha tuaj yeem kho tau zoo. Cov neeg mob uas muaj cov qog yuav tsum noj 1 tablespoon ntawm zib ntab nrog 1 teaspoon ntawm cinnamon 3 zaug hauv ib hnub.
Cinnamon ua kom ntev
Cinnamon tshuaj yej nrog zib ntab, noj tsis tu ncua, ua rau qeeb qis thaum pib ntawm lub hnub nyoog laus. Cov tsiaj muaj yog: 1 tablespoon ntawm cinnamon, hau hauv 3 khob dej thiab txias + 4 liv ntawm zib ntab. Haus 1/4 khob 3-4 zaug ib hnub. Ua kom tawv nqaij tshiab thiab muag muag thiab txo qis kev laus.
Cov kev ua kom tsis txhob noj cinnamon thiab zib ntab yog tus neeg tsis kam txais, cev xeeb tub. Yog li, kev sab laj nrog koj tus kws kho mob yog qhov tsim nyog.
Kuj tseem pom tias vim li cas koj thiaj yuav tsum haus mis sov nrog cinnamon. Nws yog ib qho tseem ceeb kom them nyiaj rau qhov tshwm sim tsis zoo ntawm cov cinnamon.
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Nyob rau hauv qis qis ntawm yuav luag txhua lub roob Bulgarian, zoo li nyob rau hauv ntau ntxoov ntxoo, hlob zoo tshuaj ntsuab tsis txaus ntseeg. Nws yog cov nroj tsuag uas muaj hnub nyoog ntev uas zoo li cov nyom zoo tib yam, tab sis cov cag ntoo nthuav tawm los ntawm nws cov hauv paus txuas nyiam cov xim ntawm cov feem ntau nce toj.
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Cinnamon yog cov txuj lom heev uas muaj ntau hom tais qab. Nws kuj yog siv rau hauv kev npaj dej haus. Ntxiv cov tsw qab rau cov khoom noj cov zaub mov. Nws muaj qhov pib los ntawm South thiab Southeast Asia. Cinnamon muaj cov nplooj ntsuab ntsuab, lub cev uas muaj ntxhiab.
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