2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov dab neeg hais txog cov txiaj ntsig zoo ntawm liab beets ntawm tib neeg lub cev tau qhia txij li puag thaum ub los. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho ntawm cov zaub tsis nco qab los ntawm Bulgarians.
Freshly squeezed liab beet kua txiv muaj lub zog zoo tshaj plaws. Tsis ntev los no, cov kws tshawb fawb hauv tebchaws Askiv tau tshawb pom lwm qhov muaj txiaj ntsig zoo. 250 milliliters ntawm nws ib hnub yog txaus kom tswj tau cov ntshav siab.
Kev noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub txhua hnub yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev tswj kom lub cev muaj kev noj qab haus huv zoo thiab muaj txiaj ntsig. Txawm li cas los xij, txoj kev tshawb no, nrog rau nws cov lus xaus, tsis tau lees tias cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tsis muaj txiaj ntsig ntawm ib khob beet kua txiv ib hnub.
Los ntawm qhov pom ntawm science, ib khob kua txiv beet muaj qhov nruab nrab ntawm 0.2 grams ntawm nitrates. Tus nqi no yog sib npaug rau cov zaub xam lav ntsuab, piv txwv. Raws li peb paub, twb nkag mus rau hauv lub cev, nitrates pauv hloov mus rau hauv cov tshuaj hu ua nitrite, thiab tom qab ntawd ces muab cov ntshav ua nitric oxide.
Nitrates xav tias yuav ua teeb meem rau lub cev. Yog li no, cov kws tshawb fawb tau xav tsis thoob thaum pom tias nitric oxide ua rau cov ntshav ua kom cov ntshav khov ntau ntxiv thiab txhim kho txoj kev muaj ntshav.
Muaj ntau cov piv txwv nyob rau hauv keeb kwm ntawm yuav ua li cas raug mob nyob rau hauv me me qhov tseeb ua haujlwm. Yog li nws yog nrog beet kua txiv. Qhov tsawg kawg nkaus ntawm cov nitrate yeej ua rau muaj txiaj ntsig zoo. Txawm li cas los xij, txawm hais tias qhov uas tau tsim tsa los, nws tseem tsis tau paub meej tias qhov ua tiav dab tsi tuaj yeem tswj tau lub sijhawm ntev.
Txoj kev tshawb no muaj 8 tus poj niam thiab 7 tus txiv neej muaj ntshav siab 140-159 hli Hg. Tsis tau tso cai rau noj ib qho tshuaj los tawm tsam kub siab, lawv haus 250 millilitre ntawm cov kua txiv beet lossis dej hauv ib hnub.
Cov neeg koom nrog haus kua txiv txo qis ob qho lawv systolic thiab diastolic ntshav siab (siab dua thiab qis dua kev txwv) los ntawm qhov nruab nrab ntawm 10 lub ntsiab lus. Cov nyhuv tshwm sim nruab nrab ntawm 3 thiab 6 teev tom qab noj, tab sis tseem nyob txawm tias tom qab 24 teev.
Cov qib tau tswj tau txawm tias tom qab cov ntsiab lus nitrate hauv cov ntshav rov qab rau nws qib dhau los sau tseg ua ntej noj cov kua txiv.
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Yuav Ua Li Cas Txo Cov Ntshav Siab Thiab Ntshav Siab Nrog Cov Zaub Mov Ntuj
Cia peb xub tham txog ntshav siab thiab yam peb tuaj yeem ua kom nws tsis txhob noj tshuaj thiab phais mob. Ib qho ntawm txoj hauv kev los tawm tsam qhov teeb meem no yog dej, kev coj txawv txawv raws li nws tuaj yeem ua suab. Ntshav siab feem ntau tshwm sim los ntawm lub cev qhuav dej.
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