2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txiv hmab txiv ntoo yog cov zaub mov nyiam ntawm cov hluas thiab cov laus. Lawv tsis tsuas yog muaj kev sib txawv heev, tab sis kuj muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Piv txwv li, raspberries yog qhov ua tiav zoo rau cov khoom qab zib, ntxiv qhov kov tshiab rau cov khoom noj khoom haus. Nrog rau qhov no, lawv yog lub tsev muag khoom tiag tiag ntawm ntau cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo thiab vitamins.
Thaum peb noj lawv, feem ntau peb tsis tau paub tias lawv muaj txiaj ntsig zoo li cas rau kev noj qab haus huv thiab tej txuj ci tseem ceeb uas lawv tuaj yeem tsim nrog nws. Lawv yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv txawm tias qee yam kab mob thiab qhov no yog vim yog ellagic acid muaj nyob hauv raspberries. Nws kuj muaj nyob hauv txhua tus nyiam txiv pos nphuab, zoo li hauv pomegranate.
Nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev thiab txhawm rau kom ua kom tiav qhov txiaj ntsig ntawm nws, nws yog ib qho tseem ceeb kom noj cov txiv ntoo ua cov txiv ntoo. Nws tsis pom zoo kom sov cov txiv hmab txiv ntoo, vim tias qhov no zoo heev txo lawv txoj kev siv tau. Nws yog qhov zoo tshaj rau noj lawv koj tus kheej, uas yog, kom tsis txhob sib xyaw lawv nrog lwm yam.
Cov tshuaj noj zoo tshaj uas koj yuav tsum tau noj nyob rau hauv ib hnub yog ib lub tais. Qhov no ntau txaus los txo qis kev pheej hmoo ntawm mob cancer. Kua txiv mab txiv ntoo nyob hauv tsev kuj zoo rau kev noj qab haus huv. Cov kws tshaj lij qhia kom noj ib khob txhua txhua hnub ntawm qhov khoob ntawm lub plab.
Nws yog ib qho tseem ceeb yuav txiv pos nphuab uas yog nyob rau hauv lawv lub sijhawm ntawm loj hlob, vim hais tias tsuas yog tom qab ntawd lawv yog ib lub tsev cia khoom tiag tiag ntawm cov vitamins, minerals thiab ellagic acid. Lub sijhawm no pib nyob rau lub caij ntuj sov lig thiab kav mus txog lub caij nplooj zeeg.
Yog lawm, txawm hais tias koj tuaj yeem tau cov txiv qab thiab cov txiv ntoo hauv txhua lub xyoo, nws nyob deb ntawm qee qhov lawv yuav txaus koj lub cev nrog cov vitamins thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig thaum nws tsis yog lawv lub caij.
Lub hwj chim kho neeg muaj txiaj ntsig tsis muaj xwb cov txiv hmab txiv ntoo ntawm raspberriesthiab lawv cov nplooj. Ntawm no yog yuav ua li cas ua kom zoo nkauj decoction koj tus kheej:
- 1 tbsp. raspberry nplooj;
- 300 ml. dej npau npau.
Ncuav tag nrho cov nyiaj hauv raspberry nplooj nrog dej npau npau. Tseg lawv kom sawv ntsug li 20-30 feeb. Nyob rau lub sijhawm no, cov nplooj yuav tuaj yeem cais tag nrho lawv cov khoom siv kho kom zoo thiab saturate dej nrog lawv. Koj tuaj yeem ua cov dej qab zib no rau koj tus kheej thawm xyoo.
Nws ua haujlwm zoo heev txawm tias cov menyuam yaus thaum lawv muaj plab thiab lawv raug kev txom nyem los ntawm nws txhua hnub. Tsis tas li ntawd, lub decoction ntawm nplooj raspberry pab tawm tsam kev ua pa tsw phem, kho qhov ncauj tawm ntawm lub qhov ncauj ua kom mob, cuam tshuam rau lub siab thiab muaj tus lej ntawm lwm cov khoom muaj txiaj ntsig.
Noj cov txiv pos thaum lub sij hawm lawv cov ripening thiab ua ib qho li niaj zaus decoction ntawm nplooj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Txoj kev no koj yuav saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv, thiab koj tsuas yog txaus siab rau lawv cov saj tsis txaus ntseeg thiab saib yaig.
Yog tias koj xav tau txaus siab rau cov txiaj ntsig tsis txaus ntseeg ntawm cov txiv hmab txiv ntoo me me, koj tuaj yeem npaj peb cov khoom qab qab nrog raspberries.
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