2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev noj zaub mov zoo yog ib qho tseem ceeb heev rau lub cev thiab kev muaj sia. Txawm li cas los xij, kev coj xeeb ceem kom tus me nyuam noj zaub mov zoo yog ib txoj haujlwm nyuaj. Yog li, cov niam txiv feem ntau nyiam mus kawm paub ua kom lawv noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub.
Muaj ntau ntau yam hais txog kev noj zaub mov zoo. Ib lub txiv av nyob rau hauv ib hnub ua rau tus kws kho mob deb ntawm kuv, zaub ntsuab yuav ua rau koj muaj zog li Popeye, thiab noj zaub ntsuab pab koj saib hauv qhov tsaus ntuj, yog cov lus qhia kev noj haus zoo tshaj.
Thiab thaum thawj ob muaj lawv tus kheej cov lus piav qhia kev tshawb fawb, nws tseem tsis tau qhia meej tias vim li cas cov carrots thiaj li xav tau zoo rau lub qhov muag. Peb nco ntsoov koj tias tus kiv cua loj tshaj plaws ntawm cov zaub txiv kab ntxwv - luav, tsis tshua pom hauv kev tsaus ntuj.
Carrots muaj ntau cov vitamin A. Nws muaj ob hom - carotenoids thiab retinoids. Thawj yog cov uas tuaj yeem cuam tshuam txog lub zeem muag. Qes qes qes ntawm cov vitamin A tuaj yeem ua rau hmo ntuj tsis pom kev thiab lwm yam teeb meem qhov muag.
Sij hawm dhau los, kev kawm hu ua Blue Mountain tau ua. Hauv nws, cov kws tshawb fawb tau sim los txiav txim siab seb puas muaj qhov sib txuas ntawm qhov kev nqus tau ntawm cov vitamin A los ntawm cov carrots thiab txhim kho qhov muag.
Carrots tau pom tias yuav pab txhim kho kev pom kev, tab sis tsuas yog qee qhov. Rau peb cov neeg uas tsis pom kev tsis zoo yog qhov muaj txiaj ntsig ntawm lub hnub nyoog, qhov hloov pauv ntawm txoj kev noj mov tsis muaj txoj hauv kev yuav pab kho tau nws rov qab los.
Cov kws tshawb fawb yeej cog lus tias cov kuab muaj coob yuav tsis txhim kho koj lub qhov muag uas paub ntau npaum li cas. Qhov no tuaj yeem ua tiav nrog cov khoom noj muaj zog nrog cov vitamins A kom txaus, hlau thiab lwm yam tshuaj muaj txiaj ntsig.
Ib qho ntawm cov tshwm sim ntxov tshaj plaws ntawm vitamin A tsis txaus yog tsis pom kev hmo ntuj. Txawm li cas los xij, tib neeg feem ntau tsis quav ntsej nws txog thaum nws nyuaj heev. Tus mob feem ntau muaj nyob hauv Australia.
Qhov hauv qab yog tias nws yog qhov zoo uas yuav tau noj zaub ntsuab kom tau txais cov tshuaj vitamin A, tab sis yog tias peb xav txhim kho peb lub qhov muag pom, nws yog qhov zoo uas coj cov hlau thiab zinc.
Pom zoo:
Cov Tshuaj Kho Tau Zoo - Pab Txhim Kho Kev Nco Thiab Lub Zeem Muag Thiab Qaug Roj
Ntau xyoo dhau los, peb paub ntxiv tias lub cev tsis muaj lub peev xwm ib yam li ua ntej thaum yau. Ntawd yog - peb pib poob ntawm daim tawv nqaij elasticity, rov qab sai los ntawm ib qho xwm txheej twg, uas tau coj los ua ob tus yuam sij rau cov hluas
Parsley Txhim Kho Qab Los Noj Mov Thiab Lub Zeem Muag
Zaub txhwb qaib muaj ntau daim ntawv thov tsis yog nyob hauv kev ua noj ua haus, tab sis kuj muaj nyob hauv pej xeem cov tshuaj. Kev tshawb nrhiav dav dav tau qhia tias ntxiv cov nroj tsuag ntsuab rau zaub nyoos thiab lwm cov tais diav txhim kho kev qab los noj mov thiab kev zom zaub mov.
Tom Qab Xyoo Ntawm Kev Noj Tsuas Yog Chips Thiab French Kib: Tub Ntxhais Hluas Poob Nws Qhov Kev Hnov lus Thiab Lub Zeem Muag
Cov hluas feem ntau nyiam cov zaub mov qua ntxig. Thiab tsis tsuas yog lawv - ntau tus neeg tso cai rau lawv tus kheej kom pampered nrog french fries, chips lossis lwm yam zaub mov tsis zoo Cov. Qee zaum, txawm li cas los xij, kev noj zaub mov tsis zoo ua ib qho txaus ntshai.
Ib Lub Khw Muag Khoom Hauv Chav Ua Nyiaj Muag Khoom Hauv Khw Muag Khoom Muag Khoom Qab Zib Muag Txias
Cov tub luam los ntawm Croatian chaw so ntawm Pula tau pom txoj hauv kev tshiab kom yeej cov neeg siv khoom. Hauv ib qho ntawm cov khoom tsis pom kev hauv thaj chaw ncig xyuas thaj tsam li ob lub lis piam dhau los kev muag cov yeeb tshuaj xas pib.
Tsuas Noj Ob Lub Tais Ntawm Cov Dav Hlau No Yog Tias Koj Txhawj Txog Koj Lub Cev
Cov khoom noj khoom noj hauv aircraft muaj lub koob npe tsis zoo. Tsis txhob maj tiv thaiv nws - muaj qhov laj thawj zoo rau qhov no. Hauv lub tshav dav hlau uas tsis tshua muaj nqi, khoom noj yog npaj tau cov lus nug ua ntej cov khoom lag luam ib nrab uas tsis muaj neeg yuav tsum tau haus.
