2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Sodium glutamate kuj tseem hu ua ntsev ntsev thiab E621. Nws yog cov amino acid uas muaj lub peev xwm los nce lub saj ntawm cov khoom. Nws cuam tshuam qhov rhiab heev ntawm cov receptors ntawm tus nplaig. Nws feem ntau siv rau hauv kev tsim txhoov, kho kev, kua zaub, kua zaub nrawm, zaub xam lav ntaub qhwv thiab khov ib qho khoom tiav thiab ua tiav txhua cov khoom noj khoom haus ceev nrawm feem ntau.
Kev siv ntawm cov tshuaj ntxiv no tuaj yeem ua rau mob taub hau thiab xeev siab, thiab kev tshawb fawb tau qhia tias nws ua rau lub hlwb puas tsuaj. Glutamate kuj ua rau cov ntshav qab zib, mob taub hau, tsi txawj has lug, saib xyuas kev muaj feem tsis haum ntshav, Alzheimer. Tom qab noj cov zaub mov qab nrog monosodium glutamate, feem ntau cov zaub mov tom ntej zoo li tsis qab.
Los ntawm kev sim nrog cov nas, cov kws tshawb fawb tau pom tias monosodium glutamate ua rau rog dhauCov. Thaum lawv tau txhaj nrog cov pabcuam ntxiv, cov nas pauv peb npaug ntawm cov ntshav insulin, ua rau lawv rog dhau mus. Cov kws tshawb fawb ntseeg tias kev siv monosodium glutamate hauv zaub mov yog txhob txwm, vim hais tias txoj kev no tib neeg quav yeeb quav tshuaj nws thiab yuav cov khoom muaj nws tas li.
Ib qho kev tshawb nrhiav zoo sib xws hauv xyoo 1978 tau pom tias yog tias cov menyuam yaus raug txhaj nrog glutamate sodium hauv cov hypothalamus, lub caj pas tau ua kev puas tsuaj thiab tom qab ntawd cov menyuam yaus rog rog.
Monosodium glutamate stimulates thiab dag ntxias saj buds. Nws ntxias lub hlwb kom xav tias nws tab tom noj zaub protein kom zoo thiab txhawb lub cev. Cov tshuaj zoo li ntsev no tsim muaj cov tshuaj insulin tawg nyob rau hauv cov hlab ntshav, raws li qhia los ntawm kev tshawb fawb hauv cov nas.
Qhov kev cia siab tam sim thiab poob nthav tso tshuaj insulin hauv kev txuam nrog cov tshuaj protein tsim ib qho qab los noj mov insatiable. Qhov tshwm sim yog kev mob siab rau, kev maj mam ua rog thiab ntau yam kabmob.
Txhawm rau zam nws cov khoom tsim kev puas tsuaj, nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob siv cov monosodium glutamate. Qhov no tuaj yeem ua los ntawm thawj nyeem cov ntawv me me sau rau ntawm cov thawv mis thiab cov khoom muaj cov lus nug hauv dav dav.
Daim ntawv lo khoom noj tsis yog pob tshab, tab sis daim ntawv lo ntau ntau, ntau tus neeg tsim khoom yuav cia siab yuav txiav tawm cov ntaub ntawv. Qhov kev xaiv zoo dua yog siv cov zaub tshiab, nyiam dua los ntawm cov organic lossis cov liaj teb hauv zos me, nrog rau kev noj zaub mov kom muaj zog thiab noj zaub mov kom zoo dua qub.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Muaj Rog Hauv Cov Rog Rog
Feem ntau cov zaub mov muaj cov rog uas sib txawv, qee qhov zoo rau lub cev, thiab lwm tus - uas zoo zam rau. Tsis txhob muab cov rog hauv koj lub cev tshem tawm kom zoo. Qhov tseeb yog tias qee qhov ntawm lawv tau ua rau kev noj qab haus huv zoo.
Ntshai Heev! Cov Rog Rog Rog Tawm Ntawm Tus Menyuam Yaj Lub Taub Hau Hauv Lub Tsev Noj Mov Hauv Sofia
Ib tus neeg siv ntawm ib ntawm cov peev hauv cov khw nojmov tau pom ob peb lub ntus loj loj hauv nws feem nrog kev yaj ua lub taub hau. Plaub lub cev rog ntawm cov tsis paub hom tau txais kev pab nrog zaub mov noj, thiab cov neeg siv txaus ntshai tsuas pom tias nws tau noj dab tsi thaum nws ua tiav nws feem.
Cov Rog Rog Hauv Cov Rog Hauv Cov Rog
Tsis ntev los no, ntau thiab ntau tus neeg tau tham txog cov kev phom sij ntawm cov roj (cholesterol) siab, yog li nws yog qhov zoo los soj ntsuam nws cov qib. Nws ntseeg tau tias kev noj haus zoo cuam tshuam nws qhov tseem ceeb. Qee cov rog yog qhov txaus ntshai nyob rau hauv cov neeg muaj roj cholesterol siab, yog li nws yog qhov yuav tsum tau zam lawv.
Cov Khoom Noj Uas Tsis Muaj Calorie Ntau Ua Rau Rog Rog Thiab Rog Dhau
Raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws qhia zaub mov thiab cov kws paub txog zaub mov muaj zog, noj zaub mov tsis muaj calorie tuaj yeem ua rau kev rog. Qhov laj thawj rau qhov no yog qhov pib yooj yim - cov zaub mov muaj calories tsawg tsawg tsis txaus siab sai sai thiab txhawb lub cev kom ua haujlwm dhau.
Pub Cev Rau Lub Cev Thiab Nws Yuav Muab Nqi Zog Rau Koj
Feem coob ntawm peb lub neej tshiab no yog rog. Hmoov tsis zoo, txoj kev no tsis xaiv qee tus neeg thiab ob tus menyuam yaus thiab neeg laus raug kev txom nyem los ntawm nws. Lub sijhawm koj txiav txim siab txog lub sijhawm siab los pauv koj tus kheej thiab koj kev noj haus, koj yuav tsum paub yuav ua li cas thiaj yog - tsis txhob pib tshaib plab sai.
