2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Goji berry, superfood uas tau txais ntau dua thiab nrov dua hauv peb lub teb chaws, yuav tsum muaj nyob hauv koj cov zaub mov. Nws txoj kev txais tos nqa ntau cov txiaj ntsig. Ntawm no yog lawv:
Lub plab zom mov zoo dua. Cov txiv hmab txiv ntoo txhawb txoj kev tsim cov zom zaub mov thiab probiotics hauv lub plab zom mov. Ua ke nrog ntuj fiber ntau thiab polysaccharides nws stimulates kev zom thiab txhim kho kev mob ntawm lub plab tag nrho.
Ua kom cov leeg rov qab los tom qab ua haujlwm tas. Cov cuab yeej no ntawm Goji Berry vim tias muaj cov protein ntau thiab amino acids. Lawv txhawb cov leeg kev loj hlob thiab pab cov leeg ua npaws.
Tshem kev ntxhov siab. Goji berry kev nkag tsawg txo ntau ntau qib cortisol uas ua los ntawm lub cev hauv kev ntxhov siab thiab nro. Yog li nws kho lub cev thiab tus ntsuj plig los ntawm kev cuam tshuam ntawm kev ntxhov siab thiab calms lub zog poob siab.
Proteins thiab amino acids. Cov txiv hmab txiv ntoo tau suav hais tias yog ib qho ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov ntsiab lus siab tshaj plaws ntawm tsob ntoo cov noob txiv ntoo. 16% ntawm nws qhov hnyav yog protein. Nws cov ntsiab lus muaj 18 ntau hom amino acids uas tseem ceeb heev rau lub cev.
Lub qhov muag zoo. Goji txiv hmab txiv ntoo muaj koob tshuaj vitamin A ntau dua, uas yog lub npe hu ua cov vitamin uas saib xyuas kev noj qab haus huv qhov muag.
Tiv thaiv tus kabmob. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj ntau cov vitamins thiab tshuaj tua kab mob uas tiv thaiv qhov ua kom zoo ntawm kev mob hlwb. Lawv rhuav tshem cov dawb radicals hauv cov ntshav, yog li ntxuav lub cev ntawm cov co toxins thiab tshuaj lom cov dej tsis zoo.
Txhim kho kev pw tsaug zog. Kev noj cov goji berry tsis tu ncua tau pom tias yuav ua kom pw tsaug zog zoo.
Lowers "tsis zoo" cov roj (cholesterol). Ntxiv rau kev tswj hwm cov roj (cholesterol) phem, goji berry tiv thaiv kab mob hauv lub plawv.
Txhim kho txoj haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob. Cov txiv hmab txiv ntoo me me ntawm goji berry muaj ntau nyob rau hauv cov vitamin C thiab zinc, uas paub txog lawv cov khoom tiv thaiv kab mob. Lawv tiv thaiv tus kab mob thiab rov ua kom lub cev nrawm dua, tshwj xeeb yog tom qab o lossis mob. Yog li lawv txhim kho kev tiv thaiv tiv thaiv kab mob.
Nws ua rau qhov kev laus qeeb qeeb. Cov txiv ntoo muaj 21 cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab ntau yam tshuaj tua kab mob antioxidant. Qhov seem zoo kawg no tau raug pov thawj kom ntev lub neej. Kev nquag ntawm goji berry txo cov tsos ntawm wrinkles thiab txo qis kev laus.
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Cov kab mob me me no, tsaus txiv kab ntxwv, paub zoo li acai txiv ntoo, tsis ntev los no tau hloov mus rau hauv kev lag luam kev noj qab haus huv rau cov laj thawj pom tseeb. Acai txiv ntoo puv nrog cov vitamins tseem ceeb, tshuaj tua kab mob, fatty acids uas yog thiab lwm yam ntuj tsim uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev.
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Tshiab zam thiab txaj muag yog heev yam niaj hnub no. Lawv yog lub hauv paus ntawm ntau yam kev noj haus, uas yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws ntawm kev tsis khoom tab sis txhawj xeeb txog lawv cov neeg noj qab haus huv. Lawv tau nrawm thiab yooj yim los npaj thiab tau hais los pab lub cev kom poob ceeb thawj thiab tshem tawm tsis tau.
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Nyob rau hauv huab cua txias, tsis muaj dab tsi ntau qab ntxiag dua li lub khob sov ntawm dej tshuaj yej nrog txiv qaub, tab sis txawm hais tias qhov kev sib xyaw no tuaj yeem kho rau tus mob khaub thuas thiab mob khaub thuas, cov kws kho hniav ceeb toom koj kom ceev faj nrog tus nqi kuaj.
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Muaj dab tsi kiag li tsis yooj yim hauv kev npaj cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv tsev thiab zaub, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv kev npaj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo haus dej haus. Nws siv sijhawm li ob peb feeb, tsuav koj muaj cov khoom tsim nyog thiab cov khoom nyoos.
Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Mob Siab Rau: Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Passionate Nrog Saj Zoo
Txawm tias muaj tseeb tias niaj hnub no ntawm peb lub rhawv koj tuaj yeem pom ntau hom txiv hmab txiv ntoo uas yav dhau los ua tsis zoo rau peb, qee qhov ntawm lawv tseem txawv thiab tsis nkag siab. Ib qho xws li txiv hmab txiv ntoo yog passion txiv hmab txiv ntoo.